ποδηλασία

Λωρίδες 2 μέτρων και η ιστορία μιας πόλης με υψηλή ποιότητα ζωής.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/12/2025

Ποδηλασία ή τρέξιμο: Ποια καρδιαγγειακή άσκηση είναι καλύτερη για την καρδιά, τις αρθρώσεις και τους μύες σας;

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Αφού διένυσε με ποδήλατο πάνω από 22.000 χιλιόμετρα σε όλη την ήπειρο, ο άντρας δώρισε το ποδήλατό του για να συγκεντρώσει χρήματα για την πληγείσα από τις πλημμύρες Ντα Νανγκ.

Báo Tuổi Trẻ

25/12/2025

Κάνοντας ποδήλατο σε όλη την ήπειρο για να τιμήσει τη μνήμη του πατέρα του και να συγκεντρώσει χρήματα για την υποστήριξη ασθενών με καρκίνο.

Báo Thanh niên

25/12/2025

3 λάθη κατά την ποδηλασία που μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε τραυματισμούς στο γόνατο και την πλάτη.

Báo Thanh niên

16/12/2025

Σωστές ασκήσεις κοιλιακών: Αποφύγετε αυτά τα 3 λάθη που δυσκολεύουν την απόκτηση λεπτής μέσης.

Báo Thanh niên

07/11/2025

Σε ποιες περιοχές του σώματος η ποδηλασία βοηθά στην ταχύτερη καύση λίπους;

Báo Thanh niên

31/10/2025

5 οφέλη της ποδηλασίας για άτομα άνω των 40.

Báo Thanh niên

26/10/2025

Ποδηλασία - μια απλή θεραπεία για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της νόσου του Πάρκινσον.

Báo Lào Cai

07/10/2025

Ήπια ποδηλασία: Το μυστικό για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας μετά την ηλικία των 50.

Báo Thanh niên

04/10/2025

Η σειρά Huawei Watch GT 6 κυκλοφόρησε στο Βιετνάμ, με διάρκεια μπαταρίας έως 21 ημέρες.

Báo Thanh niên

04/10/2025

4 καλύτερες ασκήσεις για τη βελτίωση της λιπώδους νόσου του ήπατος

Báo Thanh niên

03/10/2025

Οι εκπληκτικές επιπτώσεις της ποδηλασίας στον εγκέφαλο.

Báo Thanh niên

24/09/2025

Μια νέα εποχή στα αθλήματα αντοχής: Ο IRONMAN πλήρους απασχόλησης έρχεται στο Βιετνάμ το 2026.

Báo Thanh niên

23/09/2025

Τελικά, είναι καλύτερο να γυμνάζομαι πρωί ή βράδυ;

Báo Thanh niên

12/09/2025

5 βασικές ασκήσεις ποδιών για να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή.

Báo Thanh niên

03/09/2025

Ποδηλασία άνω των 2.000 χιλιομέτρων προς την πρωτεύουσα για να παρακολουθήσουν τους εορτασμούς της Εθνικής Επετείου.

Báo Sài Gòn Giải phóng

27/08/2025

Το ταξίδι ενός νεαρού άνδρα από την πόλη Χο Τσι Μινχ που διανύει καθημερινά με ποδήλατο 100 χιλιόμετρα προς το Ανόι για να γιορτάσει την 2α Σεπτεμβρίου.

Báo Dân trí

12/08/2025

Είναι επιβλαβές να γυμνάζομαι με άδειο στομάχι;

Báo Thanh niên

04/08/2025

Ηλικιωμένοι: Πώς να γυμνάζονται χωρίς να καταπονούνται υπερβολικά και να αποτρέπουν το εγκεφαλικό επεισόδιο;

Báo Thanh niên

25/07/2025

Βοηθάει η ποδηλασία στην αύξηση της διάρκειας ζωής;

Báo Thanh niên

24/07/2025

3 είδη άσκησης για άτομα επιρρεπή σε ημικρανίες.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Ανακαλύψτε το έξυπνο ρολόι Garmin Forerunner 570.

Báo Thanh niên

18/07/2025

Νέα ανακάλυψη: Πόσο περπάτημα είναι αρκετό για να ζήσουμε περισσότερο;

Báo Thanh niên

15/07/2025