ποδηλασία

Ενώ έκαναν ποδήλατο σε ένα ορεινό πέρασμα, δύο μαθητές βυθίστηκαν σε ένα φαράγγι βάθους 50 μέτρων.

Báo Tiền Phong

23/05/2026

Μόλις λίγα λεπτά έντονης άσκησης κάθε μέρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου πολλών χρόνιων ασθενειών.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

8 συμβουλές για να βοηθήσετε άτομα με άσθμα και αλλεργίες να γυμνάζονται με ασφάλεια.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Το να ακούτε μουσική ενώ περπατάτε ή κάνετε ποδήλατο μπορεί να αυξήσει την αντοχή σας κατά σχεδόν 20%.

Báo Thanh niên

15/05/2026

Τι είδους άσκηση είναι ωφέλιμη για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα;

Báo Sức khỏe Đời sống

13/05/2026

Ποδηλασία κάθε μέρα: Μια απλή συνήθεια που βοηθά στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς σας και του σταθερού σακχάρου στο αίμα.

Báo Thanh niên

04/05/2026

Πόση άσκηση είναι αρκετή για να παρατείνει τη ζωή;

Báo Thanh niên

23/04/2026

Ποδηλασία για την Ειρήνη 2026: Διάδοση ενός Ανθρωπιστικού Μηνύματος

Báo Thanh niên

18/04/2026

Φεστιβάλ Ποδηλασίας για την Ειρήνη, Σεζόν 2: Ο αριθμός των αθλητών διπλασιάζεται, η ένταση υψηλή πριν από την εκδήλωση.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Η νίκη κρίθηκε με διαφορά λίγων μόλις εκατοστών στο Τηλεοπτικό Κύπελλο της Πόλης Χο Τσι Μινχ.

Báo Tuổi Trẻ

14/04/2026

Διαδρομή του Σταδίου 10 του Αγώνα Ποδηλασίας Τηλεοπτικού Κυπέλλου Χο Τσι Μινχ 2026

Báo Tuổi Trẻ

12/04/2026

Ο «ειδικός στα σπριντ» Μάρτσουκ Ντζιάνις διατηρεί τις κίτρινες και πράσινες φανέλες του Τηλεοπτικού Κυπέλλου Χο Τσι Μινχ Σίτι.

Báo Tuổi Trẻ

12/04/2026

Ακολουθώντας την πορεία του ποδηλάτου, ο ρυθμός των πεταλιών «αγγίζει» τη φύση του Χα Τινχ.

Báo Hà Tĩnh

06/04/2026

Οι κίτρινες και πράσινες φανέλες του Ho Chi Minh City Television Cup άλλαξαν χέρια μετά το στάδιο 3.

Báo Tuổi Trẻ

05/04/2026

Υψηλή αρτηριακή πίεση: 3 λάθη στην άσκηση που πρέπει να αποφεύγετε επειδή επιδεινώνουν την αρτηριακή πίεση.

Báo Thanh niên

01/04/2026

Η άσκηση με αυτόν τον τρόπο βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου και διαβήτη.

Báo Thanh niên

28/03/2026

Ποδηλασία για την υποστήριξη της εκστρατείας «Ώρα της Γης» του 2026.

Báo Tuyên Quang

28/03/2026

Ο άντρας διένυσε με το ποδήλατο 55.000 χιλιόμετρα σε 4 χρόνια, αντέχοντας σε καυτή ζέστη 51°C και παγωμένο κρύο -25°C.

Báo Tuổi Trẻ

23/03/2026

Χάστε λίπος γρήγορα σε όλο σας το σώμα: να επιλέξετε ποδηλασία ή τρέξιμο;

Báo Thanh niên

12/03/2026

5 ασκήσεις καρδιοαναπνευστικής άσκησης χαμηλής έντασης που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να κάψετε θερμίδες.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/02/2026

Πώς μπορώ να διατηρήσω ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης;

Báo Thanh niên

18/01/2026

Μια μέθοδος 10 λεπτών για να βοηθήσετε το σώμα σας να απελευθερώσει φυσικό αντικαρκινικό «φάρμακο» στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Báo Thanh niên

13/01/2026

Λωρίδες 2 μέτρων και η ιστορία μιας πόλης με υψηλή ποιότητα ζωής.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/12/2025

Ποδηλασία ή τρέξιμο: Ποια καρδιαγγειακή άσκηση είναι καλύτερη για την καρδιά, τις αρθρώσεις και τους μύες σας;

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025