schnell gehen

Hilft Gehen beim Muskelaufbau?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/04/2026

4 Geheimnisse, um Bauchfett effektiver loszuwerden als mit herkömmlichen Methoden zur Gewichtsreduktion.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Wenn bei Ihnen Prädiabetes diagnostiziert wurde, sollten Sie diese 4 Dinge sofort tun.

Báo Thanh niên

09/04/2026

Bluthochdruck: 3 Fehler beim Sport, die Sie vermeiden sollten, weil sie den Blutdruck verschlimmern.

Báo Thanh niên

01/04/2026

Reicht ein 10-minütiger Spaziergang pro Tag aus, um Ihre Gesundheit zu verbessern?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Abnehmen mit 50: Wie viele Minuten Gehen pro Tag sind ausreichend?

Báo Thanh niên

31/03/2026

Täglich trainieren, aber keine Ergebnisse sehen: Der überraschende Grund.

Báo Thanh niên

30/03/2026

Langsam oder schnell gehen: Der unerwartete Faktor, der die Lebenserwartung bestimmt.

Báo Thanh niên

28/03/2026

5 Vorteile, wenn man jeden Tag 1 km geht

Báo Sức khỏe Đời sống

27/03/2026

Zügiges Gehen für 10 Minuten: Die Wissenschaft entdeckt erstaunliche Ergebnisse.

Báo Thanh niên

21/03/2026

Ab 50: Ist es besser, schnell oder langsam zu gehen?

Báo Thanh niên

17/03/2026

Ein neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: Erdnüsse, Spaziergänge und Kaffee – bemerkenswerte Erkenntnisse.

Báo Thanh niên

16/03/2026

3 einfache Übungen jeden Morgen zur Linderung von Körperschmerzen.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/03/2026

Experten geben Ratschläge, wie Frauen Krebs vorbeugen können.

Báo Thanh niên

14/03/2026

4 Körperteile, die sich bei 30 Minuten Gehen pro Tag merklich verändern.

Báo Thanh niên

11/03/2026

6 Gleichgewichtsübungen, die Senioren täglich durchführen sollten, um Stürzen vorzubeugen.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/03/2026

4 Möglichkeiten, morgens zu spazieren, um den Körper den ganzen Tag über mit Energie zu versorgen.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Spaziergänge im Frühling – Eine einfache Möglichkeit, dem Leistungstief nach dem Tet-Fest entgegenzuwirken.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

Wie viele Minuten Gehen sind optimal für die körperliche Betätigung? Die Wissenschaft liefert die Antwort.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Spaziergänge und Sightseeing während Tet: Wie viel Bewegung ist für Menschen mit Bluthochdruck angemessen?

Báo Thanh niên

18/02/2026

Wie viele Minuten Spazierengehen pro Tag sind nötig, um das Festmahl des Tet-Festes auszugleichen?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/02/2026

Essgewohnheiten während Tet (Mondneujahr): Wie lässt sich eine plötzliche Gewichtszunahme vermeiden?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Nur 15 Minuten am Tag: Wie man sich ausreichend bewegt, um während Tet (dem vietnamesischen Neujahrsfest) nicht zuzunehmen

Báo Thanh niên

12/02/2026

Das Geheimnis für ein langes und gesundes Leben: 5 Minuten pro Tag

Báo Thanh niên

09/02/2026