Ποια θρεπτική ανεπάρκεια θα μπορούσε να προκαλέσει υπερβολική τριχόπτωση σε ένα 5χρονο παιδί;

Το παιδί μου είναι μόλις 5 ετών, αλλά τις τελευταίες δύο εβδομάδες έχει σημαντική τριχόπτωση. Άλλαξα το σαμπουάν της, αλλά δεν έχει βελτιωθεί. Τι πρέπει να κάνω τώρα; Μήπως της λείπουν κάποια θρεπτικά συστατικά, γιατρέ;

Báo Đồng Nai•02/04/2025

(Η κα Hoang Thu Thuy, που κατοικεί στην περιοχή Dinh Quan)

Ο γιατρός απάντησε:

Γειά σου!

Η τριχόπτωση σε παιδιά 5 ετών μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων τόσο φυσιολογικών όσο και παθολογικών. Μερικές συνηθισμένες αιτίες περιλαμβάνουν:

- Ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών: Τα μικρά παιδιά χρειάζονται επαρκή ποσότητα σιδήρου, ψευδαργύρου, βιταμίνης D, βιταμινών Β (ιδιαίτερα βιοτίνης) και πρωτεΐνης για υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Μια διατροφή που δεν διαθέτει αυτά τα θρεπτικά συστατικά μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση.

- Ενδοκρινικές διαταραχές ή ιατρικές παθήσεις: Ορισμένες ασθένειες όπως η ραχίτιδα λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης D, η νόσος του θυρεοειδούς, η δερματίτιδα του τριχωτού της κεφαλής, οι μύκητες του τριχωτού της κεφαλής κ.λπ., μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική τριχόπτωση. Εάν τα μαλλιά του παιδιού σας πέφτουν σε σημεία, είναι φολιδωτά, έχουν φαγούρα ή συνοδεύονται από άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε το παιδί σας στον γιατρό για εξέταση.

- Εξωτερικοί παράγοντες: Αλλάξατε σαμπουάν, αλλά τα μαλλιά του παιδιού σας εξακολουθούν να πέφτουν. Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι το σαμπουάν δεν είναι κατάλληλο και ερεθίζει το τριχωτό της κεφαλής. Επιπλέον, το πολύ σφιχτό δέσιμο των μαλλιών, το πολύ έντονο βούρτσισμα ή η συνήθεια του παιδιού σας να τραβάει τα μαλλιά του μπορεί επίσης να προκαλέσει τριχόπτωση.

Για να βελτιώσετε την τριχόπτωση του παιδιού σας, μπορείτε να συμπληρώσετε τη διατροφή του με τροφές πλούσιες σε σίδηρο (κόκκινο κρέας, ψάρι, αυγά), ψευδάργυρο (θαλασσινά, ξηρούς καρπούς), βιταμίνη D (έκθεση στον ήλιο νωρίς το πρωί, γάλα) και βιταμίνες Β. Επιπλέον, χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαμπουάν ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά, αποφύγετε το πολύ συχνό λούσιμο των μαλλιών τους (2-3 φορές την εβδομάδα) και στεγνώστε τα καλά μετά. Μην αφήνετε το τριχωτό της κεφαλής υγρό για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Εάν η τριχόπτωση δεν βελτιωθεί μετά από 2-4 εβδομάδες ή εάν υπάρχουν ασυνήθιστα σημάδια (κηλιδωτή τριχόπτωση, απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής, υπερβολικός κνησμός κ.λπ.), θα πρέπει να πάτε το παιδί σας σε δερματολόγο για εξέταση.

Εύχομαι η κατάσταση των μαλλιών του παιδιού σας να βελτιωθεί σύντομα!

Δρ. Φαμ Τι Χουόνγκ,

Δερματολογική Κλινική, Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Long Khánh