περπατήστε ανηφορικά

Οι ειδικοί μοιράζονται συμβουλές για το πώς να περπατάτε αποτελεσματικά για όσους είναι 50 ετών.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Πολλά απροσδόκητα οφέλη από το περπάτημα σε ανηφόρα.

Báo Thanh niên

03/01/2025