Gehen

Spazierengehen für optimale Gesundheit: Experten weisen auf die Vorteile jeder Aktivität hin.

Báo Thanh niên

09/12/2025

Wie viele Minuten Gehen pro Tag sind nötig, um Bauchfett deutlich zu reduzieren?

Báo Thanh niên

09/12/2025

Langer Morgenspaziergang oder kurze Spaziergänge über den Tag verteilt: Was ist besser für die Blutzuckerkontrolle?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

Reicht Spazierengehen nach dem 40. Lebensjahr aus, um gesund zu bleiben?

Báo Sức khỏe Đời sống

02/12/2025

5 Indoor-Walking-Varianten, geeignet für regnerisches und kaltes Wetter

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

Tipps zur Kontrolle von Blutzuckerspitzen bei älteren Menschen

Báo Thanh niên

29/11/2025

Welche Auswirkungen hat die 5-4-3-2-1-Pyramiden-Gehmethode?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: Unerwartete Auswirkungen von Chili auf die Nieren

Báo Thanh niên

27/11/2025

Die beste Zeit zum Spazierengehen, um Bauchfett schnell abzubauen

Báo Thanh niên

27/11/2025

Einsamkeit erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Báo Thanh niên

26/11/2025

Morgenspaziergang: Um die positiven Effekte zu verstärken, vergessen Sie nicht Ihre gewohnte Tasse Tee!

Báo Thanh niên

24/11/2025

Bluthochdruck: 3 kleine Maßnahmen, große Wirkung!

Báo Thanh niên

24/11/2025

4 kleine Morgengewohnheiten, die auf natürliche Weise beim Abnehmen helfen

Báo Thanh niên

23/11/2025

Neue Erkenntnis: Wie viele Schritte sollten ältere Menschen pro Tag gehen?

Báo Thanh niên

22/11/2025

Wie man durch 10-minütiges Spazierengehen den Harnsäurespiegel senken und die Nieren auf natürliche Weise entgiften kann.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/11/2025

10 Gewohnheiten, die Ihrem Darm helfen, sich ohne strenge Diät selbst zu heilen

Báo Sức khỏe Đời sống

14/11/2025

Warum müssen Menschen mittleren Alters auf der Hut vor versteckter Gewichtszunahme sein?

Báo Thanh niên

12/11/2025

Warum wird die 6-6-6-Gehregel zum neuen Fitnesstrend?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

Hilft es wirklich, Bauchfett zu reduzieren, wenn man vor 19 Uhr zu Abend isst?

Báo Thanh niên

11/11/2025

5 Arten von täglichen Spaziergängen zur Stärkung der Gelenke und Steigerung der Beweglichkeit

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

Tägliches Spazierengehen trägt zu einem längeren Leben bei.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

Sollten Frauen Pickleball oder Spazierengehen wählen?

Báo Tuổi Trẻ

10/11/2025

Warum sollte man spazieren gehen, um seine Gesundheit zu verbessern?

Báo Sức khỏe Đời sống

07/11/2025

Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: Kleine Handlungen, die die Nieren „um Hilfe schreien lassen“

Báo Thanh niên

04/11/2025