Anzeichen, um die fruchtbarste Zeit zu erkennen.

Brustspannen, Unterleibsschmerzen und gesteigerte Libido sind Anzeichen dafür, dass Ihr Körper bereit für eine Empfängnis ist.

Der ideale Zeitpunkt für Geschlechtsverkehr liegt ein bis zwei Tage vor dem Eisprung. Frauen können einige der folgenden Symptome verspüren, die die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen können.

Veränderungen des Zervixschleims

Während des Eisprungs wird der Zervixschleim klar und hat eine Konsistenz ähnlich wie Eiweiß. Dieses Sekret erleichtert den Spermien das Erreichen der Eizelle. Außerhalb des Eisprungs ist der Schleim trüb und weniger häufig.

Geschwollene Brüste

Die Brüste können sich aufgrund der erhöhten Progesteronproduktion, einem Hormon, das der Körper nach dem Eisprung produziert, wund, empfindlich oder schwer anfühlen. Auch danach können manche Frauen noch Schmerzen oder Schwellungen in den Brustwarzen verspüren.

Veränderungen der Halswirbelsäulenposition

Der Gebärmutterhals befindet sich am oberen Ende der Scheide und weitet sich während der Wehen und der Geburt. Dieser Bereich verändert sich im Laufe des Menstruationszyklus, insbesondere während des Eisprungs. Dann ist der Gebärmutterhals höher, weicher und weiter geöffnet. Nach dem Eisprung schließt er sich wieder und wird fester.

Unterbauchschmerzen

Eines der typischen Anzeichen für die fruchtbaren Tage ist ein leichtes Kribbeln oder Ziehen im Unterleib, das einige Minuten bis einige Stunden in der Mitte des Menstruationszyklus anhalten kann. Laut Dr. Lucky Sekhon vom RMA Fertility Center (USA) kann der Progesteronanstieg nach dem Eisprung verschiedene Auswirkungen auf den Körper haben. Bei manchen Frauen kann es zu einer Lockerung der Bänder und in der Folge zu Rückenschmerzen kommen.

Ein attraktiveres Gesicht

Eine Studie aus Großbritannien und Tschechien, die in der Fachzeitschrift „Biological Sciences“ veröffentlicht wurde, umfasste 2004 260 Männer und Frauen. Dabei wurden Bilder von 48 Frauengesichtern verwendet, die vor und nach dem Eisprung aufgenommen worden waren. Die Teilnehmer wählten anschließend die Bilder aus, die sie am attraktivsten und ansprechendsten fanden.

Die Ergebnisse zeigten, dass über 50 % der Befragten sich von Fotos von Frauen während ihres Eisprungs angezogen fühlten. Laut den Forschern sind die Anzeichen des Eisprungs im Gesicht sichtbar und korrelieren mit den zyklischen Veränderungen, ähnlich wie der Körpergeruch einer Frau.

Steigerung der Libido

Die Libido steigt kurz vor dem Eisprung. Der Körper wird geschmeidiger, und die Kurven treten beim Gehen deutlicher hervor. Frauen, die unter Angstzuständen, Stress oder Depressionen leiden, bemerken diese Anzeichen jedoch möglicherweise nicht.

Huyen My (Laut Forbes, Times of India, WebMD )

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