Τόσο όμορφη όσο η παρουσιάστρια του VTV, Thuy Van.

Η μέτρια κατανάλωση, συμπεριλαμβανομένων πολλών πράσινων λαχανικών, η κατανάλωση ζεστού νερού και η ελαφριά άσκηση... είναι τα πράγματα που ο δεύτερος Thuy Van συμβουλεύει όλους να κάνουν για να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους κατά τη διάρκεια του Tet.

Αναλαμβάνοντας τον ρόλο του MC στο πρόγραμμα "Meeting Television Actors 2025", ο Thuy Van, ο οποίος κατέλαβε τη δεύτερη θέση, επέλεξε ένα ντύσιμο κατάλληλο για την εορταστική ατμόσφαιρα του Tet.

«Δεν είχα πολύ χρόνο για προετοιμασία λόγω του πιεστικού μου προγράμματος και του σεναρίου, οπότε είχα μόνο 3 παραδοσιακά βιετναμέζικα φορέματα και 2 φούστες. Προσπάθησα να κάνω κάθε ντύσιμο όσο το δυνατόν πιο τέλειο, ενώ παράλληλα το εξισορρόπησα με το στυλ των guest ηθοποιών», μοιράστηκε η Thuy Van.

Ως πολυάσχολη τηλεοπτική παρουσιάστρια, τα σχέδια της Thuy Van για τις διακοπές στο Τετ είναι ευέλικτα. Φέτος, δίνει προτεραιότητα στον χρόνο που περνάει με την οικογένειά της. «Ελπίζω πάντα ότι όλοι θα περάσουν ζεστές και χαρούμενες διακοπές στο Τετ με τα αγαπημένα τους πρόσωπα», δήλωσε η δεύτερη θέση.

Όπως οι περισσότερες γυναίκες, η MC Thuy Van ανησυχεί επίσης για την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια του Tet: «Το Tet είναι μια εποχή για οικογενειακές συγκεντρώσεις και για να απολαύσετε πολλά νόστιμα πιάτα, οπότε η διατήρηση μιας λεπτής σιλουέτας μπορεί μερικές φορές να είναι μια πρόκληση. Ωστόσο, προσπαθώ πάντα να διατηρώ έναν υγιεινό τρόπο ζωής».

Παραδοσιακά πιάτα όπως το banh chung (κέικ ρυζιού με κολλώδη υφή), η ζελέ κρέατος και το χοιρινό λουκάνικο είναι πολύ ελκυστικά, αλλά η Thuy Van λέει ότι τα τρώει μόνο με μέτρο και τα συνδυάζει με πράσινα λαχανικά και φρέσκα φρούτα, περιορίζοντας τα τηγανητά ή υπερβολικά γλυκά φαγητά για να βεβαιωθεί ότι το σώμα της δεν καταναλώνει πάρα πολλές θερμίδες.

Η βασίλισσα της ομορφιάς συμβουλεύει όλους, ακόμη και ενώ απολαμβάνουν τις εορταστικές εκδηλώσεις της άνοιξης, να αφιερώνουν λίγο χρόνο για ελαφριά άσκηση, 10-20 λεπτά κάθε μέρα, με γιόγκα, περπάτημα ή διατάσεις. Αυτές οι δραστηριότητες όχι μόνο βοηθούν στην καύση ενέργειας, αλλά διατηρούν και το σώμα ευλύγιστο και το μυαλό χαλαρό.

Η κατανάλωση ζεστού νερού, τσαγιού βοτάνων ή νερού με λεμόνι και μέλι είναι επίσης επιλογές που συνιστά ο Thuy Van, επειδή βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος.

Φωτογραφία: Παροχή από τον συνεντευξιαζόμενο

Η δεύτερη θέση στην κατάταξη, Thuy Van, επέλεξε 100 ντυσίματα για να φιλοξενήσει μια εκδήλωση . Η δεύτερη θέση στην κατάταξη, Thuy Van, και ο στυλίστας της έπρεπε να επιλέξουν 100 ντυσίματα για να τα εγκρίνουν οι διοργανωτές πριν φιλοξενήσουν την τελετή απονομής των βραβείων VinFuture 2024.

Πηγή: https://vietnamnet.vn/bi-quyet-giu-nhan-sac-khong-tang-can-dip-tet-cua-a-hau-thuy-van-2365002.html