Μην υποτιμάτε τα πρησμένα πόδια.

Το οίδημα των ποδιών είναι μια συχνή πάθηση σε ηλικιωμένους ενήλικες, που εκδηλώνεται ως πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους ή τα κάτω άκρα. Αυτό δεν είναι απλώς ένα σημάδι γήρανσης, αλλά μπορεί να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι υποκείμενων παθήσεων.

Οι γιατροί συμβουλεύουν ότι όταν οι ασθενείς παρουσιάζουν οποιεσδήποτε ανωμαλίες στην υγεία τους, θα πρέπει να αναζητούν ιατρική βοήθεια. (Εικονογραφημένη εικόνα)

Σύμφωνα με τους ειδικούς του μυοσκελετικού συστήματος, τα ηλικιωμένα άτομα με πρησμένα πόδια συνήθως εμφανίζουν συμπτώματα όπως ανώμαλο πρήξιμο των ποδιών, των αστραγάλων ή των κάτω άκρων, με αποτέλεσμα τα παπούτσια να φαίνονται ξαφνικά πιο σφιχτά από το συνηθισμένο. Το δέρμα στην πρησμένη περιοχή είναι συχνά τεντωμένο ή αποχρωματισμένο. Ειδικά όταν πιέζεται σταθερά με το δάχτυλο, δημιουργείται μια βαθιά εσοχή που χρειάζεται αρκετά δευτερόλεπτα για να επανέλθει στην κανονική του κατάσταση. Αυτή η πάθηση προκαλεί επίσης στις αρθρώσεις των ποδιών δυσκαμψία, δυσκολία στην κίνηση και συνοδεύεται από μια έντονη, επώδυνη αίσθηση όταν στέκεστε ή περπατάτε. Ανάλογα με την αιτία, το πρήξιμο μπορεί να είναι παροδικό ή επίμονο.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Ποιο είναι πιο επιρρεπές στη συσσώρευση βακτηρίων: οι ξύλινες ή οι πλαστικές σανίδες κοπής;Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ξύλινες σανίδες κοπής είναι πιο επιρρεπείς στο να φιλοξενούν βακτήρια από τις πλαστικές. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι ο κίνδυνος έγκειται στον τρόπο που χρησιμοποιούνται και καθαρίζονται.

Ανάπτυξη του πρώτου πολυσυνδεδεμένου οικοσυστήματος ρομποτικής χειρουργικής στο Βιετνάμ.Ο καθηγητής Tran Van Thuan, Υφυπουργός Υγείας και Πρόεδρος του Εθνικού Ιατρικού Συμβουλίου, δήλωσε ότι η έναρξη λειτουργίας του Κέντρου Ρομποτικής Χειρουργικής Υψηλής Τεχνολογίας δεν είναι μόνο ένα γεγονός που εισάγει μια σύγχρονη τεχνολογία στην ιατρική εξέταση και θεραπεία, αλλά αντικατοπτρίζει και την επιδίωξη για την τελειοποίηση των γνώσεων, της τεχνολογίας και των προηγμένων προτύπων θεραπείας για τους Βιετναμέζους ασθενείς.

Μια δόση φαρμάκου μπορεί να αντιστρέψει ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο σε λίγες μόνο ώρες.Από ημιπληγία, ασυμμετρία προσώπου και δυσκολίες στην ομιλία, πολλοί ασθενείς με ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν σημειώσει αξιοσημείωτη ανάρρωση μέσα σε λίγες μόνο ώρες θεραπείας με μία μόνο δόση φαρμάκου. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο κατά τη διάρκεια της «χρυσής ώρας» της επείγουσας φροντίδας.

Το πρήξιμο των ποδιών στους ηλικιωμένους προέρχεται σε μεγάλο βαθμό από σοβαρές χρόνιες παθήσεις. Πρώτα και κύρια είναι οι καρδιαγγειακές, ηπατικές και νεφρικές παθήσεις. Όταν αυτά τα όργανα παρουσιάζουν μειωμένη λειτουργία, η κυκλοφορία του αίματος και η αποβολή υγρών διαταράσσονται, οδηγώντας σε συσσώρευση νερού στους ιστούς των κάτω άκρων. Επιπλέον, οι κιρσοί ή η φλεβική θρόμβωση εμποδίζουν την επιστροφή του αίματος στην καρδιά, προκαλώντας κυκλοφορική στασιμότητα. Οι επιπλοκές του διαβήτη βλάπτουν επίσης τα αιμοφόρα αγγεία και τα περιφερικά νεύρα. Επιπλέον, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η παρατεταμένη ορθοστασία ή καθιστική ζωή, η δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι που προκαλεί κατακράτηση υγρών ή οι παρενέργειες ορισμένων μακροχρόνιων φαρμάκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρήξιμο στα πόδια.

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς να μην αυτοθεραπεύονται, αλλά να απευθύνονται αμέσως σε ιατρική μονάδα για ακριβή διάγνωση της αιτίας. Εκτός από την τήρηση των οδηγιών του γιατρού, οι ηλικιωμένοι μπορούν να εφαρμόσουν υποστηρικτικά μέτρα στο σπίτι για να τονώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσουν την κατακράτηση υγρών στα κάτω άκρα. Η αύξηση της ήπιας άσκησης, όπως το περπάτημα, η εξάσκηση στο Τάι Τσι ή η εκτέλεση ασκήσεων τεντώματος των ποδιών, θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση του αγγειακού συστήματος για να ωθήσει το αίμα πίσω στην καρδιά πιο αποτελεσματικά. Το απαλό μασάζ στα πόδια από κάτω προς τα πάνω υποστηρίζει επίσης την αποτελεσματική κυκλοφορία του αίματος. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να αποφεύγουν να κάθονται ή να στέκονται σε ένα μέρος για πολύ ώρα, να αλλάζουν συχνά θέσεις και να σηκώνονται και να κινούνται προληπτικά για σύντομα χρονικά διαστήματα κάθε 1-2 ώρες για να μειώσουν την πίεση στο φλεβικό σύστημα και να ελαχιστοποιήσουν την κυκλοφορική στασιμότητα.

Πέμ Σουόνγκ

Ηνωμένες Πολιτείες - Βιετνάμ: Μην το χάσετε

Το Βιετνάμ ενθαρρύνει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους στην υψηλή τεχνολογία.Το πρωί της 26ης Ιουνίου, στην έδρα της κυβέρνησης, ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Ho Quoc Dung δέχθηκε τον κ. Jeff Place, Διευθυντή Εφοδιαστικής Αλυσίδας της Coherent Group (ΗΠΑ). Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης επιβεβαίωσε ότι το Βιετνάμ ενθαρρύνει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους, ιδίως στις βιομηχανίες υψηλής τεχνολογίας, καινοτομίας και ημιαγωγών.

Ενθάρρυνση των αμερικανικών επιχειρήσεων να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους σε τομείς υψηλής τεχνολογίας.Ο Αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης Χο Κουόκ Ντουνγκ δήλωσε ότι το Βιετνάμ καλωσορίζει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να συνεχίσουν να επεκτείνουν τις δραστηριότητές τους στο Βιετνάμ, ιδίως σε βιομηχανίες υψηλής τεχνολογίας και τομείς με υψηλή προστιθέμενη αξία.

Το Βιετνάμ και οι Ηνωμένες Πολιτείες ενισχύουν τη συνεργασία τους στην αντιμετώπιση των συνεπειών του πολέμου.VTV.vn - Στις 22 Ιουνίου, ο Γενικός Γραμματέας και Πρόεδρος To Lam δέχτηκε τον Αναπληρωτή Γραμματέα του Ναυτικού των ΗΠΑ Hung Cao.

Πηγή: https://baocantho.com.vn/dung-chu-quan-voi-phu-chan-a206459.html