φασόλια

Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ρύζι με 3 είδη φασολιών που περιέχουν άμυλο, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά που είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό.

Báo Quốc Tế

02/10/2025

Τα μαύρα φασόλια έχουν πολλά οφέλη, αλλά ποιος πρέπει να περιορίσει την πρόσληψή τους;

Báo Tuổi Trẻ

07/11/2024