διαβήτης τύπου 2

Αυξάνει η κατανάλωση γλυκών φρούτων τον κίνδυνο διαβήτη;

Báo Thanh niên

08/05/2026

Φρέσκο ​​γκρέιπφρουτ: χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, καλό για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, αλλά πρέπει να καταναλώνεται σωστά.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Τα μπαχαρικά βοηθούν στον αποτελεσματικό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.

Báo Thanh niên

22/04/2026

Τρώτε λίγο αλλά το σάκχαρο στο αίμα εξακολουθεί να αυξάνεται: 4 απροσδόκητοι λόγοι.

Báo Thanh niên

16/04/2026

Τα ακανόνιστα πρότυπα ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο εκατοντάδων ασθενειών και το ήπαρ επηρεάζεται πρόωρα.

Báo Thanh niên

14/04/2026

Ακόμα και οι αδύνατοι άνθρωποι έχουν πολύ κοιλιακό λίπος: 5 απροσδόκητοι λόγοι.

Báo Thanh niên

12/04/2026

Πίνοντας τσάι από φύλλα γκουάβα για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα: Πόσο αποτελεσματικό είναι;

Báo Thanh niên

07/04/2026

Γιατί η πρωινή άσκηση βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2;

Báo Thanh niên

01/04/2026

Οι ελάχιστα γνωστές επιδράσεις του σκόρδου στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.

Báo Thanh niên

31/03/2026

Πρόληψη του διαβήτη: Μια απλή μέθοδος 30 λεπτών για άτομα που κάνουν καθιστική ζωή.

Báo Thanh niên

22/03/2026

Γιατί μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά την κατανάλωση του ίδιου γεύματος, ενώ άλλοι όχι;

Báo Thanh niên

13/03/2026

Οι ειδικοί προτείνουν 3 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν τον ύπνο για να διατηρήσετε σταθερό το σάκχαρό σας.

Báo Thanh niên

13/03/2026

Πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε για δείπνο, επειδή μπορούν εύκολα να αυξήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα την επόμενη μέρα.

Báo Thanh niên

02/03/2026

Βοηθάει η καθημερινή κατανάλωση τζίντζερ στον αποτελεσματικό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα;

Báo Thanh niên

25/02/2026

Οι γιατροί προσφέρουν συμβουλές για την αποφυγή ορμονικών ανισορροπιών που προκαλούνται από την υπερκατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια του Τετ (Σεληνιακό Νέο Έτος).

Báo Thanh niên

21/02/2026

Ηλιοφάνεια στις αρχές της άνοιξης: Μια φυσική δόση βιταμίνης D για τον οργανισμό.

Báo Thanh niên

19/02/2026

Σπόροι καρπουζιού, σπόροι κολοκύθας και κάσιους: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Báo Thanh niên

15/02/2026

Παραδοσιακά πιάτα Tet: 3 «ένοχοι» που αυξάνουν το σπλαχνικό λίπος πιο γρήγορα από ό,τι νομίζετε.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Για να χάσετε βάρος αποτελεσματικά, πόση ώρα μετά το γεύμα πρέπει να γυμνάζεστε;

Báo Thanh niên

11/02/2026

Πόσο γρήγορα μπορούν να αλλάξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αν σταματήσετε να ασκείστε για λίγες μέρες;

Báo Thanh niên

09/02/2026

3 σημάδια ότι η διατροφή σας επιδεινώνει τον προδιαβήτη σας.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Επίμονη ήπια υπεργλυκαιμία: Μην το παίρνετε αψήφιστα.

Báo Thanh niên

22/01/2026

Πόσα μπολ ρύζι πρέπει να τρώνε άτομα με προδιαβήτη ανά γεύμα;

Báo Thanh niên

20/01/2026

Νέα έρευνα: 2 εκπληκτικά πράγματα για το πρωινό σας φλιτζάνι καφέ.

Báo Thanh niên

19/01/2026