Sov godt

Gør disse 4 ting lige nu for at sove bedre og mere trygt hver nat.

Báo Thanh niên

14 giờ trước

7 geniale køletips fra briterne på brændende varme dage.

VTC News

02/06/2026

3-2-1-0-reglen for bedre søvn.

Báo Thanh niên

22/05/2026

Hvad kan jeg drikke om aftenen for at sove bedre uden at tage medicin?

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

For at sove godt, så tag en svømmetur om aftenen.

Báo Tuổi Trẻ

27/04/2026

Få mennesker ved det: Denne billige rodfrugt hjælper dig med at sove bedre og reducerer effektivt indre varme.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Et varmt bad kan hjælpe dig med at falde i søvn, men hvor længe er det bedst?

Báo Thanh niên

02/04/2026

6 urter, der hjælper dig med at sove godt naturligt uden melatonin.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Varmt vejr: Sådan bruger du aircondition til en god nats søvn.

Báo Thanh niên

29/03/2026

12 fødevarer, der hjælper dig med at sove godt, reducere angst og falde i søvn lettere.

VietnamPlus

16/03/2026

Natmad, der hjælper dig med at sove godt og stabilisere blodsukkeret.

Báo Thanh niên

06/03/2026

At trykke regelmæssigt på disse fire akupressurpunkter hver dag vil hjælpe dig med at sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

5 enkle vaner, der hjælper med at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

Neurolog deler tips til hurtigt at falde i søvn igen efter at have vågnet midt om natten.

Báo Dân trí

26/01/2026

5 afslappende yogastillinger, du kan lave inden sengetid, for at hjælpe dig med at sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/01/2026

Varme fødder betyder en varm krop: hemmeligheden bag at opretholde et godt helbred.

Báo Tuổi Trẻ

19/01/2026

Hvornår er det bedste tidspunkt at gå en tur for at få en god nats søvn? Overraskende resultater fra ny forskning!

Báo Thanh niên

17/01/2026

5 urtemediciner, der kan hjælpe dig med at sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Led ikke længere, disse urter hjælper dig med at sove bedre og reducere angst.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Denne opskrift med frisk ingefær hjælper med at varme dig op og fremme en afslappende søvn.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

"Bøgernes Kongeriges Vidundere": Brug af bogens sider til at tale om livet.

Báo Sài Gòn Giải phóng

19/12/2025

9 slags frugter, der 'plejer sindet og beroliger nerverne' og hjælper dig med at sove bedre hver nat.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

6 retter og midler, der hjælper dig med at sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/12/2025

Uventede fordele ved ingefær og ting at huske på, når du bruger det.

Báo Tuổi Trẻ

09/12/2025