Αίσθημα άχρηστου, εύκολα ταραγμένος.

[διαφήμιση_1]

Η Λαν Φουόνγκ είναι ένα γνώριμο πρόσωπο στη βιετναμέζικη βιομηχανία ψυχαγωγίας. Αφού σημείωσε επιτυχία με μια σειρά από δημοφιλείς ρόλους σε ταινίες όπως οι "Thuong Ngay Nang Ve" και "Gia Dinh Minh Vui Bat Thinh Luong", έλαβε κι άλλα καλά νέα.

Μετά από έξι χρόνια, η Λαν Φουόνγκ και ο σύζυγός της από τη Δύση ετοιμάζονται να καλωσορίσουν το δεύτερο παιδί τους. Η ηθοποιός, η οποία βρίσκεται αυτή τη στιγμή πέντε μηνών στην εγκυμοσύνη της, περιορίζει τη συμμετοχή της σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες και εμφανίζεται μόνο σε κατάλληλες εκδηλώσεις.

Ο Λαν Φουόνγκ παρευρέθηκε σε μια εκδήλωση στο Ανόι. — Ο Λαν Φουόνγκ παρευρέθηκε σε μια εκδήλωση στο Ανόι .

Πιο πρόσφατα, η Lan Phuong παρευρέθηκε στην παρουσίαση της Combyy στο Ανόι. Εμφανιζόμενη με ένα ανοιχτό ροζ φόρεμα, η έγκυος σιλουέτα της Lan Phuong ήταν ξεκάθαρα ορατή.

Η Lan Phuong είπε ότι παρόλο που αυτή είναι η δεύτερη εγκυμοσύνη της, δεν μπορεί να αποφύγει να νιώθει σύγχυση και άγχος. Η ηθοποιός ανησυχεί περισσότερο για την πιθανότητα επιλόχειας κατάθλιψης.

«Όλοι βιώνουμε επιλόχεια κατάθλιψη σε κάποιο βαθμό, είναι απλώς θέμα του αν το συνειδητοποιούμε ή όχι. Έγινα πλήρως ενήμερη για την επιλόχεια κατάθλιψη όταν μεγάλωνα το μωρό μου μόνη μου κατά τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό.»

Η ρουτίνα μου περιστρεφόταν γύρω από τον θηλασμό, την αλλαγή πάνες, το να κουνάω το μωρό μου για να κοιμηθεί και το παιχνίδι με το παιδί μου... Επαναλαμβάνοντας αυτό μέρα με τη μέρα, άρχισα να νιώθω απογοήτευση, ότι η ζωή ήταν μονότονη και ότι δεν προσέφερα τίποτα στον κόσμο εκτός από το να φροντίζω το παιδί μου.

Αυτό με έκανε να αναστατώνομαι εύκολα όταν άκουγα απόψεις για την ανατροφή των παιδιών από τον σύζυγό μου ή τους γονείς μου που διέφεραν από τις δικές μου. Αυτή είναι η ουσία της επιλόχειας κατάθλιψης.

Η ηθοποιός μοιράστηκε την εμπειρία της για την αντιμετώπιση της επιλόχειας κατάθλιψης.

Η ηθοποιός είπε ότι βρήκε τρόπους να ισορροπήσει τον εαυτό της και να ξεπεράσει την επιλόχειο κατάθλιψη:

«Όταν συνειδητοποίησα ότι είχα επιλόχειο κατάθλιψη, τα πράγματα έγιναν πιο εύκολα. Αναγνώρισα την κατάστασή μου και τη μοιράστηκα με τους γύρω μου. Ο σύζυγός μου και η οικογένειά μου μπόρεσαν να με βοηθήσουν να την ξεπεράσω καλύτερα».

Η Λαν Φουόνγκ μοιράζεται την εμπειρία της για την αντιμετώπιση της επιλόχειας κατάθλιψης.

Η Λαν Φουόνγκ προετοιμάστηκε επίσης ψυχολογικά για να αποφύγει την επιλόχειο κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης της:

«Δέχτηκα νοητικά ότι θα βίωνα κάποιο βαθμό επιλόχειας κατάθλιψης και ότι είναι φυσιολογικό. Όταν κατανοήσεις τη φύση του προβλήματος και το αποδεχτείς, νομίζω ότι θα ξεπεράσεις καλύτερα αυτή την περίοδο».

Πρέπει να το μοιραστώ αυτό με τα αγαπημένα μου πρόσωπα, ειδικά με τον σύζυγό μου. Το να το μοιραστώ θα βοηθήσει στη μείωση των αρνητικών σκέψεων στο κεφάλι μου.

Sau khi thành công với vai Ngọc Hà của Gia đình mình vui bất thình lình , Lan Phương còn tiếp tục tham gia dự án phim Tết ở làng địa ngục . Hiện tại, nữ diễn viên đã tạm ngừng đóng phim để tập trung dưỡng thai, chào đón thành viên nhí thứ 2 của gia đình.

Αν Νγκουγιέν

[διαφήμιση_2]
Πηγή