Gibt es den „Tausend-Pfund-Schlag“ wirklich?

Dank Fortschritten in Wissenschaft und Technik sowie im Training wurden die menschlichen Fähigkeiten bis an ungeahnte Grenzen erweitert. Eines der meistdiskutierten Themen sind die Grenzen der Schlagkraft.

Kämpfer Ngannou (links) ist berühmt für seine Schlagkraft – Foto: UFC

Man hört oft den Ausdruck „ein Schlag wie ein Tausend-Pfund-Schlag“. Natürlich ist das übertrieben. Aber wie viel Kraft haben die stärksten Menschen der Welt tatsächlich beim Schlag?

Zunächst muss zwischen Aufprallkraft und kinetischer Energie unterschieden werden. Studien in der Sportmedizin zeigen, dass der Schlag eines durchschnittlichen Boxers eine Kraft von etwa 250–400 kgf (entspricht 2.500–4.000 Newton) aufweist.

Bei Profikämpfern kann dieser Wert deutlich höher liegen. Laut einer Studie des American Institute of Sports Medicine aus dem Jahr 2010 benötigt ein K.o.-Schlag typischerweise etwa 300–400 kgf, was bedeutet, dass die Aufprallkraft um ein Vielfaches größer ist als das Körpergewicht des Opfers.

Im Boxsport haben legendäre Kämpfer Maßstäbe für menschliche Kraft gesetzt. Mike Tyson – der „Eiserne Mann“ der 1980er-Jahre – war berühmt dafür, Gegner mit einem einzigen Schlag in Sekundenschnelle auszuknocken.

Inoffizielle Tests legen nahe, dass Tysons Schlagkraft über 1.500 bis 1.800 Newton lag, genug, um schwere Gehirnerschütterungen zu verursachen.

Den bemerkenswertesten Rekord hält jedoch Francis Ngannou, ein kamerunischer MMA-Kämpfer. 2017 wurde Ngannou im UFC Performance Institute mit einem Schlag gemessen, der 129.161 PowerKube-Einheiten erreichte. Experten rechneten dies in etwa 96.000 Newton Kraft und über 1.000 Joule Aufprallenergie um.

Um das in Relation zu setzen: Das entspricht der Energie eines 1 Tonne schweren, viersitzigen Autos, das mit fast 5 km/h nach vorne rast.

Was kann dieser Schlag also tatsächlich zerstören? Studien zu traumatischen Hirnverletzungen zeigen, dass der menschliche Schädel einer Kraft von etwa 1.100 Joule standhalten kann, bevor er bricht.

Ein Schlag eines Top-Kämpfers wie Ngannou könnte theoretisch diese Schwelle erreichen oder sogar überschreiten, wenn er eine empfindliche Stelle trifft.

Daher wurden im Boxen und anderen Kampfsportarten zahlreiche Todesfälle aufgrund von Hirnverletzungen und Knochenbrüchen verzeichnet.

Dr. Ed Smith, ein Sportphysiologe am University College London, bemerkte einmal: „Ein extrem kraftvoller Schlag unterscheidet sich nicht von einem Verkehrsunfall bei niedriger Geschwindigkeit. Der Unterschied besteht darin, dass er die Energie auf einen sehr kleinen Bereich konzentriert, wodurch die Schädigung von Gewebe und Knochen noch schwerwiegender wird.“

Vergleicht man die verschiedenen Epochen, von Jack Dempsey und Rocky Marciano im 20. Jahrhundert bis zu Tyson, Deontay Wilder und Ngannou im 21. Jahrhundert, so hat die menschliche Schlagkraft ein Niveau erreicht, das sich der biologischen Leistungsfähigkeit annähert.

Aktuelle sportwissenschaftliche Forschungsprogramme legen nahe, dass der menschliche Körper trotz Training oder technischer Verbesserungen immer noch Einschränkungen hinsichtlich Muskelmasse, Bändern und Bewegungsgeschwindigkeit aufweist.

Nach Schätzungen des Massachusetts Institute of Technology (MIT) dürfte die maximale Energie, die ein Mensch bei einem Schlag erzeugen kann, 1.500 Joule nicht überschreiten.

Mike Tyson ist auch für seine eiserne Faust bekannt – Foto: BN

Was einen Schlag jedoch gefährlich macht, ist nicht nur die absolute Anzahl der Schläge, sondern auch die Art und Weise, wie die Energie übertragen wird.

Vereinfacht gesagt: Ein Schlag von Tyson könnte so kraftvoll sein wie der Aufprall eines 6 kg schweren Vorschlaghammers auf einen Holzblock, während ein Schlag von Ngannou eher dem leichten Aufprall eines Autos auf ein Objekt entspricht.

Auf diesem Niveau könnte der Schlag nicht nur Kiefer und Rippen brechen, sondern auch innere Organschäden und schwere Hirnverletzungen verursachen.

Im Nachhinein betrachtet spiegelt die Kraft eines menschlichen Schlags sowohl die biologische Stärke wider als auch den Fortschritt der Sportwissenschaft.

„Ein Schlag wie tausend Pfund“ ist eine Untertreibung. Ngannous Schlag, oder Mike „Irons“, ist ungefähr so, als würde man mit einem tausend Pfund schweren Auto leicht gegen den Körper rammen oder mit einem mehrere Pfund schweren Hammer zuschlagen. Und in beiden Fällen kann es tödlich sein.

HUY DANG

Quelle: https://tuoitre.vn/cu-dam-ngan-can-lieu-co-that-20250923132816079.htm