Gehen

Ist ein Spaziergang direkt nach dem Essen gesundheitsförderlich oder -schädlich?

Báo Thanh niên

02/07/2026

3 10-minütige Übungen zur Förderung Ihrer langfristigen Gesundheit.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

Experten empfehlen zwei Übungen, die gut für die Gelenke sind.

Báo Thanh niên

01/07/2026

Wie viele Schritte sollte man pro Tag gehen?

Báo An Giang

01/07/2026

Gehen mit Gewichten – Eine effektive Übung zum Muskelaufbau ab 50 Jahren.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Wie viele Schritte sollte man je nach Alter täglich für eine optimale Gesundheit gehen?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Belastet Gehen Ihre Gelenke?

VietNamNet

01/07/2026

Tägliches Spazierengehen, aber trotzdem hoher Blutzucker? Zwei effektivere Wege, den Blutzucker zu senken als Spazierengehen.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

Führt viel Gehen zu einem schnelleren Verschleiß der Kniegelenke?

Báo Thanh niên

29/06/2026

10 Vorteile des Spazierengehens, die Ihre Gesundheit deutlich verbessern.

Báo Giáo dục và Thời đại

29/06/2026

Mehr als 5.000 Menschen nahmen am Programm „Heritage Journey – Schritte in die Zukunft“ teil.

VietnamPlus

28/06/2026

Wie viele Schritte sollte ein Mensch über 60 täglich gehen, um seine Gesundheit zu erhalten?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

Schon fünf Minuten Gehen pro Stunde können Ihren Körper vor den schädlichen Auswirkungen von langem Sitzen „retten“.

Báo Dân trí

27/06/2026

Ab 50 Jahren kann schon ein fünfminütiger Spaziergang pro Stunde einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit machen.

Báo Gia đình và Xã hội

26/06/2026

Ist Rückwärtsgehen nach dem 50. Lebensjahr gut für die Kniegelenke?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

4 Möglichkeiten, wie Gehen die Muskelaktivierung nach dem 50. Lebensjahr verbessern kann.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

Infografik: Wie viele Schritte pro Tag sind genug?

Đài truyền hình Việt Nam

24/06/2026

5 Gehübungen, die Bauchfett nach dem 50. Lebensjahr effektiv reduzieren.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

Sie gehen täglich spazieren, nehmen aber nicht ab? Dann sollten Sie sich das hier ansehen!

Báo Sức khỏe Đời sống

21/06/2026

Wie viele Minuten Gehen pro Tag sollte man nach dem 50. Lebensjahr unternehmen, um seine Gesundheit zu erhalten?

Báo Gia đình và Xã hội

20/06/2026

7 Übungen zur Verbesserung der Durchblutung der Beine

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

Aus Angst vor Sonnenbrand oder Verletzungen verpassen viele Studentinnen die Vorteile von Sport.

VietNamNet

18/06/2026

Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich täglich 10.000 Schritte gehe?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/06/2026

Ab 50 Jahren: 4 Anzeichen für den Abbau Ihrer Muskeln.

Báo Thanh niên

17/06/2026