5 είδη φαρμάκων που δεν πρέπει να λαμβάνονται με μαγνήσιο.

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που υποστηρίζει πάνω από 300 βιοχημικές διεργασίες στο σώμα, βοηθώντας στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και άλλων. Ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται με μαγνήσιο μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα μαγνησίου στο σώμα.

Το μαγνήσιο παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση υγιών μυών, νεύρων και οστών· συμβάλλει στην καρδιαγγειακή και ανοσοποιητική υγεία, επομένως είναι σημαντικό να έχετε επαρκή επίπεδα αυτού του μετάλλου στο σώμα.

Το μαγνήσιο βρίσκεται στα φυλλώδη πράσινα λαχανικά όπως το σπανάκι και το λάχανο, καθώς και στα φασόλια, τους ξηρούς καρπούς, τους σπόρους και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Το μαγνήσιο προστίθεται επίσης σε ορισμένα δημητριακά πρωινού και σε άλλα εμπλουτισμένα τρόφιμα.

Άτομα που δεν καταναλώνουν αρκετές τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο ή που έχουν ορισμένα προβλήματα υγείας όπως διαβήτη, χρόνια διάρροια ή κοιλιοκάκη μπορεί να έχουν έλλειψη μαγνησίου. Όσοι έχουν διαταραχές χρήσης αλκοόλ διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας μαγνησίου.

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που υποστηρίζει πάνω από 300 βιοχημικές διεργασίες στο σώμα.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα και χημειοθεραπευτικά φάρμακα μπορούν να διαταράξουν την απορρόφηση μαγνησίου ή να προκαλέσουν απώλεια μαγνησίου από τον οργανισμό. Εάν λαμβάνετε συμπληρώματα μαγνησίου, προσέξτε να μην τα αναμειγνύετε (να τα λαμβάνετε μαζί) με τα ακόλουθα φάρμακα:

1. Τα διουρητικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται με μαγνήσιο.

Τα διουρητικά δρουν αποβάλλοντας την περίσσεια αλατιού και υγρών από το σώμα μέσω των ούρων. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα διουρητικά με τα οποία πρέπει να είστε προσεκτικοί, επειδή μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μαγνησίου, οδηγώντας σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου ή υπομαγνησιαιμία.

Τα άτομα με αυτή την πάθηση μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως μυϊκή αδυναμία, κόπωση και τρόμο. Η λήψη ορισμένων διουρητικών που περιέχουν μαγνήσιο μπορεί επίσης να αυξήσει ή να μειώσει την απώλεια μαγνησίου, οδηγώντας ενδεχομένως σε ανισορροπία αυτού του μετάλλου.

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας συστήσει να παρακολουθείτε τα επίπεδα μαγνησίου σας ή να προσαρμόζετε τη δόση του συμπληρώματος σας για να αποτρέψετε την ανισορροπία μαγνησίου στο σώμα σας.

2. Αντιβιοτικά

Το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση ορισμένων αντιβιοτικών, ιδιαίτερα των τετρακυκλινών (όπως η δοξυκυκλίνη, η δεμεκλοκυκλίνη) ή των φθοροκινολονών (όπως η σιπροφλοξασίνη, η λεβοφλοξασίνη).

Η λήψη αντιβιοτικών με ή αμέσως μετά τη λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου μπορεί να μειώσει την ποσότητα του φαρμάκου που απορροφάται από τον οργανισμό, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα των αντιβιοτικών. Επομένως, τα αντιβιοτικά πρέπει να λαμβάνονται τουλάχιστον δύο ώρες πριν ή 4-6 ώρες μετά τη λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό/φαρμακοποιό σας για την ακριβή διάρκεια χρήσης του φαρμάκου, καθώς αυτή μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το συγκεκριμένο αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται.

Ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται ταυτόχρονα μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα μαγνησίου στο σώμα.

3. Φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης

Οι ασθενείς με οστεοπόρωση θα πρέπει να είναι προσεκτικοί σχετικά με την πρόσληψη μαγνησίου και να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συμπληρώματα, καθώς το μαγνήσιο μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου.

Τα άτομα που λαμβάνουν διφωσφονικά, όπως η αλενδρονάτη (Fosamax), τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης και την πρόληψη καταγμάτων, θα πρέπει να είναι προσεκτικά όταν λαμβάνουν συμπληρώματα μαγνησίου, επειδή το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του σώματος να απορροφά αυτά τα φάρμακα.

Για να διασφαλιστεί η σωστή απορρόφηση μαγνησίου, οι ασθενείς θα πρέπει να λαμβάνουν διφωσφονικά τουλάχιστον 30-60 λεπτά πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου ή να περιμένουν τουλάχιστον δύο ώρες μετά τη λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου.

4. Ψευδάργυρος

Όταν ο ψευδάργυρος συνδυάζεται με μαγνήσιο, μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του μαγνησίου (μειώνοντας την ικανότητα του σώματος να ρυθμίζει σωστά τα επίπεδα μαγνησίου). Ωστόσο, αυτό δεν θα αποτελούσε σημαντικό πρόβλημα εάν αυτά τα συμπληρώματα λαμβάνονταν σε διαφορετικές ώρες της ημέρας.

5. Φάρμακα για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και έλκος στομάχου

Για όσους λαμβάνουν τακτικά αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) όπως εσομεπραζόλη (Nexium) ή λανσοπραζόλη (Prevacid) για τη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και των ελκών στομάχου, η ικανότητά σας να απορροφάτε μαγνήσιο μπορεί να είναι μειωμένη.

Η μακροχρόνια χρήση αναστολέων αντλίας πρωτονίων (PPI), ειδικά εάν χρησιμοποιείται για περισσότερο από ένα χρόνο, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα μαγνησίου, θέτοντάς σας σε κίνδυνο ανεπάρκειας μαγνησίου. Εάν εμφανίσετε μυϊκές κράμπες, κόπωση και ακανόνιστο καρδιακό παλμό, αυτά θα μπορούσαν να είναι προειδοποιητικά σημάδια ανεπάρκειας μαγνησίου.

Φαρμακοποιός Χοάνγκ Θου Θουί

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm