Κρύα ποτά - να είστε προσεκτικοί εάν έχετε αυτή την πάθηση!

Κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου, πολλοί άνθρωποι ανακουφίζονται από τη ζέστη πίνοντας ένα ποτήρι παγωμένο νερό, ένα κρύο smoothie ή απολαμβάνοντας λίγο παγωτό.

Αλλά για όσους πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή, τα φαινομενικά ακίνδυνα κρύα ποτά μπορούν να προκαλέσουν ασυνήθιστα γρήγορο καρδιακό παλμό.

Πολλοί άνθρωποι με κολπική μαρμαρυγή συχνά εμφανίζουν γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό μετά από φαγητό ή κατανάλωση κρύων πραγμάτων όπως παγωμένο νερό, smoothies, παγωτό ή κρύο γάλα, σύμφωνα με το Everyday Health .

Οι ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή θα πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν πίνουν κρύα ποτά.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Τι είναι η κολπική μαρμαρυγή;

Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια πάθηση κατά την οποία η καρδιά χτυπά ακανόνιστα, εμποδίζοντας την αποτελεσματική άντληση του αίματος προς τις κοιλίες. Αυτή η πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες όπως θρόμβους αίματος, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια.

Συνήθεις παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κολπική μαρμαρυγή περιλαμβάνουν την έλλειψη ύπνου, το άγχος, την κατανάλωση αλκοόλ, την πρόσληψη καφεΐνης, την αφυδάτωση, την υπερβολική άσκηση ή την κακή διατροφή.

Τώρα, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα κρύα φαγητά και ποτά μπορεί να αποτελούν παράγοντα που πυροδοτεί την εμφάνιση αλλεργικής αντίδρασης.

Πώς επηρεάζουν τα κρύα φαγητά και ποτά τα άτομα με κολπική μαρμαρυγή;

Σύμφωνα με τον David Vinson, έναν ιατρικό εμπειρογνώμονα στις ΗΠΑ, η κατανάλωση κρύων φαγητών και ποτών μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του καρδιακού ρυθμού σε άτομα με κολπική μαρμαρυγή.

Εξηγώντας αυτό το φαινόμενο, ο Δρ. Ράντι Γκουλντ, καρδιολόγος στις ΗΠΑ, δήλωσε ότι επειδή ο οισοφάγος βρίσκεται κοντά στην καρδιά, όταν κρύα τρόφιμα ή ποτά περνούν από αυτόν, μπορεί να διεγείρει το πνευμονογαστρικό νεύρο, αλλοιώνοντας τον καρδιακό ρυθμό και προκαλώντας κολπική μαρμαρυγή.

Πώς να μειώσετε την κολπική μαρμαρυγή όταν καταναλώνετε κρύα φαγητά και ποτά.

Η αναγνώριση και η προσαρμογή μικρών παραγόντων στις διατροφικές σας συνήθειες μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στον περιορισμό των συμπτωμάτων της κολπικής μαρμαρυγής, αλλά και να συμβάλει στην καθημερινή προστασία της καρδιάς σας.

Απλές μέθοδοι που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι περιλαμβάνουν την αργή κατανάλωση νερού, χωρίς τη χρήση καλαμακιού, το να αφήνουν το νερό να κρυώσει πριν το πιουν ή το να το κρατούν στο στόμα τους για λίγο για να το ζεστάνουν πριν το καταπιούν.

Στην πραγματικότητα, πολλά άτομα με κολπική μαρμαρυγή μπορούν να τρώνε ή να πίνουν κρύα φαγητά και ποτά κανονικά χωρίς να εμφανίζουν συμπτώματα. Ωστόσο, εάν το σώμα αντιδρά στα κρύα φαγητά με ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς, οι ασθενείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί και να προσαρμόζουν τις διατροφικές τους συνήθειες.

Πηγή: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm