Θεραπεία και πρόληψη της στηθάγχης

Ο πόνος στηθάγχης μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο όσον αφορά τη σοβαρότητα, τη συχνότητα και τα συνοδά συμπτώματα. Ανεξάρτητα από αυτό, δεν πρέπει να παίρνετε αυτή την πάθηση αψήφιστα, καθώς θα μπορούσε να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος υγείας.

1. Τι είναι η στηθάγχη;

Η στηθάγχη είναι ένα επώδυνο, σφίξιμο και βαρύ αίσθημα στο στήθος που εμφανίζεται όταν οι στεφανιαίες αρτηρίες στενεύουν ή φράσσονται, εμποδίζοντας τον καρδιακό μυ να λαμβάνει αρκετό αίμα ή ακόμα και διακόπτοντας εντελώς την παροχή αίματος. Εάν αυτή η κατάσταση επιμένει, ο καρδιακός μυς θα υποστεί βλάβη και θα αποδυναμωθεί και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί νέκρωση. Σε αυτό το σημείο, ο ασθενής θα αντιμετωπίσει πολλές επικίνδυνες επιπλοκές, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο και θάνατο.

Με βάση την αιτία και τη σοβαρότητα, η στηθάγχη χωρίζεται στους ακόλουθους δύο συνηθισμένους τύπους.

• Σταθερή στηθάγχη : Εμφανίζεται όταν σχηματίζονται αθηροσκληρωτικές πλάκες στις στεφανιαίες αρτηρίες, με αποτέλεσμα τη στένωση του αυλού τους. Υπό κανονικές συνθήκες, οι αρτηρίες καλύπτουν επαρκώς τις ανάγκες του καρδιακού μυός. Ωστόσο, όταν ο ασθενής υπερφορτώνεται ή βιώνει έντονα συναισθηματικά γεγονότα, οι αρτηρίες συστέλλονται, προκαλώντας περαιτέρω στένωση ή αυξημένη ζήτηση οξυγόνου από τον καρδιακό μυ. Κατά συνέπεια, οι στεφανιαίες αρτηρίες δεν μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες του καρδιακού μυός, οδηγώντας σε επεισόδια στηθάγχης. Μόλις περάσουν τα γεγονότα, ο πόνος υποχωρεί γρήγορα.
• Ασταθής στηθάγχη : Εμφανίζεται ξαφνικά και ανά πάσα στιγμή. Προκαλείται από την αποκόλληση αθηροσκληρωτικών πλακών ή τον σχηματισμό θρόμβων αίματος στις στεφανιαίες αρτηρίες, που οδηγεί σε μερική ή ολική στένωση του αρτηριακού κλάδου, προκαλώντας ισχαιμία του μυοκαρδίου. Ο πόνος είναι παρατεταμένος και, εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, ο ασθενής διατρέχει κίνδυνο.

Η στηθάγχη είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας που δεν πρέπει να αγνοηθεί.

2. Αιτίες και συμπτώματα στηθάγχης

Η στεφανιαία νόσος είναι μια σημαντική αιτία στηθάγχης . Συγκεκριμένα, όταν οι στεφανιαίες αρτηρίες στενεύουν ή φράσσονται λόγω λιπαρών αποθέσεων ή θρόμβων αίματος, εμποδίζεται η ροή του αίματος. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος προς τον καρδιακό μυ, εμποδίζοντας την καρδιά να λαμβάνει αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα τον πόνο.

Επιπλέον, πολλοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο στηθάγχης, όπως η μεγαλύτερη ηλικία, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η παχυσαρκία, ο διαβήτης, το ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου και το οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων.

Τα συμπτώματα της στηθάγχης περιλαμβάνουν:

• Ένας οξύς, στραγγαλιστικός πόνος στην περιοχή πίσω από το στέρνο.
• Ο πόνος ακτινοβολεί από το στήθος στον ώμο, τον αυχένα, τη γνάθο και την άνω κοιλιακή χώρα.
• Το επίπεδο του πόνου παραμένει σταθερό με αλλαγές στη στάση του σώματος και την αναπνοή.
• Ο πόνος στο στήθος συχνά συνοδεύεται από δύσπνοια, ζάλη και άλλα συμπτώματα.

Μερικοί πόνοι διαρκούν μόνο λίγα λεπτά και υποχωρούν με ανάπαυση ή φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, ορισμένοι πόνοι μπορεί να διαρκέσουν για ώρες και να μην βελτιωθούν παρά την προσπάθεια διαφόρων μεθόδων. Οι ασθενείς θα πρέπει να ενημερώνουν τον γιατρό τους σχετικά με αυτή την πάθηση για να βοηθήσουν στη διάγνωση και τη θεραπεία.

Η σοβαρότητα και η φύση της στηθάγχης ποικίλλουν από άτομο σε άτομο.

3. Θεραπεία της στηθάγχης

Εάν οι κρίσεις στηθάγχης εμφανίζονται συχνά και υπάρχει υποψία ότι οφείλονται σε υποκείμενη ιατρική πάθηση, ο γιατρός θα εκτελέσει διαγνωστικές διαδικασίες όπως ηχοκαρδιογράφημα, ηλεκτροκαρδιογράφημα, εξετάσεις ηπατικής και νεφρικής λειτουργίας, επίπεδα γλυκόζης στο αίμα κ.λπ. Μετά τη διάγνωση, στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες θεραπευτικές μέθοδοι.

Υπόλοιπο

Για τον πόνο που εμφανίζεται κατά την άσκηση, οι ασθενείς θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στην ανάπαυση. Κατά την ανάπαυση, η πίεση στην καρδιά μειώνεται, με αποτέλεσμα την ανακούφιση και την εξάλειψη του πόνου.

Χρησιμοποιήστε φάρμακα

Εάν η στηθάγχη προκαλείται από ισχαιμική καρδιοπάθεια, είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή. Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε αυτή την περίπτωση περιλαμβάνουν την ασπιρίνη (η οποία αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αιμοφόρα αγγεία), τα νιτρικά (τα οποία διαστέλλουν τα στενωμένα αιμοφόρα αγγεία) και τους βήτα-αναστολείς (οι οποίοι μειώνουν το φόρτο εργασίας της καρδιάς και επιβραδύνουν τον παλμό της).

Αγγειακή επέμβαση

Αυτή η μέθοδος θεραπείας ενδείκνυται όταν ο στηθάγχης δεν υποχωρεί παρά τη φαρμακευτική αγωγή, την ανάπαυση και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ανάλογα με την αιτία και την πάθηση, οι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε αγγειοπλαστική στεφανιαίας αρτηρίας, τοποθέτηση stent ή χειρουργική επέμβαση παράκαμψης στεφανιαίας αρτηρίας. Ο στόχος είναι η διεύρυνση και η δημιουργία βατότητας σε στενωμένα ή φραγμένα αιμοφόρα αγγεία, επιτρέποντας στην ευκολότερη ροή του αίματος.

Η φαρμακευτική αγωγή είναι μία από τις μεθόδους για τη θεραπεία της στηθάγχης.

4. Πρόληψη της στηθάγχης

Ακόμα και μετά τη θεραπεία, οι κρίσεις στηθάγχης μπορούν να επανεμφανιστούν και να προκαλέσουν επικίνδυνες επιπλοκές. Επομένως, στην καθημερινότητά σας, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα πράγματα για να αποτρέψετε την «επιστροφή» του πόνου και να αποφύγετε να βρεθείτε σε επικίνδυνες καταστάσεις.

Εξαλείψτε τους παράγοντες κινδύνου.

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις και οι επιπλοκές είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο. Επομένως, η εξάλειψη ή η ελαχιστοποίηση των παραγόντων κινδύνου είναι επίσης ένας τρόπος προστασίας της καρδιαγγειακής υγείας.

• Πείτε όχι στα τσιγάρα, το αλκοόλ και τα διεγερτικά.
• Αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά και να εργάζεστε υπερβολικά ή να καταβάλλετε υπερβολική προσπάθεια.
• Αποφύγετε το παρατεταμένο άγχος και τα έντονα συναισθήματα.
• Έλεγχος και παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε ασθενείς με διαβήτη.
• Έλεγχος των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα σε ασθενείς με δυσλιπιδαιμία.
• Η διατήρηση σταθερής αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική για τους ασθενείς με υπέρταση.

Αλλάξτε τη διατροφή σας.

Για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα, η διατροφή θα πρέπει να αποφεύγει την κατανάλωση ζωικών λιπών και οργάνων, κόκκινου κρέατος, κρόκων αυγών κ.λπ. Εστιάστε στη συμπλήρωση με υγιεινές τροφές όπως πράσινα λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς, φασόλια, σολομό, τόνο, ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο κ.λπ.

Άσκηση κάθε μέρα.

Μια κοινή νοοτροπία μεταξύ των ατόμων με καρδιακές παθήσεις είναι ο φόβος της άσκησης, η αποφυγή της σωματικής δραστηριότητας από φόβο μήπως προκαλέσουν ταχύτερους παλμούς στην καρδιά τους και οδηγήσουν σε επιπλοκές. Ωστόσο, οι γιατροί εξακολουθούν να ενθαρρύνουν τους ασθενείς να συμμετέχουν σε καθημερινή σωματική δραστηριότητα με μέτριες ασκήσεις όπως περπάτημα, γιόγκα κ.λπ., και ο χρόνος άσκησης δεν χρειάζεται να είναι υπερβολικός, απλώς 30 λεπτά την ημέρα ή μέχρι να νιώσουν ιδρώτα.

Η ήπια και τακτική άσκηση κάθε μέρα βοηθά στην πρόληψη ασθενειών.

Έχουμε διερευνήσει λεπτομερώς τη στηθάγχη . Εάν αντιμετωπίζετε συχνά αυτόν τον πόνο, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Μία από τις ποιοτικές κλινικές που μπορείτε να επιλέξετε είναι το Καρδιολογικό Τμήμα του Συστήματος Υγειονομικής Περίθαλψης MEDLATEC. Καλέστε στο 1900 56 56 56 για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού σήμερα.