Der Faktor, der das Glück der Generation Z am meisten beeinflusst, hängt mit „ihrem Sinn für Ziele bei der Arbeit oder in der Schule“ zusammen – Foto: Europosters.hu
Eine vom Glücksexperten Arthur C. Brooks in Zusammenarbeit mit der Gallup Company und der Walton Family Foundation durchgeführte Umfrage unter mehr als 2.000 jungen Menschen der Generation Z im Alter von 12 bis 26 Jahren hat Faktoren gezeigt, die ihr Glücksniveau steigern.
Ein zielgerichtetes Leben macht glücklicher
Die Umfrage zeigt, dass 73 % der Generation Z sich selbst für sehr glücklich oder einigermaßen glücklich halten.
Zach Hrynowski, Autor des Umfrageberichts und leitender Forscher bei Gallup, sagte, dass die Generation Z, wenn sie das Erwachsenenalter erreicht, ab 18 Jahren, ziemlich große Unterschiede in ihrem Glücksniveau aufweist.
Im Vergleich zu Menschen unter 18 Jahren haben junge Menschen der Generation Z ab 18 Jahren aufgrund von Faktoren, die zu spirituellen Werten gehören, wie „das Gefühl, dass das Leben sinnvoll und orientiert ist“, auch ein geringeres Glücksniveau.
Eines der wichtigsten Ergebnisse der Umfrage ergab, dass der Faktor, der das Glück der Generation Z am meisten beeinflusst, mit ihrer Zielstrebigkeit bei der Arbeit oder in der Schule zusammenhängt.
Dem Bericht zufolge empfinden jedoch zwischen 43 und 49 % der Generation Z das, was sie jeden Tag tun, nicht als interessant, wichtig oder motivierend.
In Brooks‘ Kurs über Glück an der Harvard University schlägt er vor, Ihr Glück wie ein Anlageportfolio zu betrachten. Brooks rät zu Investitionen in vier Bereichen, und einer davon ist die Suche nach sinnvoller Arbeit.
Er ermutigt die Menschen, der Arbeit Priorität einzuräumen, die ihnen ein erfülltes Gefühl gibt, auch wenn es nicht die bestbezahlte Position ist.
David Spicer, 23, ein Englischlehrer an einer High School, sagte, die Arbeit im selben Schulsystem, in dem er Schüler war, habe seinen Lebenssinn beflügelt.
Sag es der Seite CNBCSpicer teilte mit, dass es ihm gefiel, „bestimmte Situationen zu lösen, die meine eigenen Erfahrungen als Kind verbessern könnten, wie zum Beispiel das Unterrichten oder die Beziehungen zu Schülern.“
Obwohl er 10 Jahre älter war als die Schüler, erkannte Spicer, dass er viele Gemeinsamkeiten mit den Kindern hatte und dadurch einen besseren Kontakt hatte. Dies erhöht die Zufriedenheit des Kindes und seine eigene im Lern- und Lehrprozess.
„Ich bin ein Taylor-Swift-Fan. Ich habe ein paar Studenten, die auch Fans von ihr sind. Deshalb organisierte ich kurz vor den Frühlingsferien einen Kurs, um Taylors Lieder anzuschauen und zu analysieren, anstatt Poesie zu studieren“, sagte Spicer.
Eine qualitativ hochwertige Verbindung ist wichtig
Die Umfrage ergab außerdem, dass zu den wichtigsten Faktoren, die das Glück der Generation Z beeinflussen, neben Zweck und Bedeutung auch Grundbedürfnisse und Sicherheit gehören; negative Emotionen und sozialer Druck; positive soziale Verbindungen.
Insbesondere Grundbedürfnisse wie Schlaf und Entspannung haben einen großen Einfluss darauf, ob die Generation Z glücklich ist oder nicht. Darüber hinaus fühlen sich junge Menschen weniger positiv, wenn sie sich mit anderen vergleichen.
Eine wichtige Erkenntnis aus der Umfrage ist, dass die glücklichsten Angehörigen der Generation Z „doppelt häufiger angeben, dass sie sich geliebt, unterstützt und mit ihren Mitmenschen verbunden fühlen“.
Nur etwa ein Drittel der Generation Z gab an, dass sie sich nicht oft unterstützt oder geliebt fühlt.
„Man hat den Eindruck, dass die Generation Z wirklich vernetzt ist, aber sind diese Verbindungen von hoher Qualität? Geben Ihnen die Menschen die Liebe und Unterstützung, die Sie wirklich brauchen?“, argumentiert Hrynowski.
Der Bericht weist darauf hin, dass soziale Medien dazu beitragen könnten. Die Generation Z unterhält viele Online-Beziehungen zu Gleichaltrigen, aber vielen dieser Verbindungen mangelt es möglicherweise an Tiefe.
„Kontakte, insbesondere in den sozialen Medien, nennt Brooks ‚Junk Food‘. Sie essen vielleicht 10 oder 15 Minuten lang und fühlen sich satt, aber Sie werden feststellen, dass Sie nicht so erfüllt sind, wie Sie es brauchen, im Hinblick auf eine echte soziale Verbindung“, sagte Hrynowski.
Für die Generation Z ist es wichtig, sich bei der Interaktion mit Freunden nicht ausschließlich auf soziale Medien zu verlassen.
„Menschen, die mehr Zeit mit Freunden und Angehörigen verbringen“, sind eher langfristig glücklich, betonte Hrynoski.
