Gode ​​nyheder for dem, der ønsker at holde sig vågne uden kaffe.

(Dan Tri Avis) - Et ikke-stimulerende stof kan blive et kaffealternativ for dem, der ønsker at holde sig årvågne i lange arbejdstimer.

Et nyt studie offentliggjort i tidsskriftet NEJM Evidence viser, at Solriamfetol, et lægemiddel godkendt af den amerikanske fødevare- og lægemiddelstyrelse (FDA), er i stand til at reducere døsighed betydeligt og opretholde årvågenhed hos morgenvagtarbejdere sammenlignet med en placebogruppe.

Solriamfetol er blevet godkendt af FDA til behandling af døsighed (Illustrativt billede: Unsplash).

Dr. Charles Czeisler, chef for søvnmedicin og døgnrytmer på Brigham and Women's Hospital (Boston, USA), mener, at medicin kan hjælpe medarbejdere med at opretholde årvågenhed gennem en 8-timers arbejdsdag og derved forbedre præstationen, reducere sikkerhedsrisici og forbedre livskvaliteten.

Solriamfetol blev godkendt af FDA i 2019 til behandling af søvnighed i dagtimerne hos patienter med søvnapnø eller narkolepsi. Lægemidlet virker ved at øge aktiviteten af ​​dopamin og noradrenalin, to neurotransmittere, der er afgørende for at opretholde hjernens årvågenhed.

Du vil måske også synes om

Hoai Duc kommune planlægger at afprøve et "Food Safety Street"-projekt på Van Xuan-vejen.Hoai Duc kommune planlægger at afprøve modellen "Food Safety-Ensuring Street" på Van Xuan-vejen, fra begyndelsen af ​​vej 3.5 til nummer 259 Van Xuan.

Denne "ikke-stimulerende" egenskab hjælper brugerne med at holde sig årvågne i timevis uden at påvirke den efterfølgende søvn negativt, et almindeligt problem ved overforbrug af kaffe eller andre stimulanser.

Undersøgelsen fokuserede specifikt på personer, der arbejder tidlige morgenvagter, fra kl. 3 til 7. Dr. Kirsi-Marja Zitting, en søvn- og døgnrytmeforsker på Brigham and Women's Hospital, forklarede, at dette er den tidsramme, hvor hjernen stadig er programmeret til at sove, hvilket gør det ekstremt vanskeligt at holde sig vågen.

Derudover kæmper mange tidlige skifteholdsarbejdere med at få nok søvn, hvilket skaber en "dobbelt byrde" for deres fysiske og mentale helbred.

I studiet blev 78 morgenvagtarbejdere, der oplevede overdreven døsighed, overvåget i fire uger. Halvdelen af ​​deltagerne tog solriamfetol hver arbejdsdag, mens den anden halvdel tog placebo.

Resultaterne viste, at gruppen, der tog solriamfetol, havde cirka fire gange lavere risiko for døsighed under arbejde sammenlignet med placebogruppen. Samtidig observerede de også signifikante forbedringer i det samlede aktivitetsniveau og arbejdsproduktiviteten.

Du vil måske også synes om

Lindrer nakke- og skuldersmerter for kontoransatte.Nakke- og skuldersmerter er ved at blive et af de mest almindelige helbredsproblemer blandt kontoransatte i dag.

Dr. Czeisler understregede, at dette er det første kliniske forsøg, der fokuserer på at evaluere behandling af søvnforstyrrelser forårsaget af skifteholdsarbejde hos morgenskiftearbejdere, hvilket markerer et betydeligt skridt fremad i retning af at bygge bro over sundhedskløften for denne særlige arbejdsstyrke.

Kilde: https://dantri.com.vn/suc-khoe/tin-mung-cho-nguoi-muon-tinh-tao-ma-khong-can-ca-phe-20260203163017065.htm