απώλεια βάρους

Είναι το τζόκινγκ «υπερβολικά αργό» καλό για την υγεία και την απώλεια βάρους;

Báo Sức khỏe Đời sống

17 giờ trước

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς να χάσετε μυϊκή μάζα: 7 αρχές για αποτελεσματική απώλεια λίπους.

Báo Sức khỏe Đời sống

20 giờ trước

5 σπόροι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την υγιή απώλεια βάρους.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

Πρέπει να τρώω τρία γεύματα την ημέρα ή να τα χωρίζω σε πολλά μικρότερα γεύματα;

Báo Thanh niên

01/07/2026

Η τάση να πίνουμε καφέ με λεμόνι για απώλεια βάρους: Ισχύει;

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

3 είδη φυσικά ανθεκτικών δημητριακών πλούσιων σε άμυλο που είναι ωφέλιμα για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Πώς να τρώτε σύκα για να βοηθήσετε στην απώλεια βάρους.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Ποια γλυκοπατάτα βοηθά στην απώλεια βάρους: η κόκκινη, η κίτρινη ή η μοβ;

Báo Văn Hóa

30/06/2026

5 λάθη στην απώλεια βάρους που μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/06/2026

7 οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού κάθε μέρα

Báo Sức khỏe Đời sống

30/06/2026

Βοηθάει όντως η διαλειμματική νηστεία στην απώλεια βάρους ή μήπως είναι απλώς μια τάση;

Báo Phụ nữ Việt Nam

30/06/2026

Είναι αληθινό ή όχι το «φυσικό Ozempic»; Κατανοώντας το σωστά για ασφαλή απώλεια βάρους και αποφεύγοντας παραπλανητικές διαφημίσεις.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

5 τρόποι για να ενσωματώσετε το αβοκάντο στη διατροφή σας για να χάσετε βάρος και λίπος στην κοιλιά.

Báo Quốc Tế

29/06/2026

Γνωρίζετε τα οφέλη της αποτοξίνωσης του σώματος;

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

3 απλοί κανόνες για βιώσιμη απώλεια βάρους.

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

3 τρόποι για να τρώτε βρώμη για να χάσετε βάρος και να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά πιο γρήγορα.

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

7η Ημέρα Διατροφής της Κοινότητας του Βιετνάμ: Όπου ξεκινούν οι ιστορίες αλλαγής τρόπου ζωής.

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

Πόσα βήματα πρέπει να κάνει κάποιος άνω των 60 ετών κάθε μέρα για καλή υγεία;

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

Βοηθάει η κατανάλωση τσαγιού από αποξηραμένα φύλλα γκουάβα στην απώλεια βάρους;

Báo Sức khỏe Đời sống

27/06/2026

Μήπως η κατανάλωση πολλών φυτικών γαλακτοκομικών προϊόντων προκαλεί πέτρες στη χολή; Οι ειδικοί εξηγούν την αλήθεια πίσω από τη φήμη.

Báo Gia đình và Xã hội

27/06/2026

Ο τηλεοπτικός σταρ αποκαλύπτει ένα φρούτο που περιέχει τρεις φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια.

Báo Văn Hóa

27/06/2026

Στην επιθυμία τους να χάσουν βάρος γρήγορα, πολλοί άνθρωποι θέτουν τον εαυτό τους σε κινδύνους για την υγεία.

Đài truyền hình Việt Nam

26/06/2026

4 οικονομικά, πλούσια σε πρωτεΐνες πιάτα που σας βοηθούν να χάσετε βάρος, να μειώσετε το λίπος και να τονώσετε το σώμα σας.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

Πρωινό με 2 αυγά: Ένας απλός τρόπος για να ελέγξετε το βάρος στη μέση ηλικία.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/06/2026