Για σχεδόν 20 χρόνια, η «λέσχη ποδηλασίας άσκησης» που ξεκίνησε η 72χρονη Nguyen Minh Hoa, η οποία κατοικεί στην περιοχή Long Thanh My, διατηρεί σταθερά μια καλή συνήθεια: τη σωματική άσκηση σε συνδυασμό με την απόλαυση του πρωινού καφέ.

Ο κ. Nguyen Minh Hoa (αριστερά) κάνει ποδήλατο για άσκηση το πρωί.
Αρχικά, η ομάδα είχε μόνο 6 άτομα, αλλά τώρα έχει 18 μέλη. Το πρόγραμμά τους είναι σταθερό: ξεκινούν στις 5 π.μ., τρώνε πρωινό στις 7 π.μ. και τέλος, πηγαίνουν σε μια καφετέρια. Γι' αυτό και οι ντόπιοι τους αποκαλούν αστειευόμενοι «Λέσχη Καφέ και Ποδηλασίας».
Η διαδρομή της ομάδας είναι επίσης καθορισμένη, ξεκινώντας από την οδό Nguyen Van Tang, στρίβοντας στην οδό Le Van Viet και στη συνέχεια εισερχόμενη στο Πάρκο Υψηλής Τεχνολογίας της πόλης Χο Τσι Μινχ.

Ο κ. Nguyen Minh Hoa (δεύτερος από δεξιά) με την Ποδηλατική Λέσχη, χαλαρώνοντας με ένα φλιτζάνι καφέ μετά από μια βόλτα με το ποδήλατο.
Όσον αφορά τον λόγο επιλογής της ζώνης υψηλής τεχνολογίας ως τοποθεσίας λειτουργίας τους, ο κ. Hoa εξήγησε: «Αυτή τη στιγμή, οι λωρίδες κυκλοφορίας για τα δίκυκλα οχήματα είναι ακόμα άδειες, χωρίς να επηρεάζονται οι υπόλοιποι χρήστες του δρόμου. Μέχρι τις 7 π.μ., όταν οι εργαζόμενοι φτάνουν στις εταιρείες τους, η ομάδα έχει ήδη ολοκληρώσει την «ποσόστωσή» της για τα ποδήλατα. Η αρχή μας είναι να τηρούμε αυστηρά τον Νόμο περί Οδικής Τάξης και Ασφάλειας, διασφαλίζοντας την ασφάλεια για εμάς και την κοινότητα».

Αφού ολοκλήρωσαν την ποδηλατική τους βόλτα, ο κ. Nguyen Minh Hoa (όρθιος) και οι συμπαίκτες του απολαμβάνουν τον καφέ.
Μόνο λίγοι άνθρωποι ήταν ακόμα σε ηλικία εργασίας, οπότε εκμεταλλεύτηκαν την ευκαιρία να πάνε σπίτι νωρίς. Ο «αρχηγός της ομάδας» Χόα και πολλά άλλα μέλη ήταν συνταξιούχοι και είχαν περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Αναζήτησαν μέρη για να ξεκουραστούν και να χαλαρώσουν πριν πάνε σπίτι.
Η ποδηλασία βοηθά στη βελτίωση της υγείας, και το ευχάριστο «τέλος» είναι η συγκέντρωση σε καφετέριες δίπλα στο δρόμο, η απόλαυση καφέ και η συζήτηση για κάθε είδους διασκεδαστικά πράγματα. Τα δυνατά γέλια της παρέας, μαζί με την ακαταμάχητη γεύση του καφέ, βοηθούν όλους να αισθάνονται αισιόδοξοι και χαρούμενοι.

Ο κ. Nguyen Minh Hoa (άκρο αριστερά) με μέλη της ομάδας ποδηλασίας και καφέ του.
Η ζωή συνεχίζεται έτσι. Τα ποδήλατα, σε συνδυασμό με τα φλιτζάνια καφέ, συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής υγείας των μελών, στη διατήρηση της νεότητάς τους για περισσότερο καιρό και σε όλους χαρούμενους και αισιόδοξους. Ο κ. Χόα είπε αστειευόμενος: «Είμαστε εθισμένοι σε δύο πράγματα: την ποδηλασία και τον καφέ».
(Συμμετοχή στον διαγωνισμό «Εντυπώσεις για τον βιετναμέζικο καφέ και τσάι», μέρος του 3ου προγράμματος «Γιορτάζοντας τον βιετναμέζικο καφέ και τσάι», 2025, που διοργανώνεται από την εφημερίδα Nguoi Lao Dong).

Κανόνες του διαγωνισμού "Εντυπώσεις για τον βιετναμέζικο καφέ και τσάι". Γράφημα: CHI PHAN
Πηγή: https://nld.com.vn/cau-lac-bo-xe-dap-ca-phe-196250424130658721.htm






Σχόλιο (0)