Welche Vorteile bietet mit Centella asiatica angereichertes Trinkwasser?

SKĐS – Centella asiatica (Gotu Kola) wird schon seit Langem zur Zubereitung eines Getränks verwendet. Doch welche Vorteile bietet Centella-asiatica-Tee und welche Vorsichtsmaßnahmen sollten bei seiner Verwendung beachtet werden?

Der Saft der Indischen Wasserpest (Eleusine indica ) wird im Sommer häufig konsumiert. Die Indische Wasserpest gehört zur Familie der Süßgräser und wächst oft an Wegrändern, Feldrändern, Brachflächen oder trockenen, kargen Gebieten. Aufgrund ihres starken Wachstums gilt sie in der Landwirtschaft als schwer zu bekämpfendes Unkraut.

Inhalt

• 1. Centella-asiatica-Tee kühlt den Körper und löscht den Durst.
• 2. Hilft, Fieber zu senken.
• 3. Fördert die Diurese und scheidet Flüssigkeiten aus dem Körper aus.
• 4. Haarpflegeunterstützung durch Centella-asiatica-Extrakt
• 5. Potenzielle antioxidative und antibakterielle Eigenschaften laut aktueller Forschung.

In der traditionellen Medizin ist Cynodon dactylon als Wildes Hühnergras, Scutellaria baicalensis oder Herzkühlendes Gras bekannt; es hat einen süßen, leicht bitteren Geschmack und eine kühlende Wirkung; es wirkt auf den Lebermeridian, fördert die Durchblutung, nährt das Qi, wirkt harntreibend, entgiftend, kühlt die Leber und steigert die Vitalität; es wird bei Schwäche, Blähungen, Harnverhalt, Rheuma, Malaria, Fieber, Leberhitze, Bluthochdruck, Enzephalitis, Meningitis, Harnwegsinfektionen, Furunkeln usw. eingesetzt.

Auch heute noch ist mit Centella asiatica angereichertes Wasser als Kräutergetränk weit verbreitet, insbesondere im Sommer.

Bild von Centella asiatica (Gotu Kola).

1. Centella-asiatica-Tee kühlt den Körper und löscht den Durst.

Laut traditioneller Medizin besitzt Centella asiatica (Gotu Kola) kühlende Eigenschaften, die innere Hitze lindern und das Gleichgewicht des Körpers bei heißem Wetter unterstützen. Viele Familien kochen Centella asiatica auf, um einen teeähnlichen Kräuteraufguss gegen den Durst zuzubereiten. In der Volksmedizin wird Centella asiatica auch mit anderen bekannten Kräutern wie Spitzwegerich (Plantago major), Houttuynia cordata oder Imperata cylindrica kombiniert, um ihre kühlende Wirkung zu verstärken.

2. Hilft, Fieber zu senken.

Centella asiatica wird häufig in Form von Abkochungen zur Linderung von Erkältungen und Fieber eingesetzt. Laut Volksmedizin wird bei Symptomen wie leichtem Fieber, Müdigkeit oder Hitzschlag oft ein Getränk aus Centella asiatica und Houttuynia cordata zubereitet.

Einige Studien deuten darauf hin, dass Centella asiatica Flavonoide und antioxidative Verbindungen mit bestimmter biologischer Aktivität enthält. Derzeit liegen jedoch nicht genügend klinische Belege vor, um zu bestätigen, dass Centella asiatica Infektionskrankheiten behandeln oder fiebersenkende Medikamente ersetzen kann.

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Experten raten, dass Patienten bei anhaltendem hohem Fieber oder ungewöhnlichen Symptomen einen Arzt aufsuchen und sich nicht ausschließlich auf Hausmittel verlassen sollten.

Wasser aus der Wasserspinatpflanze.

3. Fördert die Diurese und scheidet Flüssigkeiten aus dem Körper aus.

Laut traditioneller Medizin besitzt Centella asiatica eine leicht harntreibende Wirkung. Aufgrund dieser Eigenschaft wird Centella-asiatica-Saft häufig in Heilmitteln eingesetzt, um Menschen mit Symptomen innerer Hitze, seltenem Wasserlassen oder einem Hitzegefühl im Körper zu helfen.

Eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr in Kombination mit der milden harntreibenden Wirkung des pflanzlichen Präparats kann die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten fördern. Personen mit Nierenerkrankungen oder chronischen Erkrankungen sollten jedoch vor regelmäßiger Anwendung ihren Arzt konsultieren.

4. Haarpflegeunterstützung durch Centella-asiatica-Extrakt

Neben der oralen Einnahme wird Centella asiatica auch in traditionellen Hausmitteln zur Haarpflege verwendet. Viele Menschen mischen Centella asiatica mit Grapefruitschalen, Waschnuss oder Basilikum zu einer Haarwäsche. Laut Volksglauben reinigt diese Methode die Kopfhaut und reduziert Haarbruch und Haarausfall. Darüber hinaus wird Centella asiatica in manchen traditionellen Heilmitteln mit Rehmannia glutinosa, Eucommia ulmoides oder Maulbeere kombiniert, um die Haargesundheit von innen heraus zu fördern.

Allerdings gibt es derzeit keine qualitativ hochwertigen klinischen Studien, die belegen, dass Centella asiatica-Extrakt graue Haare wieder schwarz färben oder Erkrankungen, die Haarausfall verursachen, wirksam behandeln kann.

5. Potenzielle antioxidative und antibakterielle Eigenschaften laut aktueller Forschung.

Mehrere Studien der letzten Jahre haben gezeigt, dass Centella asiatica zahlreiche bioaktive Verbindungen wie Flavonoide, Alkaloide und Polyphenole enthält. Diese Verbindungen weisen antioxidative Eigenschaften auf und zeigen unter Laborbedingungen antibakterielle Aktivität. Dies bietet Wissenschaftlern eine Grundlage, die potenziellen Anwendungsgebiete dieser Heilpflanze zukünftig weiter zu erforschen.

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Die meisten aktuellen Studien befinden sich jedoch noch im experimentellen Stadium. Daher sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Wirksamkeit und Sicherheit einer Langzeitanwendung genau beurteilen zu können.

Zur Gewährleistung der Sicherheit sollten Anwohner Folgendes beachten:

• Gras sollte nur in sauberen Gebieten geerntet werden; Gebiete, in denen Pestizide versprüht wurden oder die sich in der Nähe von Verschmutzungsquellen befinden, sollten gemieden werden.
• Vor Gebrauch gründlich waschen.
• Nicht missbrauchen oder als Ersatz für verschriebene Medikamente verwenden.
• Schwangere Frauen, Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der regelmäßigen Anwendung einen Arzt konsultieren.
• Die Anwendung ist abzubrechen, wenn ungewöhnliche Symptome auftreten.

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Quelle: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-co-man-trau-co-tac-dung-gi-169260626075924168.htm