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Warum werden Kinder immer jünger kurzsichtig?

Kurzsichtigkeit tritt bei Kindern immer früher auf und nimmt alarmierend schnell zu. Sie betrifft längst nicht mehr nur Schüler der Mittelstufe; viele Grundschulkinder und sogar Vorschulkinder benötigen mittlerweile eine Brille. Diese Situation wirft eine dringende Frage auf: Was sind die Gründe für den kontinuierlichen Anstieg der Kurzsichtigkeit bei Kindern und das immer jüngere Alter, in dem sie auftritt?

Hà Nội MớiHà Nội Mới07/06/2026

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Kostenlose Augenuntersuchungen für Kinder im Rahmen des Programms „Augenuntersuchungstag für Kinder“. Foto: Thanh Hai

In manchen Gebieten liegt die Kurzsichtigkeit bei 50-70 %.

Anlässlich des Kinderaktionsmonats 2026 veranstaltete das Dong Do Krankenhaus am 7. Juni im Kindergarten Dong Da ( Hanoi ) den „Augenuntersuchungstag für Kinder“. Über 300 Kinder und Eltern nahmen teil und konnten an zahlreichen Mitmachaktionen, Spielen und kostenlosen Augenuntersuchungen teilnehmen. Das Programm war nicht nur eine humanitäre Gemeinschaftsaktion, sondern trug auch dazu bei, das Bewusstsein der Eltern für die Wichtigkeit der Augengesundheit von Kindern von klein auf zu stärken.

Laut Statistiken der Vietnamesischen Ophthalmologischen Gesellschaft leiden landesweit etwa 5 Millionen Kinder an Fehlsichtigkeiten wie Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus. Dies entspricht 30 bis 40 % der Kinder im Schulalter. Zahlreiche Studien belegen einen rasanten Anstieg von Fehlsichtigkeiten. In Hanoi weisen einige Schulklassen einen Anteil von rund 51 % betroffenen Schülern auf, wobei Kurzsichtigkeit 37,5 % ausmacht. In Ho-Chi-Minh -Stadt ist diese Rate mit 75,6 % sogar noch höher, wobei allein Kurzsichtigkeit 52,7 % der Betroffenen betrifft. Experten warnen davor, dass Fehlsichtigkeiten, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt werden, das Lernen und den Alltag ernsthaft beeinträchtigen und das Risiko einer Amblyopie (Schwachsichtigkeit) bei Kindern erhöhen können.

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Im Rahmen des Programms erhalten Kinder kostenlose Augenuntersuchungen. Foto: Thanh Hai

In ihren einleitenden Worten erklärte Dr. Dinh Thi Phuong Thuy, Direktorin des Dong-Do-Krankenhauses und Gründerin der Stiftung „Million Bright Eyes“, dass die Kurzsichtigkeit bei vietnamesischen Kindern alarmierend schnell zunimmt und in manchen Gebieten 50 bis 70 % erreicht. Hinzu kommen weitere Sehschwächen wie Astigmatismus und Amblyopie. Diese Probleme verlaufen oft unbemerkt, beeinträchtigen aber unmittelbar das Lernen, die Entwicklung und die Zukunft der Kinder. Besonders besorgniserregend ist, dass viele Fälle zu spät erkannt werden.

Vor diesem Hintergrund hat das Dong Do Krankenhaus kontinuierlich gemeinnützige Aktivitäten für Kinder durchgeführt, allen voran das Schulaugenprogramm. Innerhalb von nur einem Jahr hat das Programm landesweit über 100 Schulen erreicht und Zehntausenden von Schülern kostenlose Sehtests ermöglicht. So können Augenerkrankungen frühzeitig erkannt und geeignete Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt werden.

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Teilnehmer des Programms reichten sich die Hände, um Kindern Augenbehandlungen anzubieten. Foto: Thanh Hai
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Laut der promovierten Ärztin Dinh Thi Phuong Thuy ist einer der Hauptgründe für die steigende Zahl von Kurzsichtigkeiten die Veränderung des Lebensumfelds und der Lebensgewohnheiten moderner Kinder. Während Kinder vor vielen Jahren die meiste Zeit draußen spielten, auf Feldern, Spielplätzen oder in der freien Natur tobten, verbringen sie heute den Großteil ihrer Zeit in geschlossenen Räumen und sind von technischen Geräten umgeben.

„Natürliches Licht gilt als besonders wichtiger Faktor für die Augenentwicklung. Wenn Kinder draußen aktiv sind, sind ihre Augen einer sehr hohen Lichtintensität ausgesetzt, die zwischen 10.000 und über 100.000 Lux liegt. Dieses Licht regt die Netzhaut zur Ausschüttung von Dopamin an, einem natürlichen Botenstoff, der ein übermäßiges Längenwachstum des Augapfels – eine direkte Ursache für Kurzsichtigkeit – verhindert. In Lern- und Wohnräumen hingegen beträgt die Lichtintensität meist nur 300 bis 500 Lux und ist damit deutlich geringer als bei natürlichem Licht. Der Mangel an Tageslicht reduziert den Dopaminspiegel, wodurch sich der Augapfel verlängern und das Risiko für Kurzsichtigkeit steigen kann“, erklärt die promovierte Ärztin Dinh Thi Phuong Thuy.

Darüber hinaus weisen Augenärzte darauf hin, dass Kinder heutzutage häufig lange Zeiträume damit verbringen, Dinge aus der Nähe zu betrachten – sei es beim Lernen, Lesen oder der Nutzung von Smartphones, Tablets und anderen elektronischen Geräten. Wenn sich die Augen über viele Stunden hinweg ständig an eine Entfernung von 20 bis 40 cm anpassen, muss die Linse permanent arbeiten, was schließlich zu einer Überanpassung führen und eine Pseudomyopie in eine echte Myopie umwandeln kann.

Mehr Zeit im Freien verbringen, weniger Zeit vor Bildschirmen verbringen.

Laut der Masterabsolventin und Ärztin Dinh Thi Phuong Thuy ist die wichtigste Maßnahme zum Schutz der Sehkraft von Kindern die Erhöhung der Zeit für Aktivitäten im Freien auf mindestens 2 Stunden pro Tag, da natürliches Licht (auch an bewölkten Tagen) dazu beiträgt, das Risiko der Entwicklung von Kurzsichtigkeit zu verringern und die Augengesundheit zu unterstützen; Kinder können Sport treiben, spazieren gehen oder normalen Aktivitäten im Freien nachgehen.

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Dr. Timothy Robert Frickere, Forschungs- und Ausbildungsdirektor des Nationalen Instituts für Sehforschung am Australian College of Optometry und emeritierter Professor der Medizinischen Universität Hanoi, untersucht zusammen mit Ärzten des Dong-Do-Krankenhauses die Augen von Kindern. Foto: Thanh Hai.

Beim Lernen oder der Nutzung von Bildschirmen sollte die 20-20-20-Regel beachtet werden: Nach jeweils 20 Minuten, in denen man auf etwas Nahes schaut, sollte man eine 20-sekündige Pause einlegen und etwas in etwa 6 Metern Entfernung betrachten, um die Augen zu entlasten und die Augen an die neue Position zu gewöhnen. Halten Sie beim täglichen Lernen einen Abstand von 30–40 cm (etwa Ellbogen-Finger-Zehe) zwischen Ihren Augen und Büchern ein, vermeiden Sie es, im Liegen oder zu nah am Buch zu lesen, und sorgen Sie für eine gute Beleuchtung des Lernraums. Verwenden Sie keine einzelne Lichtquelle, die direkt auf die Seiten scheint.

„Für Kinder unter zwei Jahren sollte Bildschirmzeit vermieden werden. Bei Kindern zwischen zwei und fünf Jahren sollte sie auf maximal eine Stunde pro Tag begrenzt und von den Eltern beaufsichtigt werden. Bei Kindern über sechs Jahren sind klare Grenzen für die Bildschirmzeit erforderlich, wobei ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Online-Lernen und Unterhaltung geschaffen werden sollte. Zusätzlich ist eine Ernährung reich an Vitamin A, C, E, Omega-3-Fettsäuren und Lutein aus Fisch, Eiern, grünem Gemüse und Obst wichtig. Kinder sollten außerdem alle sechs Monate eine regelmäßige Augenuntersuchung durchführen lassen, um Sehprobleme frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig behandeln zu können“, erklärte die promovierte Ärztin Dinh Thi Phuong Thuy.

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Geschenkeübergabe an Schüler der Pha Co Grund- und Sekundarschule in der Provinz Phu Tho im Rahmen des Programms „Augenuntersuchungstag für Kinder“. Foto: Thanh Hai

Experten sind sich zudem einig, dass regelmäßige Augenuntersuchungen eine besonders wichtige Rolle bei der Früherkennung von Fehlsichtigkeiten spielen. Viele Kinder bemerken ihre Sehschwäche nicht oder wissen nicht, wie sie diese Erwachsenen mitteilen sollen. Daher ist die Aufmerksamkeit von Eltern und Schulen entscheidend für die Früherkennung, ein rechtzeitiges Eingreifen und die Vorbeugung langfristiger Folgen für das Sehvermögen.

Angesichts des rasanten Anstiegs von Kurzsichtigkeit in Schulen betonen Experten, dass der Schutz der Kinderaugen erfordert, Kinder häufiger von geschlossenen Räumen und Bildschirmen fernzuhalten. Nur wenn jedem Kind eine geeignete Umgebung zum Leben, Lernen und Spielen geboten wird, hat es die Chance, gesunde Augen zu besitzen, um zu lernen, die Welt zu entdecken und sich umfassend zu entwickeln.

Quelle: https://hanoimoi.vn/vi-sao-tre-em-ngay-cang-can-som-1159407.html

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