Hvert stykke gavepapir, papkasse, busbillet osv., der blev klistret ind i dagbogen, repræsenterede et omhyggeligt og sandfærdigt fortalt minde, både glad og trist. Og derfra blev bevidstheden om at reducere affald og beskytte miljøet endnu dybere forankret.

Hr. Diep Hung Vuong spreder hobbyen med at dokumentere minder ved hjælp af affald - Foto: BE HIEU
Smid ikke ting ud i miljøet for at minimere affald.
I et hjørne af sin sædvanlige café udvælger Diep Hung Vuong (28 år gammel, Phu Dinh-distriktet, Ho Chi Minh City) omhyggeligt hver eneste rengjorte gamle emballage, mens han brainstormer intenst idéer til sin skraldedagbog med sine yndlingscaféer, han har besøgt i denne uge.
Vuong fortalte, at hvert papirstempel med en kaffekop, han valgte at klippe og klistre ind i sin dagbog, var ledsaget af en meget sød lille historie, nogle gange om en spontan kaffedate med venner, andre gange om at vandre rundt og tilfældigt opdage en nyåbnet café, eller en dag, hvor han undslap Saigon-varmen ved at sidde på en fortovscafé for at køle af.
"Hver gang jeg tilføjer en ny side til min dagbog, føler jeg, at jeg sidder med mig selv, bladrer igennem og stykker små øjeblikke sammen, som jeg bare vil beholde for mig selv," betroede han.
Han arbejdede tidligere som redaktør for et byggefirma. Hans daglige arbejde var repetitivt og stift, så han sagde til sig selv, at han var nødt til at finde en lille hobby med et strejf af kunst for at give sine tanker en pause og lette sit hjerte, for at lindre følelsen af indespærring.
Mens han tilfældigt surfede på internettet, faldt han over en video om at lave en "junk journal" i udlandet. Jo længere han så den, jo mere fascineret blev han, fordi den både var visuelt tiltalende og stimulerende for kreativiteten. Hver etiket, der blev klippet og klistret ind i journalen, var et unikt minde, ulig noget, andre havde. "Jeg var fanget i det øjeblik, jeg så den," sagde han med et grin.
Da han ankom til kontoret til frokost, bestilte han en hamburger, og emballagen med designet af den flyvende tallerken så helt fantastisk ud. I det øjeblik tænkte han: "Det er nok tid til, at jeg rent faktisk laver en."
Så begyndte hr. Vuong straks at arbejde på sin første skraldedagbog og samlede tre "heldige ting": en hamburgerpapir med et flyvende tallerkentryk, et klistermærke fra en café og et lille stykke regnbue, som han fik af en ny bekendt. "Disse små heldige sammentræf, når de kombineres, gjorde mit første gennembrud til noget," sagde han med et smil.
Da han begyndte sin rejse med at dokumentere sine følelser ved hjælp af affald, satte han et klart princip for sig selv: al emballage og affald skulle komme fra hans egne oplevelser. Hver genstand blev opbevaret og klistret ind i hans notesbog som en måde at fylde sin livsrejse med minder, og derfra kunne han tydeligt se, hvor meget affald han havde brugt, og dermed bevidst reducere det.

Emballageetiketter, papiraffald, plastik... rengøres og sorteres af hr. Vuong til brug i hans kreative proces og for at reducere miljøaffald - Foto: BE HIEU
Udbred praksissen med at klippe og klistre affaldsrester .
"Først syntes jeg, det var lidt mærkeligt, men indholdet var interessant, så jeg stoppede op for at se mere, og så klikkede jeg belejligt for at se et par andre klip også. Efter at have set dem gentagne gange, følte jeg en stærk forbindelse, for jeg er også typen, der ikke kan holde ud at smide smuk emballage væk," sagde Le Hoang Thao Ngan (studerende på Can Tho University) og grinede, da hun fortalte om sit tilfældige møde med en video af hr. Vuong, der introducerede og vejledte seerne i, hvordan man laver en skraldedagbog.
Med udgangspunkt i en notesbog, hun havde fået af en ven, som hun i starten ikke vidste, hvad hun skulle stille op med, begyndte Ngân at klippe, klistre og dekorere forskellige ting som kageemballage, teæsker og kosmetikbeholdere. Alt var omhyggeligt organiseret; nogle gange gjorde hun det baseret på sit humør, andre gange grupperede hun det efter farve for at få det til at se ud, og nogle gange var det knyttet til en mindeværdig tur.
Ngan delte: "Nogle sider er som menuer, der viser de retter, jeg har spist. Andre sider er minder om biografture eller den dag, jeg modtog min første gavepakke, og emballagen var så sød, at jeg ikke kunne holde ud at smide den væk."
Den genbrugte dagbog indeholder nu ikke kun Ngâns personlige minder, men også en skattekiste af minder fra venner og familie, som deles gennem hver lille gave.
Hobbyen med at føre en genbrugsdagbog er ikke kun begrænset til unge mennesker; den gennemsyrer også livet for kvinder, der har oplevet mange forskellige roller.
Efter en lang dag, hvor hun er færdig med at passe sine børn og gøre rent i huset, bruger fru Tran Thi Quynh Anh (35 år gammel, Hai Phong City ) et sjældent øjeblik af fritid til at klippe og klistre affald. Tidligere arbejdede fru Quynh Anh på kontoret, og hendes dage drejede sig om den velkendte rutine med at passe sin lille familie og håndtere det usynlige pres fra arbejdet.
Hun betroede sig, at hendes job var stressende, og at hendes mentale helbred ikke var stabilt, så hun ville finde en afslappende hobby at slappe af med. Hun begyndte at lave en skraldedagbog i juli 2025, efter ved et uheld at have set en video online om at lave dagbøger af skrald. I starten prøvede hun det bare for sjov. Men jo mere hun gjorde det, jo mere afhængig blev hun, til det punkt, hvor hun nu bruger tid næsten hver dag bare på at føle sig godt tilpas.
Siden hun har udviklet vanen med at føre en affaldsdagbog, er hun også begyndt at være mere opmærksom på sine daglige forbrugsvaner. "Før smed jeg bare indpakningen ud efter at have købt mad, men nu, hvis jeg ser pæn emballage, gemmer jeg det hele. Jeg indså pludselig, at mange ting, der ligner affald, faktisk kan fortælle deres egne historier," betroede hun og tilføjede, at hun fra da af blev endnu mere bevidst om at beskytte miljøet og begrænse forbruget af varer, der let genererer affald.
Materialerne hun bruger til sin dagbog er ikke noget usædvanligt, lige fra slikpapir, hendes barns medicinflasker, etiketter til mælkete til restaurantflyers ... alle mulige slags skrot, der kan klippes og klistres. Hun husker, at den første side var lavet af blot en reklameflyer for en madvare. Og nu har hun fire notesbøger, der hver især er forbundet med en forskellig periode i hendes liv.
Når folk tænker på affald og ved, hvordan de kan genbruge det, bidrager de allerede til at beskytte deres eget levemiljø og alles andres miljø.

En side fra Quỳnh Anhs skraldedagbog - Leveret af den interviewede.
Hr. Vuong fortalte, at hans venner vidste, at han førte en skraldedagbog, så hver gang de gik ud sammen og så en flot pakke, udbrød de straks: "Hey, denne her er smuk! Lad mig hjælpe dig med at rive den i stykker!" Så engang i en boghandel mindede de ham tilfældigt om det: "Hey, hey, riv ikke andre menneskers ting i stykker!" Trods det var alle vant til det og værdsatte hans usædvanlige hobby, der havde et meningsfuldt formål med at bevare miljøet.
Hvad angår kvinden, der driver købmandsforretningen i nærheden af hans hus, også i 40'erne, stirrede hun i starten bare på ham, mens han samlede pæn mad- og drikkevareemballage og undrede sig over, hvorfor han havde så meget affald. Da han forklarede, at det var en hobby, en måde at føre dagbog på og bevare minder, grinede hun. Fra den dag af lagde hun, når hun fandt sød emballage eller etiketter, dem til side og gav dem til ham, når han kom for at købe noget.
Kilde: https://tuoitre.vn/nhat-ky-cua-rac-thai-100260704125512687.htm







