Έγκυες γυναίκες που πηγαίνουν για προγεννητικό έλεγχο - Φωτογραφία εικονογράφησης: QUANG DINH
Πολλές περιπτώσεις σπιτικών θεραπειών απαιτούν επείγουσα νοσηλεία...
Η μητέρα έχει αναιμία και το έμβρυο έχει αργή ανάπτυξη.
Η κα. NTH (30 ετών, κάτοικος του Binh Thanh Ward, στην πόλη Χο Τσι Μινχ) είναι τριών μηνών έγκυος. Καθώς είναι η πρώτη φορά που γίνεται μητέρα, έγινε μέλος μιας ομάδας κοινωνικής δικτύωσης για έγκυες γυναίκες, προκειμένου να μάθουν για την αυτοφροντίδα και την προγεννητική φροντίδα.
Ωστόσο, μέσα στην ομάδα, εξεπλάγη που είδε πολλούς ανθρώπους να μοιράζονται μη επαληθευμένες «συμβουλές», όπως η κατανάλωση μπύρας για να διασφαλιστεί ότι το μωρό θα γεννηθεί με ανοιχτόχρωμο, ροζ δέρμα ή η αποφυγή ξινίλας για να αποφευχθεί το σκούρο δέρμα ή η τερηδόνα του μωρού...
Μια 28χρονη έγκυος γυναίκα, 22 εβδομάδων έγκυος, εισήχθη στο νοσοκομείο Tu Du στην πόλη Χο Τσι Μινχ με σοβαρή αναιμία, ζάλη και κόπωση.
Αφού διερεύνησαν την αιτία, οι γιατροί ανακάλυψαν ότι είχε αποφύγει εντελώς το κόκκινο κρέας, τα αυγά και το ψάρι επειδή είχε διαβάσει στο διαδίκτυο ότι «η κατανάλωση υπερβολικής πρωτεΐνης κάνει το μωρό μεγάλο και δύσκολο στον τοκετό» και «η κατανάλωση ψαριού μπορεί εύκολα να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες λόγω μόλυνσης από υδράργυρο». Ως αποτέλεσμα, η μητέρα υπέφερε από σοβαρή αναιμία και το έμβρυο παρουσίασε αργή ανάπτυξη στη μήτρα. Μετά από θεραπεία και διατροφική συμβουλευτική, η κατάσταση της εγκύου σταθεροποιήθηκε σταδιακά.
«Δεν είναι σπάνια περίπτωση», δήλωσε ο Δρ. Le Thi Thu Ha από το Νοσοκομείο Tu Du.
Η Δρ. Thu Ha ανέφερε ότι πολλές έγκυες γυναίκες, εμπιστευόμενες τις συμβουλές «διαδικτυακών ειδικών», αυτοσυνταγογραφούν διατροφικούς περιορισμούς ή καταναλώνουν συμπληρώματα διατροφής ανεξέλεγκτα, οδηγώντας σε δυσάρεστες συνέπειες. «Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση μπύρας θα βοηθήσει τα μωρά τους να γεννηθούν με ανοιχτόχρωμο δέρμα ή ότι η αποφυγή ξινίλας θα αποτρέψει τα μωρά τους από το να έχουν σκούρο δέρμα ή τερηδόνα. Αυτές είναι εντελώς αντιεπιστημονικές πεποιθήσεις», επιβεβαίωσε η Δρ. Ha.
Συγκεκριμένα, η κατανάλωση μπύρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο δεν βοηθά το δέρμα του μωρού να γίνει πιο λαμπερό, αλλά αντίθετα, μπορεί να προκαλέσει στο παιδί την ανάπτυξη Διαταραχής Αλκοολισμού Προσώπου (FASD) – ενός συνδρόμου που οδηγεί σε νοητική υστέρηση, παραμορφώσεις του προσώπου, χαμηλό βάρος γέννησης και αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. «Η αιθανόλη στην μπύρα διαπερνά τον πλακούντα απευθείας στο σώμα του εμβρύου. Το συκώτι του μωρού δεν είναι ακόμη ικανό να επεξεργαστεί την τοξίνη και οι συνέπειες μπορεί να είναι μόνιμη εγκεφαλική βλάβη», προειδοποίησε ο Δρ. Χα.
Ομοίως, συμβουλές όπως «μην τρώτε ξινά τρόφιμα» είναι επίσης λανθασμένες. Σύμφωνα με τη Δρ. Thu Ha, τα φυσικά ξινά τρόφιμα όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα μάνγκο, οι φράουλες κ.λπ., είναι πολύ καλά για τις έγκυες γυναίκες επειδή περιέχουν πολλή βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. «Μόνο όταν οι μητέρες τρώνε υπερβολικά βιομηχανικά παραγόμενα ξινά τρόφιμα, τουρσί λαχανικά ή πικάντικα τρόφιμα, αυτό θα επηρεάσει το στομάχι ή το σμάλτο των δοντιών τους, όχι του μωρού», είπε.
Επηρεάζει επίσης την ψυχική υγεία της εγκύου.
Πολλές ανέκδοτες «συμβουλές για την εγκυμοσύνη» προκαλούν καθημερινούς πονοκεφάλους στους μαιευτήρες. Όπως εξηγεί η Δρ. Thu Ha, κατά τη διάρκεια των προγεννητικών εξετάσεών της, συναντά πολλές έγκυες γυναίκες που πιστεύουν σε παρανοήσεις, όπως το να πίνουν νερό καρύδας νωρίς το πρωί για να κάνουν το δέρμα του μωρού τους λαμπερό και όμορφο. Στην πραγματικότητα, το νερό καρύδας βοηθά μόνο στην αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών και δεν έχει απολύτως καμία επίδραση στο χρώμα του δέρματος του μωρού. Μάλιστα, η πολύ νωρίς κατανάλωσή του μπορεί εύκολα να προκαλέσει φούσκωμα και δυσπεψία.
Μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν το μπάνιο το βράδυ από φόβο αποβολής, αλλά σύμφωνα με τον Δρ. Thu Ha, το μπάνιο με ζεστό νερό βοηθάει σωστά τις έγκυες γυναίκες να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν καλύτερα, απλώς αποφύγετε το πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό. Πολλές έγκυες γυναίκες αποφεύγουν επίσης την άσκηση για να «διατηρήσουν την εγκυμοσύνη», ενώ στην πραγματικότητα, η ήπια άσκηση όπως το περπάτημα, η γιόγκα ή το κολύμπι βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση του στρες και στην υποστήριξη του ευκολότερου τοκετού, εκτός από τις περιπτώσεις όπου απαιτείται απόλυτη ξεκούραση από γιατρό.
Πολλές έγκυες γυναίκες απολαμβάνουν να τρώνε αυγά χήνας ελπίζοντας ότι τα μωρά τους θα γίνουν έξυπνα, αλλά οι γιατροί ισχυρίζονται ότι αυτό δεν έχει καμία απολύτως επιστημονική βάση. Τα αυγά χήνας δεν περιέχουν κανένα «ειδικό» θρεπτικό συστατικό που να βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου. Αντίθετα, έχουν υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, κάτι που δεν είναι καλό αν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες.
Εκτός από την επίδραση στη σωματική υγεία, η υπερβολική έκθεση σε αρνητικές πληροφορίες έχει επίσης αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές καθιστούν τις γυναίκες πιο ευαίσθητες, επιρρεπείς στο άγχος, την αϋπνία ή το στρες. «Εάν διαβάζουν απειλητικά νέα κάθε μέρα, οι μητέρες θα βρίσκονται πάντα σε κατάσταση σύγχυσης και μπορεί ακόμη και να κινδυνεύουν από κατάθλιψη», προειδοποίησε ο Δρ. Χα.
Το παρατεταμένο στρες αυξάνει την έκκριση κορτιζόλης – μιας ορμόνης που μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας, να μειώσει τη ροή του αίματος στο έμβρυο και να επηρεάσει την ανάπτυξη του μωρού. «Μια έξυπνη έγκυος γυναίκα δεν είναι αυτή που διαβάζει περισσότερο, αλλά αυτή που ξέρει πώς να φιλτράρει τις πιο ακριβείς πληροφορίες», τόνισε ο Δρ. Χα, προσθέτοντας ότι οι ιατρικές συμβουλές από τον γιατρό που παρακολουθεί άμεσα την εγκυμοσύνη παραμένουν ο πιο αξιόπιστος «οδηγός», βοηθώντας τις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τις παρεξηγήσεις και να προστατεύουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική τους υγεία.
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα σε επίσημες πηγές πληροφοριών, όπως το Υπουργείο Υγείας , ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, η UNICEF, αξιόπιστα νοσοκομεία ή αδειοδοτημένους γιατρούς, και επίσης να παρακολουθούν μαθήματα προγεννητικής φροντίδας για επιστημονική καθοδήγηση και για να διατηρούν μια ήρεμη νοοτροπία, επειδή «καμία εγκυμοσύνη δεν είναι ίδια και αυτό που ισχύει για άλλες μπορεί να μην ισχύει για εσάς».
Να είστε προσεκτικοί με πληροφορίες που παραπλανούν τα κλικ και στερούνται επιστημονικής βάσης.
Σύμφωνα με τον Δρ. Bui Chi Thuong, επικεφαλής του μαιευτικού τμήματος στο Λαϊκό Νοσοκομείο Gia Dinh στην πόλη Χο Τσι Μινχ, στο πλαίσιο του κατακλυσμού των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με παραπληροφόρηση, πολλοί άνθρωποι, για δικούς τους σκοπούς, όπως η πώληση προϊόντων ή η απόκτηση απόψεων, έχουν σκόπιμα διαδώσει μη επιστημονικές «συμβουλές» ή «μυστικά». Για να λάβουν ακριβείς πληροφορίες, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να βασίζονται σε επιστημονικά στοιχεία και να ζητούν συμβουλές από επαγγελματίες αντί να εμπιστεύονται τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολλοί αυτοαποκαλούμενοι «γιατροί» στο TikTok και το Facebook, αλλά είναι αδύνατο να γνωρίζουμε αν είναι στην πραγματικότητα επαγγελματίες στον τομέα. Έχουν υπάρξει ακόμη και περιπτώσεις κτηνιάτρων που συμβουλεύουν και θεραπεύουν ανθρώπους, όπως αναφέρθηκε στον Τύπο. Επομένως, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να εμπιστεύονται εύκολα τις πληροφορίες που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο.
Η εγκυμοσύνη είναι μια εξαιρετικά σημαντική περίοδος, που επηρεάζει άμεσα την υγεία και το μέλλον του παιδιού. Ως εκ τούτου, οι μητέρες πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές, συμβουλευόμενες και ακολουθώντας μόνο τις οδηγίες του γιατρού που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη, καθώς και ενημερώνοντας για τις πληροφορίες από επίσημες και αξιόπιστες πηγές.
Πηγή: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm
