Αποτελεσματική πρόληψη

ΟΙ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΦΥΓΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ «ΑΣΦΑΛΗ ΖΩΝΗ»

Σύμφωνα με μελέτη του Ταμείου των Ηνωμένων Εθνών για τα Παιδιά (UNICEF), 1 στα 5 παιδιά και εφήβους δέχονται διαδικτυακό εκφοβισμό και τα 3/4 από αυτά δεν ξέρουν πού να αναζητήσουν βοήθεια. Η Δασκάλα Nguyen Tu Anh, ειδικευμένη στην ψυχολογία παιδιών και εφήβων, ιδρύτρια του έργου Happy Parenting, δήλωσε ότι πρόκειται για ένα αρκετά υψηλό και ανησυχητικό ποσοστό, για να μην αναφέρουμε περιπτώσεις εκφοβισμού που δεν τις γνωρίζουν, επομένως δεν τις αναφέρουν.

Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί ώστε να εντοπίζουν πότε τα παιδιά τους εμφανίζουν μη φυσιολογικά ψυχολογικά και ψυχικά συμπτώματα.

«Κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, το να είσαι θύμα ή θύτης διαδικτυακού εκφοβισμού μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά και μακροχρόνια ψυχολογικά προβλήματα. Για παράδειγμα, τα παιδιά μπορεί να υποφέρουν από κατάθλιψη, άγχος, διασπαστικές συμπεριφορές στην πραγματική ζωή, να μην μπορούν να διατηρήσουν υγιείς κοινωνικές σχέσεις, επηρεάζοντας την ακαδημαϊκή τους επίδοση και τη σωστή διαμόρφωση και αντίληψη του εαυτού τους», δήλωσε ο Δάσκαλος Tu Anh.

Για την προστασία των παιδιών από ατυχήματα

Όσον αφορά τον διαδικτυακό εκφοβισμό, η κα Tu Anh πιστεύει ότι όλοι πρέπει να εκπαιδευτούν σχετικά με τον Νόμο περί Κυβερνοασφάλειας του 2019, μαζί με πολιτισμένες και θετικές συμπεριφορές και δεξιότητες αυτοπροστασίας στα κοινωνικά δίκτυα. «Επειδή τα παιδιά δεν μπορούν να μάθουν αυτά τα πράγματα χωρίς εκπαίδευση , καθοδήγηση και εξάσκηση, τόσο από την οικογένεια όσο και από το σχολείο, μέσω πολλών διαφορετικών μορφών, όπως οι δεξιότητες ζωής», εξήγησε η δασκάλα.

Η κα Tu Anh σημείωσε επίσης ότι ό,τι συμβαίνει στο διαδίκτυο είναι αρκετά μυστικό και, αν τα παιδιά δεν το μοιράζονται, είναι δύσκολο για τους ενήλικες να το γνωρίζουν. Για αυτόν τον λόγο, αυτός ο γονέας δύο μικρών παιδιών συμβουλεύει τους ενήλικες να βγουν από την «ασφαλή ζώνη» τους για να ενημερώσουν τις ανησυχίες των παιδιών τους και θα πρέπει να κατανοήσουν ότι η απαγόρευση της χρήσης των κοινωνικών δικτύων συχνά φέρνει μόνο αρνητικές συνέπειες στη συμπεριφορά των παιδιών, όπως το να κρυφτούν, να κρυφτούν ή να πουν ψέματα.

«Οι γονείς και οι δάσκαλοι πρέπει να δίνουν προσοχή σε όλες τις αλλαγές στη συμπεριφορά, την καθημερινή ρουτίνα και τη συμπεριφορά των παιδιών, ώστε να αναγνωρίζουν τυχόν ανωμαλίες και να τους υποστηρίζουν όταν χρειάζεται. Ταυτόχρονα, να παρακολουθούν σωστά τη χρήση του διαδικτύου από τα παιδιά, όπως ρυθμίζοντας λειτουργίες για τον αποκλεισμό επιβλαβούς περιεχομένου και ιστοσελίδων, διδάσκοντας τα παιδιά να αντιμετωπίζουν χρήσιμο περιεχόμενο και το αντίθετο είναι άχρηστο περιεχόμενο, ακόμη και ανοησίες. Στη συνέχεια, τα παιδιά θα μοιράζονται προληπτικά και θα έρχονται σε εμάς όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες, ανεξάρτητα από το περιβάλλον στο οποίο βρίσκονται», κατέληξε ο Δάσκαλος Tu Anh.

Β ΕΠΙΠΛΕΟΝ «ΨΗΦΙΑΚΑ ΕΜΒΟΛΙΑ», «ΕΙΚΟΝΙΚΟΙ ΦΡΑΧΤΕΣ»

Σύμφωνα με τον Δρ. Nguyen Vinh Quang, με ειδίκευση στη διοίκηση εκπαίδευσης και Διευθυντή του Διεθνούς Οργανισμού Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Mr.Q, υπάρχουν πέντε σημαντικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση των συμπεριφορών διαδικτυακού εκφοβισμού, όπως η δημοτικότητα της τεχνολογίας και των κοινωνικών δικτύων, η ανωνυμία και ο εικονικός χώρος, η απώλεια ελέγχου των πληροφοριών μετά την ανάρτηση περιεχομένου, η έλλειψη ευαισθητοποίησης και εκπαίδευσης, καθώς και τα ψυχολογικά και κοινωνικά προβλήματα.

«Ο διαδικτυακός εκφοβισμός αποτελεί μεγάλη πρόκληση όχι μόνο στο Βιετνάμ αλλά και σε πολλές χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο και οι ΗΠΑ», δήλωσε ο κ. Quang.

Σύμφωνα με τον Δρ. Quang, ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να λάβει χώρα με διάφορες κοινές μορφές, όπως η κοινοποίηση ψευδών πληροφοριών, ακόμη και ψευδών πληροφοριών, χρησιμοποιώντας την τεχνολογία, η παρενόχληση μέσω γραπτών μηνυμάτων, οι προσβολές στα κοινωνικά δίκτυα, ο εκφοβισμός μέσω διαδικτυακών παιχνιδιών, email, ιστολογίων...

Για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος, ο Δρ. Quang συνιστά τα παιδιά να λαμβάνουν «ψηφιακά εμβόλια» μέσω τακτικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων στο σχολείο και στο σπίτι σχετικά με τη διαδικτυακή βία και τα κατάλληλα μέτρα προστασίας και αντιμετώπισης. Ταυτόχρονα, για να δημιουργήσουν πραγματικά «αντισώματα», τα παιδιά πρέπει επίσης να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν προληπτικά τα κοινωνικά δίκτυα με προσοχή και πολλαπλές οπτικές γωνίες, αντί να δημοσιεύουν απλώς φωτογραφίες ή να σχολιάζουν ασυνείδητα, κάτι που οδηγεί σε περιττές συγκρούσεις.

Αποτρέψτε τον διαδικτυακό εκφοβισμό χωρίς να εγκαταλείψετε την πρόσβαση στο διαδίκτυο

Πολλοί άνθρωποι που πέφτουν θύματα διαδικτυακού εκφοβισμού φοβούνται τόσο πολύ που κλείνουν όλους τους λογαριασμούς τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή ακόμα και αποφεύγουν τη χρήση του διαδικτύου για ένα διάστημα. Σύμφωνα με τη UNICEF, η πρόσβαση στο διαδίκτυο έχει πολλά οφέλη. Ωστόσο, όπως πολλά πράγματα στη ζωή, συνοδεύεται από κινδύνους που πρέπει να γνωρίζετε και να προστατεύετε τον εαυτό σας.

«Όταν βιώνετε διαδικτυακό εκφοβισμό, ίσως θελήσετε να διαγράψετε συγκεκριμένες εφαρμογές ή να αποσυνδεθείτε για λίγο για να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να ανακάμψει. Αλλά η απενεργοποίηση του διαδικτύου δεν είναι μακροπρόθεσμη λύση. Δεν έχετε κάνει τίποτα κακό, οπότε γιατί να υποφέρετε; Η απενεργοποίηση του διαδικτύου μπορεί ακόμη και να στείλει λάθος μήνυμα στους θύτες, ενθαρρύνοντας την απαράδεκτη συμπεριφορά τους. Όλοι θέλουμε να σταματήσει ο διαδικτυακός εκφοβισμός, γι' αυτό και η αναφορά του διαδικτυακού εκφοβισμού είναι τόσο σημαντική. Πρέπει να σκεφτόμαστε τι μοιραζόμαστε ή τι λέμε που θα μπορούσε να βλάψει τους άλλους. Πρέπει να είμαστε ευγενικοί ο ένας με τον άλλον στο διαδίκτυο και στην πραγματική ζωή. Εξαρτάται από όλους μας», συνιστά η UNICEF.

«Εικονικοί φράχτες», ή ασφαλή διαδικτυακά περιβάλλοντα για παιδιά, πρέπει επίσης να κατασκευαστούν, αναγνώρισε ο κ. Quang. Συγκεκριμένα, η ομάδα κυβερνοασφάλειας και το εθνικό σύστημα τείχους προστασίας μπορούν να αναπτύξουν εργαλεία ελέγχου συμπεριφοράς, να μπλοκάρουν ευαίσθητες λέξεις-κλειδιά... για την ελαχιστοποίηση του επιβλαβούς περιεχομένου. Οι φορείς διαχείρισης πρέπει επίσης να παρέχουν ένα σαφές πλαίσιο πολιτικής και κανονισμούς σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του διαδικτυακού εκφοβισμού, ενθαρρύνοντας παράλληλα τους εκπαιδευτικούς και το προσωπικό του σχολείου να παρεμβαίνουν άμεσα όταν υπάρχουν σχετικές πληροφορίες.

«Η αντιμετώπιση του εκφοβισμού πρέπει πάντα να είναι γρήγορη και έγκαιρη. Αυτό απαιτεί στενή επικοινωνία, ειδικά μεταξύ των τριών μερών: οικογένειας, σχολείου και μαθητή, κάτι που εξακολουθεί να απουσιάζει σε πολλά μέρη. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν διαδικτυακό εκφοβισμό, είναι προφανές ότι οι γονείς και οι δάσκαλοι δεν καταλαβαίνουν, αλλά πρέπει να αναρωτηθούμε αν τα παιδιά δεν έρχονται σε εμάς για βοήθεια», έθεσε το ζήτημα η Δρ. Quang.

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός γίνεται όλο και πιο συχνός μεταξύ των μαθητών.

Όσον αφορά την άποψη ορισμένων γονέων που απαγορεύουν στα παιδιά τους να χρησιμοποιούν τηλέφωνα και κοινωνικά δίκτυα, ο Δρ. Nguyen Vinh Quang εκτίμησε ότι αυτή δεν είναι μια αποτελεσματική απόφαση. Σύμφωνα με τον ίδιο, αν οι γονείς αφαιρέσουν την τεχνολογία από τη ζωή των παιδιών τους, δεν διαφέρει από το να αφαιρέσουν τα δικά τους παιδιά από μελλοντικές ευκαιρίες ανάπτυξης. «Αφήστε τα παιδιά να έχουν πρόσβαση σε αυτήν με εποπτευόμενο τρόπο, ακόμη και δημιουργήστε συνθήκες για να παρακολουθούν ενεργά τον εαυτό τους αντί να τους επιβάλλετε τι πρέπει να κάνουν», πρότεινε ο Δρ. Quang.

ΜΗΝ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΝ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΠΡΙΝ ΛΥΣΕΤΕ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Vuong Nguyen Toan Thien (Νοσοκομείο Παίδων, Πόλη Χο Τσι Μινχ), οι ενήλικες δεν πρέπει να περιμένουν μέχρι να επέλθουν οι συνέπειες πριν τις αντιμετωπίσουν, επειδή σε κανένα επίπεδο, τα παιδιά τους έχουν ήδη πληγεί. Οι γονείς δεν μπορούν να ελέγξουν ή να φιλτράρουν ολόκληρο το διαδικτυακό περιβάλλον για να εξασφαλίσουν απόλυτη ασφάλεια για τα παιδιά τους. Επομένως, θα πρέπει να υπάρχουν προγράμματα εκπαίδευσης δεξιοτήτων, ώστε τα παιδιά να γνωρίζουν πώς να προστατεύονται όταν χρησιμοποιούν το διαδίκτυο.

«Οι γονείς θα πρέπει να καθοδηγούν τα παιδιά τους σχετικά με το πώς να επιλέγουν πληροφορίες που θα λαμβάνουν, να περιορίζουν τις προσωπικές πληροφορίες κατά την κοινοποίηση, πώς να αντιδρούν όταν δέχονται εκφοβισμό... ώστε να μπορούν να χρησιμοποιούν το διαδίκτυο με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Για να το πετύχουν αυτό, οι γονείς χρειάζονται χρόνο για να αλληλεπιδρούν, να μιλάνε και να μοιράζονται πληροφορίες με τα παιδιά τους. Κατά την οικοδόμηση μιας καλής οικογενειακής σχέσης, τα παιδιά μπορούν εύκολα να μοιράζονται τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν, ώστε οι γονείς να μπορούν να βοηθήσουν άμεσα όταν χρειάζεται», δήλωσε ο κ. Thien.

Ταυτόχρονα, σύμφωνα με την ψυχολόγο στο Παιδιατρικό Νοσοκομείο της Πόλης, όταν ανακαλύψετε ότι τα παιδιά σας έχουν μη φυσιολογικά ψυχικά συμπτώματα, πρέπει να τα μεταφέρετε στο νοσοκομείο, στην κλινική ή στο ψυχολογικό κέντρο για παρέμβαση.

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/hoc-sinh-suy-sup-vi-bi-bat-nat-tren-mang-cach-ngan-chan-hieu-qua-18523061201004687.htm