σύνοψη

Πότε είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνουμε νερό με λεμόνι;

Báo Thanh niên

16 giờ trước

Πόσο πρέπει να διαρκεί ένα γεύμα και γιατί πρέπει να τρώμε αργά και να μασάμε καλά;

Báo Thanh niên

09/01/2026

Κατανάλωση αυγών: Οι ειδικοί μοιράζονται «ασυνήθιστες αλλά οικείες» συμβουλές για να αυξήσουν τα οφέλη τους.

Báo Thanh niên

03/01/2026

Ποια είναι τα οφέλη από το τσάι με τζίντζερ και λεμόνι τον χειμώνα;

Báo Thanh niên

03/01/2026

Επηρεάζει η συνήθεια να περιχύνουμε τη σούπα πάνω από το ρύζι την πέψη ή το βάρος;

Báo Thanh niên

03/01/2026

Βοηθά το πόσιμο νερό εμποτισμένο με τα φύλλα του φυτού Vối στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα και είναι ωφέλιμο για άτομα με ουρική αρθρίτιδα;

Báo Thanh niên

26/12/2025

Ρίζα τζίντζερ: Μια καλή θεραπεία για τα οστά, τις αρθρώσεις και την πέψη κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής.

Báo Thanh niên

22/12/2025

Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά, η παράλειψη του πρωινού και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν γαστρίτιδα, έλκος και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/12/2025

Αποφύγετε να συνδυάζετε καφέ με αυτά τα τρόφιμα, αν δεν θέλετε να βλάψετε την πέψη σας.

VietnamPlus

13/12/2025

Πίνοντας ζεστό νερό πριν τον ύπνο: Ποια είναι τα οφέλη και τα μειονεκτήματα;

Báo Thanh niên

04/12/2025

Βραστές γλυκοπατάτες: Ένα εξαιρετικά υγιεινό πιάτο.

Báo Thanh niên

01/12/2025

Γεια σας γιατρέ, θα ήθελα να ρωτήσω: Η κατανάλωση δείπνου μετά τις 8 μ.μ. προκαλεί αύξηση βάρους ή πεπτικά προβλήματα;

Báo Thanh niên

15/11/2025

Η άσκηση πριν το πρωινό βοηθά στην απώλεια βάρους ή είναι επιβλαβής για το στομάχι;

Báo Thanh niên

12/11/2025

Φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε πριν από την άσκηση

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

4 είδη βραδινών που πρέπει να αποφεύγετε επειδή μπορούν εύκολα να προκαλέσουν φούσκωμα το πρωί.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Γιατί πολλοί άνθρωποι βιώνουν φούσκωμα μετά το φαγητό;

Báo Thanh niên

31/10/2025

Βραδινές βόλτες: Οι γιατροί προτείνουν τρόπους για να βελτιώσετε τόσο την πέψη όσο και τον ύπνο!

Báo Thanh niên

28/10/2025

Τρώγοντας δείπνο πριν από τη δύση του ηλίου, ο γιατρός επισημαίνει 5 απροσδόκητες ανταμοιβές.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Γιατί πρέπει να τρώμε ελαφριά γεύματα και να συμπεριλαμβάνουμε στη διατροφή μας τροφές που ωφελούν τους πνεύμονες κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου;

Báo Thanh niên

10/10/2025

Εφαρμογές Τεχνητής Νοημοσύνης στην ενδοσκοπική διάγνωση και θεραπεία πεπτικών παθήσεων.

Báo Sài Gòn Giải phóng

05/10/2025

Πρώτο Πανελλήνιο Συνέδριο Επεμβατικής Ενδοσκόπησης Γαστρεντερικού

Báo Quảng Ninh

04/10/2025

Ειδικοί: 5 «χρυσές» στιγμές για να πίνετε νερό

Báo Thanh niên

22/09/2025

Τρόφιμα που είναι καλύτερα όταν κρυώνουν

Báo Thanh niên

18/09/2025

Συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε μετά τα γεύματα επειδή βλάπτουν την πέψη.

Báo Thanh niên

11/09/2025