Er hyppig vandladning om natten et tegn på nyreproblemer?

Hyppig natlig vandladning påvirker direkte søvnen og kan i det lange løb føre til negative helbredsproblemer.

Hvad karakteriserer hyppig vandladning om natten?

Ifølge Den Internationale Urologiske Forening (ICS) opstår nocturi, når en person vågner for at urinere i perioden mellem at falde i søvn om natten og lige før vedkommende vågner op den næste dag.

Generelt bør man overveje værdierne af følgende tre indikatorer for at vurdere, om en person har hyppig vandladning om natten:

Den første indikator er antallet af gange, du urinerer hver nat. Under normale omstændigheder vil en voksen vågne for at urinere 0 til 1 gang i løbet af natten. Hvis du vågner for at urinere mere end to gange, kan det betragtes som hyppig natlig vandladning.

Illustrativt billede

Den anden indikator er urinmængden. Den samlede urinproduktion fra en rask voksen på 24 timer er cirka 1500 ml, hvilket svarer til mængden i 3 til 4 flasker mineralvand.

Fordi stofskiftet går langsommere, efter en person er faldet i søvn, er mængden af ​​urin, der produceres om natten, betydeligt mindre end om dagen. Forholdet mellem dag- og naturin er typisk 2:1.

Når mængden af ​​urin, der produceres om natten, overstiger 500 ml (omtrent på størrelse med en flaske mineralvand), eller når mængden af ​​urin om natten er større end mængden af ​​urin om dagen, kan det betragtes som nocturi.

Den tredje indikator er forholdet mellem urinvolumen og kropsvægt. Nogle japanske eksperter har foreslået, at forholdet mellem urinvolumen og kropsvægt om natten kunne bruges som en indikator til at afgøre, om nykturi er en øget risiko for natlig vandladning.

Når værdien af ​​natlig urinproduktion (ml)/kropsvægt (kg) er større end 10, betyder det øget nokturi.

Du vil måske også synes om

Symptomer på benene kan være et advarselstegn på fare.

4 typer frugt du bør spise hver dag for at forbedre lever- og nyresundheden.Leveren og nyrerne er to indre organer, der hjælper med at filtrere toksiner og opretholde homeostase i kroppen. En simpel, men effektiv måde at forbedre lever- og nyresundheden på er gennem ernæring.

4 advarselstegn på kræft for rygere

For eksempel, for en person, der vejer 50 kg, betragtes mængden af ​​urin, der produceres om natten, som normal, hvis den ligger inden for intervallet 500 ml, og hvis den overstiger dette, vil mængden af ​​urin stige.

Hvis et af de tre ovenstående kriterier er opfyldt, kan det betragtes som øget nokturi. Jo højere hyppigheden af ​​nokturi er, desto større er påvirkningen på søvnen.

Er hyppig vandladning om natten et tegn på svage nyrer?

En undersøgelse foretaget af American Sleep Foundation viste, at 53 % af personer i alderen 55 til 84 år lider af søvnforstyrrelser forårsaget af nattevandladning.

Mange mennesker tilskriver hyppig natlig vandladning til "dårlige nyrer" eller "alderdom". Dette er sandt, fordi nogle nyresygdomme, såsom hypertensiv nefropati og kronisk nyresvigt, kan forårsage hyppigere natlig vandladning; forekomsten af ​​natlig vandladning stiger med alderen.

Undersøgelser har vist, at cirka 70 % af personer over 65 år lider af nykturi (hyppig vandladning om natten), og denne andel stiger til 90 % hos personer over 90 år.

Illustrativt billede

Dette betyder dog ikke, at det kun er nyreproblemer og aldring, der kan forårsage hyppig natlig vandladning. Øget natlig vandladning har både fysiologiske og patologiske årsager. Forekomsten skyldes normalt en kombination af faktorer og kan ikke blot skyldes stigende alder.

Fysiologisk polyuri: omfatter ofte at drikke for meget vand før sengetid, indtage for mange diuretika (såsom kaffe, alkohol), spise for meget salt, søvnløshed og angst samt nedsat nyrefunktion hos ældre.

Patologisk polyuri: ofte på grund af nedsat blærekapacitet, forstørrelse af prostata, kronisk pyelonefritis, urinvejstumorer såsom blæretumorer osv.

Benign prostatahyperplasi (BPH ): Benign prostatahyperplasi er den mest almindelige årsag til hyppige natlige opvågninger hos midaldrende og ældre mænd.

Hos mænd er prostata primært placeret under blæren, omkring overgangen mellem den øvre urinrør og blæren. Når antallet af celler stiger markant, kan det let forårsage blokering af blæreudløbet.

Du vil måske også synes om

4 sygdomme med vedvarende febersymptomer, der ikke bør tages let på.

Hvorfor bør folk med forhøjet blodtryk ikke holde på deres urin for længe?Mange mennesker har for vane at holde deres urin tilbage, fordi de har travlt med arbejde, ikke kan lide at bruge offentlige toiletter eller har svært ved at finde et på grund af hyppige rejser. For personer med forhøjet blodtryk kan det at holde urin tilbage i længere perioder være skadeligt for nyrernes sundhed.

Hvis fasteblodsukkeret er normalt, betyder det så, at du ikke har diabetes?Unormale blodsukkerniveauer udvikler sig ofte stille i mange år, før diabetes diagnosticeres. I de tidlige stadier kan kroppen stadig opretholde normale fastende blodsukkerniveauer.

Øget resturinvolumen reducerer blærens evne til at fungere effektivt, hvilket fører til en gradvis stigning i vandladningshyppigheden.

Urinvejsinfektion (UVI): For kvinder er en almindelig årsag til nykturi (hyppig natlig vandladning) en urinvejsinfektion. En UVI refererer til en række inflammatoriske reaktioner forårsaget af bakterier og andre patogener, der trænger ind i urinvejssystemet.

De fleste urinvejsinfektioner skyldes blæreinfektioner. Når der opstår betændelse i blæren, bliver urinvejscentret mere irriteret på grund af et fald i nervereceptortærsklerne, hvilket fører til hyppig vandladning om natten. Det kan også forårsage trang til at vandlade, smerter og en brændende fornemmelse under vandladning.

Diabetes: Højt blodsukker påvirker nerverne omkring blæren, hvilket får urinrørets lukkemuskel, blæremuskler og andre muskler til at miste koordinationen, hvilket fører til urinvejsforstyrrelser såsom hyppig vandladning, ufuldstændig vandladning, presserende vandladning med små mængder urin og en overfyldt blære uden urin.

Generelt set, hvis du ofte vågner om natten for at bruge toilettet, og årsagen er uklar, bør du tage på hospitalet for at få en undersøgelse.

Kilde: https://giadinhonline.vn/tieu-dem-nhieu-co-phai-do-than-kem-d202669.html