Skab et 'skjold' for at beskytte børn mod sygdom.

Proaktiv vaccination, korrekt ernæring og korrekt hjemmepleje er afgørende "skjolde" for at hjælpe børn med at forblive sunde hele sommeren.

Vaccination er en effektiv måde at hjælpe børn med at undgå risikoen for infektion i løbet af sommeren.

Blokering af immunsystemets "smuthuller"

Den femårige Nguyen Hai An fra Nguyen Giap kommune blev for nylig indlagt på hospitalet med vedvarende høj feber i flere dage, ledsaget af udslæt på hænder, fødder og mund. I starten troede hendes familie, at hun kun havde almindelig feber, og overvågede hende derhjemme.

Men da symptomerne ikke aftog, men blev værre, tog familien barnet til hospitalet. Der diagnosticerede lægerne barnet med hånd-, fod- og mundsyge. Under anamnesen bemærkede lægerne, at barnet ikke havde fået alle de nødvendige vaccinationer. Dette var en af ​​grundene til, at sygdommen udviklede sig hurtigt og krævede hospitalsindlæggelse.

Ifølge børnelæger skaber overgangsperioden fra forår til sommer med dens høje temperaturer, høje luftfugtighed og uforudsigelige vejr gunstige betingelser for bakterier og vira til at trives og sprede sig. Små børn, især dem under 5 år, har et underudviklet immunforsvar og er derfor modtagelige for sygdomme som mæslinger, skoldkopper, hånd-, mund- og klovsyge, influenza og hjernebetændelse.

Det er bekymrende, at vaccinationsraterne i nogle områder efter de forstyrrelser, pandemien forårsagede, ikke er blevet opretholdt på deres tidligere niveau, hvilket har skabt et "immunitetskløft" i samfundet. Når nogle børn ikke har fået alle de nødvendige doser eller er blevet vaccineret for sent, øges risikoen for spredning af sygdommen, især i bofællesskaber eller tætbefolkede boligområder.

Dr. Nguyen Minh Tien, der er ansvarlig for Nguyen Luong Bang kommunes sundhedsstation , sagde, at mange infektionssygdomme ofte opstår om sommeren. Disse sygdomme kan forårsage alvorlige komplikationer, hvis de ikke forebygges.

Mæslinger kan føre til lungebetændelse og hjernebetændelse. Skoldkopper kan forårsage hudinfektioner og meningitis. Japansk hjernebetændelse indebærer risiko for at efterlade neurologiske sekvenser. I mellemtiden har de fleste af disse sygdomme effektive forebyggende vacciner.

I løbet af sommeren har antallet af forældre, der tager deres børn med til vaccination, en tendens til at stige, men der er stadig mange, der tøver med eller ikke er opmærksomme på deres barns vaccinationsplan.

Fru Nguyen Thi Tuyet (Thuy Nguyen-afdelingen) sagde: "Tidligere troede jeg ikke, at nogle mindre sygdomme krævede fuld vaccination. Men da mit barn fik skoldkopper og måtte være fraværende fra skole i næsten to uger, indså jeg, hvor farligt det kan være at være selvtilfreds. Siden da har jeg altid overholdt vaccinationsplanen og tager mit barn med til tiden."

Ifølge anbefalinger fra sundhedssektoren skal børn modtage alle vacciner, der er inkluderet i det udvidede immuniseringsprogram, og andre servicevacciner såsom influenza, skoldkopper, japansk encefalitis, meningokokmeningitis osv. Korrekt og fuldstændig vaccination hjælper ikke kun med at beskytte det enkelte barn mod sygdom, men bidrager også til samfundets immunitet og begrænser dermed risikoen for udbrud.

Styrkelse af immuniteten gennem støtte fra familien.

Om sommeren bør familier opfordre børn til at deltage i masser af fysiske aktiviteter for at styrke deres immunforsvar.

Hvis vacciner er et "proaktivt skjold", så er ernæring og hjemmepleje fundamentet for at opretholde børns immunitet hele sommeren.

Varmt vejr kan nemt trætte børn, forårsage appetitløshed og føre til dehydrering. Samtidig fordærves mad let, hvis den ikke opbevares korrekt, hvilket øger risikoen for madforgiftning og fordøjelsessygdomme. Derfor er det særligt vigtigt at have en afbalanceret kost.

Ernæringseksperter anbefaler, at børn får en afbalanceret kost, der inkluderer kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, vitaminer og mineraler. Et øget forbrug af grønne grøntsager og frisk frugt hjælper med at supplere vitaminerne og styrke immunforsvaret. Samtidig er det vigtigt at sikre, at maden er grundigt tilberedt, og at vandet koges, samtidig med at man begrænser forarbejdede fødevarer og sukkerholdige drikkevarer.

Udover at fokusere på kost er det også afgørende for børns trivsel at opretholde sunde livsstilsvaner . Børn har brug for tilstrækkelig søvn, tilstrækkelig væskeindtag og passende fysisk aktivitet hver dag. Aktiviteter som svømning, cykling og sport fremmer ikke kun den fysiske udvikling, men styrker også det naturlige immunforsvar.

Fru Tran Minh Anh (Ngo Quyen-distriktet) sagde: "Om sommeren bruger børn mere tid derhjemme, så familien er endnu mere opmærksomme på deres kost og livsstil. Jeg begrænser mit barns indtag af fastfood, øger deres indtag af frugt og grøntsager og tilmelder dem til svømme- og badmintonhold. Som følge heraf bliver mit barn sygt meget sjældnere."

Derudover er det en simpel, men effektiv måde at forebygge sygdomme på at opretholde personlig hygiejne og have et rent boligmiljø. Børn bør vaske hænder ofte med sæbe og rense næse og hals dagligt. Familier bør rengøre deres hjem, fjerne myggenes ynglepladser og holde deres boligmiljøer godt ventilerede.

Læger understregede også, at børn ofte deltager i mange fritidsaktiviteter om sommeren, hvilket gør dem modtagelige for skader eller eksponering for patogener. Derfor skal forældre nøje overvåge deres børns helbred og ikke være selvtilfredse med usædvanlige tegn som høj feber, udslæt, opkastning og træthed.

Sommerferien er virkelig givende, når børn kan lege og have det sjovt i god sundhed. Rettidige vaccinationer, nærende måltider og familiens omsorg og opmærksomhed bidrager alle til et stærkt "skjold", der beskytter børn mod sygdomme.

HAI MINH

Kilde: https://baohaiphong.vn/tao-la-chan-phong-benh-cho-tre-540606.html