Wie können wir KI nutzen, ohne von ihr abhängig zu werden?

„Was soll ich heute zu Mittag essen, ohne zuzunehmen?“, „Wie schreibe ich eine tolle Geburtstagsnachricht?“, „Soll ich den Job wechseln?“ … Das sind Fragen, die junge Leute häufig KI-Tools wie ChatGPT und Google Gemini stellen … Ist es wirklich besorgniserregend, wenn jedes Problem im Leben auf diese Weise an KI „delegiert“ wird?

„KI alles fragen“

Dang Thi Thuy Linh (26 Jahre alt, wohnhaft im Stadtbezirk Duc Nhuan, Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte: „Früher habe ich meine Freunde gefragt, aber jetzt frage ich die KI zu allem. Vom Schreiben von E-Mails, um Urlaub zu beantragen, über die Auswahl von Geburtstagsgeschenken bis hin zu der Frage, was ich essen soll, um abzunehmen. Die KI antwortet schnell und detailliert.“

Viele junge Leute haben die Angewohnheit, „KI zu fragen, wann immer sie eine Frage haben“.

FOTO: THANH NAM

Linh ist nicht allein; viele junge Menschen sehen KI als „Freund“, der stets Unterstützung anbietet. Nguyen The Hoan (27 Jahre alt, wohnhaft im Stadtbezirk Vuon Lai in Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte, dass KI mit nur wenigen Eingaben eine Vielzahl von Vorschlägen liefern kann: Trainingspläne fürs Fitnessstudio, Ernährungspläne, romantische Vorschläge, Finanzplanung und psychologische Beratung.

KI liefert flüssige, logische Antworten, die Nutzer leicht dazu verleiten, sie für die „Wahrheit“ zu halten. Tatsächlich fehlt KI jedoch die Lebenserfahrung, und sie trägt keine Verantwortung für die Entscheidungen junger Menschen. Zudem wenden sich viele junge Menschen lieber an KI, anstatt Freunde und Familie zu fragen, was Beziehungen belasten kann.

Herr Tran Hung Nguyen , Doktorand im Bereich Datenwissenschaft , Northeastern University (USA)

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Ich habe mein Unternehmen gegründet, nachdem ich gesehen hatte, wie meine Mutter 8 Stunden am Tag unterrichtete und anschließend nach ihrer Heimkehr noch unermüdlich in der Schule arbeitete.„Meine Mutter verbringt jeden Tag acht Stunden in der Schule mit Unterrichten, und wenn sie nach Hause kommt, muss sie weiterhin Arbeiten korrigieren und administrative Aufgaben erledigen, während sie sich gleichzeitig um familiäre Angelegenheiten kümmert, sodass ihr keine Zeit für sich selbst bleibt.“

Mitglieder der Jugendorganisation und Studenten in Khanh Hoa lernen, wie man KI in einen „Tutor“ verwandelt.Anstatt künstliche Intelligenz (KI) nur für Fragen und Antworten oder die Informationssuche zu nutzen, wurden Hunderte von Mitgliedern der Jugendgewerkschaft und Studenten in den Stadtteilen Cam Linh und Cam Ranh (Provinz Khanh Hoa) darin geschult, wie sie KI für ihr Studium, ihre Berufsorientierung und die Vorbereitung auf die Zukunft im digitalen Zeitalter einsetzen können.

Nguyen Thi Bich Tram (27 Jahre alt, wohnhaft im Stadtbezirk Vuon Lai in Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte ebenfalls: „Ich frage KI zu fast allem, was mich interessiert. Wirklich zu allem im Leben.“ Auf der Social-Media-Plattform Threads findet man häufig Beiträge wie: „Ich frage KI, bevor ich etwas entscheide“ oder „Wenn ich KI nicht frage, fehlt mir etwas.“

Laut der Psychologin Le Vu Hoang Phuong vom Healing Hub Applied Psychology Center (Binh Tay Ward, Ho Chi Minh City): „Junge Menschen leben in einem Umfeld, in dem sie unter großem Druck stehen, Entscheidungen in Bezug auf Karriere, Finanzen und Beziehungen zu treffen… Künstliche Intelligenz erscheint als ‚Abkürzung‘, die ihnen hilft, Unsicherheit zu reduzieren.“

Frau Phuong nannte mehrere Gründe für dieses Phänomen. Erstens: absolute Bequemlichkeit. KI antwortet nahezu sofort, ohne Wartezeiten oder lange Erklärungen. In unserem schnelllebigen Alltag ist dies für junge Menschen äußerst attraktiv. Zweitens: ein Gefühl psychologischer Sicherheit. Anders als bei der Befragung realer Menschen, wo man beurteilt werden könnte, schafft KI ein Gefühl der Anonymität. Nutzer sind bereit, sogar private Fragen zu stellen, beispielsweise zu Beziehungsproblemen, Gewicht, Einkommen usw. Drittens: Vertrauen in die Technologie. Die Generation Z ist mit dem Internet aufgewachsen und glaubt daher leicht, dass Technologie „alles weiß“. Wenn KI klar und mit Beweisen antwortet, wird dieser Glaube noch verstärkt. Ein weiterer Grund ist, dass es einem Teil der jungen Menschen an Selbstbestimmung mangelt; sie „denken ungern nach“ oder haben Angst, falsche Entscheidungen zu treffen. Die KI zu befragen wird so zu einer Möglichkeit, „Verantwortung abzugeben“. Dies führt dazu, dass KI als unverzichtbarer Assistent im Alltag wahrgenommen wird.

Die Nachteile überwiegen die Vorteile.

Tran Hung Nguyen (28 Jahre), Doktorand im Bereich Data Science an der Northeastern University (Boston, Massachusetts, USA), glaubt, dass es mehr schaden als nutzen würde, sich auf KI zu verlassen und alle Lebensfragen an sie zu delegieren.

Die Psychologin Le Vu Hoang Phuong rät: „Es ist wichtig, den Kontakt zu echten Menschen zu pflegen. KI kann weder Freunde noch Familie oder Psychologen ersetzen. Persönliche Gespräche sind nach wie vor unerlässlich. Fragen Sie KI nicht wegen jeder Kleinigkeit. Treffen Sie einfache Entscheidungen im Alltag selbst. Pflegen und entwickeln Sie Ihre persönlichen Fähigkeiten wie Entscheidungsfindung, Emotionsregulation und Kommunikationsfähigkeit, denn diese kann KI nicht vollständig ersetzen. Im Zeitalter der Technologie ist der Einzug von KI in alle Lebensbereiche unvermeidlich. Wichtig ist aber zu verstehen, dass KI Ihr Leben nicht für Sie leben kann.“

Nguyen analysierte: „Die von KI bereitgestellten Informationen sind nicht immer korrekt. KI kann falsche, veraltete oder unpassende Antworten für eine bestimmte Situation geben. Wenn Nutzer ihr blind vertrauen, setzen sie sich Risiken aus, insbesondere in Bereichen wie Gesundheit und Finanzen. Ein weiteres Problem besteht darin, dass sie bei jungen Menschen leicht die Illusion eines ‚perfekten Beraters‘ wecken kann. KI antwortet fließend und logisch, sodass Nutzer sie leicht für die ‚Wahrheit‘ halten. Doch in Wirklichkeit fehlt KI die Lebenserfahrung, und sie ist nicht für die Entscheidungen junger Menschen verantwortlich. Und vor allem: Anstatt Freunde und Familie zu fragen, wenden sich viele junge Menschen an KI, was Beziehungen allmählich schwächen kann.“

Herr Tran Hung Nguyen fügte hinzu: „Das Problem ist nicht die Technologie an sich, sondern deren Nutzung. Dass sich junge Menschen im digitalen Zeitalter der KI zuwenden, ist unvermeidlich. Besorgniserregend ist es jedoch, wenn sie der KI die vollständige Entscheidungsgewalt übertragen, anstatt sie als Hilfsmittel zu nutzen. Anders ausgedrückt: KI ist nicht gefährlich; die extreme Abhängigkeit ist das Besorgniserregende.“

Vereinigte Staaten - Vietnam: Nicht verpassen

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Wie können wir also KI nutzen, ohne von ihr „abhängig“ zu werden? Herr Nguyen empfiehlt, KI intelligent einzusetzen.

„Betrachten Sie KI als Assistenten, nicht als Entscheidungsträger. KI kann Vorschläge machen, aber die endgültige Entscheidung liegt bei Ihnen. Fragen Sie sich immer: ‚Ist das das Richtige für mich?‘ Lernen Sie, Informationen zu überprüfen und vertrauen Sie KI-Antworten nicht blind, insbesondere bei wichtigen Fragen. Vergleichen Sie mit zuverlässigen Quellen oder holen Sie Expertenmeinungen ein. Üben Sie gleichzeitig regelmäßig kritisches Denken. Fragen Sie nicht ‚Was soll ich tun?‘, sondern ‚Warum soll ich es tun?‘ Das hilft Ihnen, den Kern des Problems zu verstehen“, erklärte Herr Nguyen.

Quelle: https://thanhnien.vn/lam-sao-de-dung-ai-ma-khong-le-thuoc-185260626193502658.htm