Τα όνειρα είναι έγχρωμα ή ασπρόμαυρα;

(Νταν Τρι) - Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο εγκέφαλος μπορεί να «χρωματίζει» τις αναμνήσεις σας.

Τα όνειρα ήταν πάντα ένα βασίλειο μισής πραγματικότητας, μισής φαντασίας, όπου το ανθρώπινο μυαλό λειτουργεί διαφορετικά από την κατάσταση αφύπνισης. Όταν είναι ξύπνιοι, κάποιοι άνθρωποι θυμούνται ζωντανές λεπτομέρειες, ενώ άλλοι διατηρούν μόνο μερικές αποσπασματικές εικόνες. Αλλά τι καθορίζει αν ονειρευόμαστε έγχρωμα ή όχι;

Αυτό είναι ένα θέμα που συζητείται από τους ερευνητές εδώ και δεκαετίες. Δεν είναι μόνο ο ανθρώπινος εγκέφαλος, αλλά και η τηλεόραση, οι ταινίες και η σύγχρονη τεχνολογία που έχουν αφήσει βαθύ σημάδι στον τρόπο που θυμόμαστε τα όνειρά μας.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα όνειρα είναι πάντα έγχρωμα επειδή και ο πραγματικός κόσμος είναι πολύχρωμος. Αλλά αυτή η πεποίθηση διαμορφώνεται μόνο τις τελευταίες δεκαετίες.

Τη δεκαετία του 1940, η πλειοψηφία των ερωτηθέντων δήλωνε ότι τα όνειρά τους ήταν μονόχρωμα. Μια μελέτη που διεξήχθη το 1942 διαπίστωσε ότι πάνω από το 70% των φοιτητών δεν είχαν δει ποτέ χρώμα στα όνειρά τους.

Δεκαετίες αργότερα, η ίδια ερώτηση τέθηκε σε μια διαφορετική ομάδα μαθητών. Τα αποτελέσματα αντιστράφηκαν.

Μόνο περίπου το 20% δήλωσε ότι σπάνια έβλεπε χρώμα στα όνειρά του. Αυτή η αλλαγή δεν αντικατοπτρίζει την εξέλιξη του ανθρώπινου εγκεφάλου, αλλά υποδηλώνει κάτι πιο ενδιαφέρον: τα όνειρα επηρεάζονται από τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο όταν είμαστε ξύπνιοι.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο τρόπος που θυμόμαστε τα όνειρά μας επηρεάζεται από τις τηλεοπτικές εκπομπές και τις ταινίες που παρακολουθούμε. (Φωτογραφία: Βασιλίνα Πόποβα).

Τα μέσα ενημέρωσης επηρεάζουν τον εσωτερικό κόσμο

Κάθε εμπειρία της ημέρας αντικατοπτρίζεται στον ύπνο μας. Καθώς οι ταινίες, η τηλεόραση και η οπτική τεχνολογία έχουν μετατοπιστεί από τη μονόχρωμη στην έντονη χρωματική απεικόνιση, ο τρόπος που θυμόμαστε τα όνειρά μας έχει αλλάξει.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που γεννήθηκαν στην εποχή των ασπρόμαυρων ταινιών έτειναν να περιγράφουν τα όνειρά τους με λιγότερο χρώμα από τη γενιά που μεγάλωσε με έγχρωμες οθόνες. Έτσι, οι εικόνες των ονείρων δεν είναι μόνο μια αντανάκλαση του εσωτερικού εαυτού, αλλά και του καθημερινού οπτικού περιβάλλοντος.

Ωστόσο, τα μέσα ενημέρωσης δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει τον τρόπο που θυμόμαστε τα όνειρα.

Ο Michael Schredl, ερευνητής ύπνου στη Γερμανία, υποστηρίζει ότι ο καθοριστικός παράγοντας είναι το πόση λεπτομέρεια θυμάται ένα άτομο. Η μνήμη δεν καταγράφει τα πάντα, αλλά διατηρεί μόνο ό,τι κάνει έντονη εντύπωση.

Στα όνειρα, ένα αντικείμενο με ένα οικείο χρώμα εύκολα παραβλέπεται. Μια κίτρινη μπανάνα δύσκολα γίνεται αντιληπτή. Αλλά αν γίνει νέον ροζ, αυτή η λεπτομέρεια κάνει αμέσως μια έντονη εντύπωση και γίνεται μια εξέχουσα ανάμνηση.

Τα χρώματα στα όνειρα μπορεί να είναι αχνά ή καθαρά, ανάλογα με το πόσο διαφορετικά είναι από τις προσδοκίες.

Επιπλέον, τα χρώματα που έχουν προσωπική σημασία είναι πιο πιθανό να μείνουν στη μνήμη. Ένα χρώμα που συνδέεται με έντονα συναισθήματα ή σημαντικές αναμνήσεις στην πραγματική ζωή είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί στα όνειρα.

Τα όνειρα δεν λειτουργούν όπως οι ταινίες

Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι τα όνειρα είναι μια μορφή «εσωτερικής ταινίας», με εικόνες, χρώματα και ιστορίες σαν ταινία. Αλλά σύμφωνα με τον καθηγητή Έρικ Σβίτσεμπελ, αυτό μπορεί να είναι μια ψευδαίσθηση.

«Δεν είναι όλες οι ονειρικές εμπειρίες οπτικής φύσης. Κάποια όνειρα είναι αφηρημένα, ενώ κάποιες αναμνήσεις που ξυπνάμε κατασκευάζονται από υποθέσεις και όχι από πραγματικές εμπειρίες», είπε.

Ο εγκέφαλος μπορεί να «χρωματίσει» τα όνειρα σύμφωνα με οικείες εικόνες της ζωής (Φωτογραφία: Getty).

Οι άνθρωποι έχουν την τάση να συμπληρώνουν τα κενά με τη συνήθεια. Όταν ανακαλούμε μια σκηνή που δεν είναι πολύχρωμη, ο εγκέφαλος μπορεί να την «χρωματίσει» με βάση ό,τι μας είναι οικείο. Αν εκτίθουμε σε πολύχρωμες εικόνες κάθε μέρα, η ονειρική ανάμνηση είναι πιθανό να χρωματιστεί με αυτόν τον τρόπο, ακόμα κι αν η πραγματική εμπειρία του ονείρου ήταν εντελώς διαφορετική.

Σύμφωνα με τον Schwitzgebel, πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πραγματικά τι σημαίνει να ονειρεύονται έγχρωμα ή ασπρόμαυρα. Είναι μια ασαφής, απροσδιόριστη οπτική εμπειρία.

Τα όνειρα μπορεί να είναι συναισθήματα, σκέψεις, μια συναισθηματική ροή ή απλώς μια άμορφη ροή συνείδησης.

Όταν λοιπόν ρωτάμε «είναι τα όνειρα έγχρωμα;», πιθανότατα κάνουμε εξαρχής λάθος ερώτηση. Το ερώτημα θα έπρεπε να είναι: τι θυμόμαστε στην πραγματικότητα και τι ανασυντίθεται αυτόματα από τον εγκέφαλο μετά το ξύπνημα;

Όταν η μνήμη καθοδηγείται από συναισθήματα και προσδοκίες

Η μνήμη δεν είναι ουδέτερη. Καθοδηγείται από συναισθήματα, συμφραζόμενα και προσωπικές προσδοκίες. Σε ένα όνειρο, αν ένα χρώμα δεν παίζει συναισθηματικό ρόλο, θα ξεχαστεί εύκολα.

Αντίθετα, θα διατηρηθεί μια λεπτομέρεια που είναι ασυνήθιστη ή συνδέεται με προσωπικά συναισθήματα.

Επιπλέον, η ικανότητα να θυμόμαστε τα όνειρα ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι άνθρωποι ξυπνούν και γράφουν κάθε σκηνή. Άλλοι θυμούνται μόνο αποσπάσματα ή τα ξεχνούν εντελώς. Σε αυτή την ασάφεια αρχίζει να παρεμβαίνει η φαντασία.

Όταν ένα άτομο αφηγείται ένα όνειρο, δεν απλώς ξαναζεί αναμνήσεις, αλλά ανασυνθέτει το όνειρο με τρόπο που να βγάζει νόημα για εκείνον, λογικά και προσωπικά. Τα κενά συμπληρώνονται με οικείες εικόνες, μερικές φορές με λεπτομέρειες που δεν υπήρχαν στο αρχικό όνειρο.

Τα σύγχρονα μέσα ενημέρωσης, με τα πλούσια χρώματα και τον γρήγορο ρυθμό τους, ενισχύουν την ιδέα ότι τα όνειρα πρέπει να είναι πολύχρωμα. Αλλά όταν το μυαλό μπαίνει σε κατάσταση ύπνου, δεν χρειάζεται να ακολουθεί τους οπτικούς κανόνες του πραγματικού κόσμου.

Η απομνημόνευση χρωμάτων στα όνειρα δεν εξαρτάται μόνο από τη βιολογική φύση των ονείρων, αλλά επηρεάζεται επίσης έντονα από το περιβάλλον διαβίωσης, τη μνήμη, τις οπτικές αντιλήψεις και τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αποδίδουν νόημα στις εμπειρίες.

Τα όνειρα είναι, άλλωστε, ένα προσωπικό ταξίδι όπου το μυαλό είναι ελεύθερο να ξεπεράσει τους συνήθεις οπτικούς κανόνες. Έτσι, το αν ονειρεύεστε έγχρωμα ή ασπρόμαυρα μπορεί να λέει περισσότερα για εσάς από το ίδιο το όνειρο.

Πηγή: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm