Gehen

Fettlebererkrankung: Wie lange sollte man spazieren gehen, um davon zu profitieren?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Morgenroutinen helfen, den Blutzucker zu kontrollieren, ohne dass Sie Ihre Ernährung umstellen müssen.

Báo Thanh niên

23/01/2026

Tolle Neuigkeiten für Spaziergänger!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Möglichkeiten, durch Spaziergänge den gesundheitlichen Nutzen jeden Tag zu maximieren.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Mit 40: 10 Dinge, die Sie jeden Tag tun sollten, um Ihr Herz zu schützen.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Wie kann ich eine regelmäßige Trainingsroutine beibehalten?

Báo Thanh niên

18/01/2026

Wann ist der beste Zeitpunkt für einen Spaziergang, um gut zu schlafen? Überraschende Erkenntnisse aus einer neuen Studie!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Experten geben Tipps für Menschen in ihren 50ern, wie man effektiv geht.

Báo Thanh niên

16/01/2026

5 Gründe, warum Ihr Blutzucker trotz regelmäßiger sportlicher Betätigung weiterhin hoch sein könnte.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Wie viele Kilometer sollte man täglich gehen, um seine Fitness zu verbessern?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

Wie viele Schritte sollte man täglich gehen? Studien zeigen, dass man keine 10.000 Schritte benötigt, um gesund zu bleiben.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

Der Stadtbezirk Tam Binh mobilisierte fast 5,6 Milliarden VND, um sich auf Tet (das vietnamesische Neujahrsfest) vorzubereiten und die städtische Infrastruktur zu verbessern.

Báo Tài nguyên Môi trường

11/01/2026

Wie viele Schritte sollte man je nach Alter und Geschlecht täglich gehen?

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

Reicht es für Frauen über 35 aus, einfach jeden Tag spazieren zu gehen, um gesund zu bleiben?

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Experten weisen auf den besten Zeitpunkt zum Spazierengehen hin, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Báo Thanh niên

10/01/2026

Kaltes Wetter: Ärzte weisen auf Gewohnheiten hin, die den Körper leicht schwächen können, und geben Tipps, wie man diese vermeiden kann.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Experte: Befolgen Sie nach dem Essen diese 3 Tipps, um einen Blutzuckeranstieg zu vermeiden.

Báo Thanh niên

07/01/2026

Wie verbessert Gewichtsverlust die Gesundheit?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Wie können Menschen mittleren Alters durch Spaziergänge ihre Herzgesundheit verbessern?

Báo Thanh niên

06/01/2026

7 wöchentliche Gewohnheiten von Menschen, die über 100 Jahre alt werden

Báo Sức khỏe Đời sống

05/01/2026

Forschungsergebnisse: Es gibt eine Art des Gehens, die für ältere Erwachsene äußerst vorteilhaft ist.

Báo Thanh niên

02/01/2026

Wie viele Treppenabsätze muss man täglich steigen, um positive Auswirkungen auf Herz und Lunge zu erzielen?

Báo Thanh niên

02/01/2026

Neues Jahr, neue Gesundheit: 10 einfache, aber effektive Gewohnheiten

Báo Thanh niên

01/01/2026

Die „Walking Queen“ Nguyen Thi Thanh Phuc hat sich einer erfolgreichen Operation unterzogen.

Báo Tuổi Trẻ

01/01/2026