Die Zubereitung dieses Tees ist ganz einfach: Geben Sie einfach eine angemessene Menge Tee in eine Flasche Mineralwasser oder gefiltertes Wasser mit Zimmertemperatur und stellen Sie die Flasche für 1–3 Stunden in den Kühlschrank. Gießen Sie den Tee anschließend durch ein Sieb, um die Teeblätter zu entfernen, und genießen Sie ihn. Dieser Tee nährt nicht nur den Körper und löscht den Durst, sondern hilft auch, den Harnsäurespiegel zu regulieren.
Polyphenole und andere im Tee enthaltene Substanzen können die Darmmotilität fördern, was sich sehr positiv auf Gewichtsverlust und Krebsprävention auswirkt.
Durch die Kaltzubereitung von Tee kann die Freisetzung von Tanninen reduziert werden, wodurch Bitterkeit und Adstringenz beim Trinken gemildert und der Geschmack des Tees verbessert werden.
Kalter Tee kann außerdem den Koffeingehalt im Tee reduzieren und die Reizung im Magen verlangsamen, wodurch er sich für Menschen mit empfindlicher Konstitution oder einem schwachen Magen eignet.
Kalter Tee enthält außerdem Catechine, Antioxidantien, die Entzündungsreaktionen bekämpfen, welche mit erhöhten Harnsäurewerten und Gicht in Verbindung stehen. Darüber hinaus helfen Catechine, freie Radikale zu eliminieren, den Alterungsprozess zu verlangsamen, die Zusammensetzung der Darmflora zu verändern und wirken antibakteriell und desodorierend.
Quelle: https://laodong.vn/suc-khoe/loai-tra-giup-kiem-soat-axit-uric-hieu-qua-1374345.ldo
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