Schlafen Sie ausreichend.

Wie viel Schlaf ist für ältere Erwachsene ausreichend, und ist frühes Aufstehen wichtig?

Báo Thanh niên

16/05/2026

Ärzte verraten 4 Geheimnisse für ein langes und gesundes Leben.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Von Ärzten empfohlene Gewohnheiten zur Vorbeugung einer Fettlebererkrankung.

Báo Thanh niên

20/04/2026

Was können Sie abends tun, um sich zu entspannen und gleichzeitig Ihre Leber bei der Entgiftung zu unterstützen?

Báo Thanh niên

15/04/2026

6 Abendgewohnheiten, die zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks beitragen können.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

15 Wege, um überschüssiges Fett abzubauen und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

Schlaf: Das „Entgiftungsinstrument“ und Mittel zur Gehirnregeneration – jede Nacht.

Báo Thanh niên

31/03/2026

Gibt es eine Möglichkeit, die Leber beim schnelleren Abbau von Alkohol zu unterstützen?

Báo Thanh niên

28/03/2026

Wie viel Wasser sollten Menschen mit Bluthochdruck täglich trinken?

Báo Thanh niên

17/03/2026

7 Gewohnheiten zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ab 40 Jahren

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Ärzte geben 5 Tipps, wie Sie nach dem chinesischen Neujahr wieder eine schlanke Taille und eine schöne Figur bekommen.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Leber nach mehrtägigem Alkoholkonsum bei der Erholung helfen können.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 Wege, die Konzentration zu verbessern und die Gehirngesundheit zu schützen.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Experten: 5 „goldene Regeln“ für ein längeres Leben, die Menschen zwischen 40 und 50 beachten sollten.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Tipps für eine gesunde Ernährung während Tet (Vietnamesisches Neujahr)

Báo Thanh niên

17/02/2026

So schützen Sie Ihre Leber und Nieren während Tet: Ärzte geben Ernährungstipps, um eine Überlastung zu vermeiden.

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 einfache Tipps, um während Tet (dem chinesischen Neujahr) eine Gewichtszunahme zu vermeiden.

Báo Thanh niên

15/02/2026

Worauf sollten sich Menschen mit Vorerkrankungen vor dem langen Tet-Fest vorbereiten?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Schlafgewohnheiten, die Haarausfall verursachen, und wie man sie beheben kann.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 Wege, den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen und Männern so zu helfen, ihre Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Ärzte empfehlen Menschen über 50, diese Lebensmittel jede Woche zu essen.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 alltägliche Aktivitäten, die helfen, Kalorien zu verbrennen, ohne Sport zu treiben.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Warum habe ich morgens immer noch Kopfschmerzen, obwohl ich genug geschlafen habe?

Báo Dân trí

16/12/2025

Wie man Nierenerkrankungen vorbeugen kann: Experten weisen auf Anzeichen hin, die frühzeitig überprüft werden sollten.

Báo Thanh niên

07/12/2025