De overraskende virkninger af guavablade på diabetes.

Derudover bruges guavablade også som medicin i traditionel medicin. Diabetespatienter får mange fordele ved at indtage guavablade. Guavablade hjælper med at kontrollere insulinniveauet takket være komponenter som flavonoider, tanniner og polyfenoler, som har antidiabetiske egenskaber, ifølge India TV News.

Sådan forklarer eksperter brugen af ​​guavablade til personer med diabetes.

Hvordan hjælper guavabladte med at kontrollere blodsukkerniveauet?

Undersøgelsen bemærkede, at det at drikke guavabladte reducerer blodsukkerniveauet efter måltider.

Guavabladte er blevet undersøgt for dens potentiale til at hjælpe med at kontrollere blodsukkeret. En undersøgelse offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Foods viste, at den kan sænke blodsukkeret ved at hæmme visse enzymer involveret i kulhydratmetabolismen. En anden undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Nutrition and Metabolism viste, at guavabladte hjælper med at forbedre blodsukkerniveauet.

Undersøgelsen bemærkede, at det at drikke guavabladte reducerer blodsukkerniveauet efter måltider. Effekten varer op til 2 timer. Og diabetespatienter, der drikker guavabladte, oplever en reduktion af blodsukkeret på mere end 10% efter måltider, ifølge India TV News.

Personer med diabetes bør dog konsultere deres læge, før de bruger guavabladte til behandling.

Sådan bruger du guavablade til behandling af diabetes.

Diabetespatienter kan få mange fordele ved at indtage guavablade.

Ifølge Deepti Khatuja, en ernæringsekspert på Fortis Hospital i Gurgaon, Indien, kan diabetespatienter drikke guavabladte. At drikke denne te hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauet. Guavablade fungerer som et tonic for diabetikere og hjælper med at forbedre insulinniveauet.

For diabetespatienter er det mere effektivt at drikke guavabladte efter måltider. Det kan dog også drikkes om morgenen.

Ifølge India TV News er blandingsmetoden som følger:

Tag 5-10 friske guavablade og skyl dem under rindende vand. Hæld 1,5 kopper (350 ml) vand i en gryde og bring det i kog ved middel varme i 2 minutter. Tilsæt derefter guavabladene og lad det simre i 5 minutter. For en mere velsmagende drik kan du tilføje ½ tsk almindelige teblade. Efter at have simret i 10 minutter, tilsæt mere vand og si.

Hvis du ikke vil brygge det som te, kan du vaske 2-3 guavablade og tygge dem på tom mave om morgenen. Dette vil være gavnligt for diabetikere. Alternativt kan du også indtage guavablade ved at tørre dem og lave dem til pulver.

Derudover har guavablade en anden vigtig fordel: de kontrollerer kolesterolniveauer og hjælper med at eliminere akkumuleret kolesterol.

At drikke guavabladte på tom mave om morgenen kan også hjælpe med at reducere mavefedt og forbedre blodcirkulationen.

Kilde: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-la-oi-doi-voi-benh-tieu-duong-185240707191235026.htm