Symptomer på mild kognitiv svækkelse

[annonce_1]

Hukommelsestab på grund af kognitiv tilbagegang kan skyldes ændringer i hjernen forbundet med Alzheimers sygdom i tidligt stadie.

Mild kognitiv svækkelse (MCI) er den indledende fase af demens eller andre kognitive svækkelser såsom tænkeevne, sprogfærdigheder og koncentrationsniveauer, men det betragtes ikke som alvorligt.

Ifølge Alzheimer's Association of America kan symptomerne på MCI hos nogle mennesker skyldes Alzheimers sygdom i et tidligt stadie eller andre demenstilstande (progressiv kognitiv tilbagegang med funktionel svækkelse).

Et kendetegn ved MCI er glemsomhed, ofte ikke på grund af aldring. Fravær eller besvær med at tænke mere end normalt kan også være et advarselstegn på denne tilstand. Andre almindelige symptomer omfatter at miste ting, stille gentagne spørgsmål og ikke være i stand til at følge historien i en bog, et show, en film eller en samtale.

MCI-symptomer kan udvikle sig til demens over tid. Specifikt omfatter dette hyppigere tab af ejendele, glemsel af vigtige livsbegivenheder eller kære, vanskeligheder med at tale, problemer med at læse og skrive og at fare vild på velkendte steder.

Det er dog ikke alle med MCI, der mister kognitive funktioner og udvikler Alzheimers sygdom eller en anden type demens. Ifølge National Institute on Aging udvikler 10-20 % af personer over 65 år med denne tilstand demens. I mange tilfælde forværres symptomerne ikke, eller de kan endda forbedres.

Du vil måske også synes om

Sundhedsministeriet reagerer på spørgsmålet om sygeforsikringsdækning af dyr kræftmedicin.Sundhedsministeriet oplyste, at lenalidomid er dækket af sygeforsikringen, mens ixazomib i øjeblikket overvejes at blive optaget på listen over lægemidler, der er dækket.

Ældre voksne har større sandsynlighed for at opleve mild kognitiv tilbagegang, og denne risiko er højere, hvis de bærer en genetisk variant forbundet med Alzheimers sygdom. Denne andel er næsten 7 % hos personer i alderen 60-64 år og ældre, stigende til næsten 15 % for personer i alderen 75-79 år og omkring 25 % for personer i alderen 80-84 år.

Ældre voksne har en højere risiko for kognitiv tilbagegang. Foto: Freepik — Ældre voksne har en højere risiko for kognitiv tilbagegang. Foto: *Freepik*

Risikoen for mild kognitiv tilbagegang kan være højere hos personer med diabetes, forhøjet blodtryk og kolesterol samt depression. Andre faktorer, der kan spille en rolle i udviklingen af mild kognitiv tilbagegang, omfatter søvnforstyrrelser, mangel på fysisk aktivitet og begrænset deltagelse i sociale aktiviteter. Personer med en familiehistorie med Alzheimers sygdom eller en anden type demens har også en øget risiko for kognitiv tilbagegang.

Alkoholindtagelse øger ikke entydigt risikoen for at udvikle MCI. Personer med MCI, der drikker mere alkohol, er dog mere tilbøjelige til at opleve mere alvorlig kognitiv tilbagegang. University of Washington og flere andre institutioner fulgte mere end 3.000 personer i alderen 72 år og derover i seks år. Resultater offentliggjort i 2019 viste, at personer med MCI, der drak mere end 14 genstande om ugen, havde en 72 % højere risiko for at udvikle demens sammenlignet med dem, der drak mindre end én genstand om ugen.

En sund livsstil kan hjælpe med at bremse kognitiv tilbagegang hos personer med MCI, såsom regelmæssig motion, at spise masser af frisk frugt og grøntsager, at begrænse usunde fedtstoffer, at supplere med omega-3 fedtsyrer fra fed fisk og nødder samt at undgå alkohol.

Du vil måske også synes om

Eksperter anbefaler løsninger til optimal højdeudvikling hos børn.Da børn bliver mindre aktive og får mindre sollys på grund af akademisk pres, er mange forældre bekymrede over, at deres børn stadig oplever langsom højdevækst, selvom de får tilstrækkeligt med mælk og calcium.

Aktiviteter, der er gode for hjernen, omfatter læsning og løsning af hukommelsesøvelser. Regelmæssig deltagelse i sociale aktiviteter reducerer også sandsynligheden for kognitiv tilbagegang.

Mai Cat (ifølge Everyday Health )

Læserne kan stille spørgsmål om neurologiske lidelser her, som læger kan besvare.

[annonce_2]
Kildelink