Τα όνειρα είναι έγχρωμα ή ασπρόμαυρα;

(Εφημερίδα Dan Tri) - Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο εγκέφαλος μπορεί να «ξαναχρωματίζει» τις αναμνήσεις σας.

Τα όνειρα ήταν πάντα ένα βασίλειο ημι-πραγματικότητας, ένας χώρος όπου το ανθρώπινο μυαλό λειτουργεί διαφορετικά από την κατάσταση αφύπνισης. Όταν ξυπνούν, κάποιοι θυμούνται ζωντανές λεπτομέρειες, ενώ άλλοι διατηρούν μόνο αποσπασματικές εικόνες. Αλλά τι καθορίζει αν ονειρευόμαστε χρώματα ή όχι;

Αυτό είναι ένα θέμα που συζητείται μεταξύ των ερευνητών εδώ και δεκαετίες. Δεν αφορά μόνο τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Η τηλεόραση, οι ταινίες, ακόμη και η σύγχρονη τεχνολογία, έχουν αφήσει ένα βαθύ σημάδι στον τρόπο που θυμόμαστε τα όνειρά μας.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα όνειρα είναι πάντα χρωματιστά επειδή και ο πραγματικός κόσμος είναι επίσης. Αλλά αυτή η πεποίθηση εμφανίστηκε μόνο τις τελευταίες δεκαετίες.

Τη δεκαετία του 1940, η πλειοψηφία των ερωτηθέντων δήλωνε ότι τα όνειρά τους ήταν μονόχρωμα. Μια μελέτη που διεξήχθη το 1942 έδειξε ότι πάνω από το 70% των μαθητών δεν είχαν δει ποτέ χρώμα στα όνειρά τους.

Δεκαετίες αργότερα, η ίδια ερώτηση επαναλήφθηκε με μια διαφορετική ομάδα μαθητών. Τα αποτελέσματα αντιστράφηκαν.

Μόνο περίπου το 20% δήλωσε ότι σπάνια βλέπει χρώματα στα όνειρά του. Αυτή η μετατόπιση δεν αντικατοπτρίζει την εξέλιξη του ανθρώπινου εγκεφάλου, αλλά μάλλον αποκαλύπτει κάτι πιο ενδιαφέρον: τα όνειρα επηρεάζονται από τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο ενώ είμαστε ξύπνιοι.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο τρόπος που θυμόμαστε τα όνειρα επηρεάζεται από τις τηλεοπτικές εκπομπές και τις ταινίες που παρακολουθούμε. (Φωτογραφία: Βασιλίνα Πόποβα).

Τα μέσα ενημέρωσης επηρεάζουν ακόμη και τον εσωτερικό κόσμο.

Κάθε εμπειρία της ημέρας αφήνει μια ανεξίτηλη εντύπωση στον ύπνο ενός ατόμου. Από τότε που οι ταινίες, η τηλεόραση και η τεχνολογία εικόνας μετατοπίστηκαν από τη μονόχρωμη σε έντονα χρώματα, ο τρόπος που οι άνθρωποι θυμούνται τα όνειρά τους έχει επίσης αλλάξει.

Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που γεννήθηκαν κατά την εποχή των ασπρόμαυρων ταινιών τείνουν να περιγράφουν τα όνειρά τους με λιγότερο χρώμα σε σύγκριση με τη γενιά που μεγάλωσε με έγχρωμες οθόνες. Έτσι, οι εικόνες των ονείρων δεν είναι μόνο μια αντανάκλαση των εσωτερικών συναισθημάτων αλλά και μια αντανάκλαση του καθημερινού οπτικού περιβάλλοντος.

Ωστόσο, τα μέσα ενημέρωσης δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει τον τρόπο που θυμόμαστε τα όνειρά μας.

Ο Michael Schredl, ειδικός στην έρευνα ύπνου στη Γερμανία, υποστηρίζει ότι ο καθοριστικός παράγοντας είναι το πόση λεπτομέρεια μπορεί να θυμηθεί ένα άτομο. Η μνήμη δεν καταγράφει τα πάντα, αλλά διατηρεί μόνο ό,τι κάνει έντονη εντύπωση.

Στα όνειρα, ένα αντικείμενο με ένα οικείο χρώμα εύκολα παραβλέπεται. Μια κίτρινη μπανάνα περνάει απαρατήρητη. Αλλά αν γίνει νέον ροζ, αυτή η λεπτομέρεια κάνει αμέσως μια έντονη εντύπωση και γίνεται μια εξέχουσα ανάμνηση.

Τα χρώματα στα όνειρα μπορεί να είναι αχνά ή έντονα, ανάλογα με το πόσο διαφορετικά είναι από αυτά που αναμενόταν.

Επιπλέον, τα χρώματα με προσωπική σημασία θυμούνται πιο εύκολα. Ένα χρώμα που σχετίζεται με έντονα συναισθήματα ή σημαντικές αναμνήσεις στην πραγματική ζωή είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί στα όνειρα.

Τα όνειρα δεν λειτουργούν σαν ταινία.

Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι τα όνειρα είναι μια μορφή «εσωτερικού δράματος», με εικόνες, χρώματα και ιστορίες παρόμοιες με αυτές των ταινιών. Αλλά σύμφωνα με τον καθηγητή Έρικ Σβίτσεμπελ, αυτό θα μπορούσε να είναι μια ψευδαίσθηση.

«Δεν έχουν όλες οι ονειρικές εμπειρίες μια σαφή οπτική μορφή. Κάποια όνειρα είναι αφηρημένα και κάποιες αναμνήσεις που ξυπνάμε συναρμολογούνται από υποθέσεις και όχι από πραγματικές εμπειρίες», είπε.

Ο εγκέφαλος μπορεί να «χρωματίσει» τα όνειρα με βάση οικείες εικόνες από την καθημερινή ζωή (Φωτογραφία: Getty).

Οι άνθρωποι έχουν την τάση να συμπληρώνουν τα κενά με συνήθειες. Όταν ανακαλούν μια σκηνή χωρίς καθαρά χρώματα, ο εγκέφαλος μπορεί να την «χρωματίσει» με βάση αυτό που βλέπει συνήθως. Αν εκτίθουμε σε πολύχρωμες εικόνες καθημερινά, οι ονειρικές μας αναμνήσεις χρωματίζονται εύκολα ανάλογα, ακόμα κι αν η πραγματική εμπειρία στο όνειρο ήταν εντελώς διαφορετική.

Σύμφωνα με τον Schwitzgebel, πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πραγματικά τι σημαίνει να ονειρεύονται έγχρωμα ή ασπρόμαυρα. Πρόκειται για ασαφείς αισθήσεις, που δεν έχουν σαφή οπτικό ορισμό.

Τα όνειρα μπορεί να είναι συναισθήματα, σκέψεις, μια ροή συναισθημάτων ή απλώς μια άμορφη ροή συνείδησης.

Επομένως, όταν ρωτάμε «Έχουν τα όνειρα χρώμα;», πιθανότατα κάνουμε λάθος ερώτηση εξαρχής. Το ερώτημα θα έπρεπε να είναι: τι θυμόμαστε στην πραγματικότητα και τι ανασυνθέτει αυτόματα ο εγκέφαλος αφού ξυπνήσουμε;

Όταν η μνήμη επηρεάζεται από συναισθήματα και προσδοκίες.

Η μνήμη δεν είναι ουδέτερη. Καθοδηγείται από συναισθήματα, συμφραζόμενα και προσωπικές προσδοκίες. Σε ένα όνειρο, αν ένα χρώμα δεν παίζει συναισθηματικό ρόλο, θα ξεχαστεί εύκολα.

Αντίθετα, μια ασυνήθιστη λεπτομέρεια ή μια λεπτομέρεια που συνδέεται με προσωπικό συναίσθημα θα διατηρηθεί.

Επιπλέον, η ικανότητα να θυμόμαστε τα όνειρα ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι άνθρωποι ξυπνούν και καταγράφουν κάθε σκηνή. Άλλοι θυμούνται μόνο μια αποσπασματική εικόνα ή την ξεχνούν εντελώς. Ακριβώς λόγω αυτής της ασάφειας αρχίζει να παρεμβαίνει η φαντασία.

Όταν κάποιος αφηγείται ένα όνειρο, δεν αναδημιουργεί απλώς μια ανάμνηση, αλλά ανασυνθέτει επίσης το όνειρο με τρόπο που ευθυγραμμίζεται με τη δική του λογική και τα συναισθήματά του. Τα κενά συμπληρώνονται με οικείες εικόνες, μερικές φορές με λεπτομέρειες που δεν υπήρχαν στο αρχικό όνειρο.

Τα σύγχρονα μέσα ενημέρωσης, με τα έντονα χρώματα και τον γρήγορο ρυθμό τους, ενισχύουν την ιδέα ότι τα όνειρα πρέπει να είναι πολύχρωμα. Αλλά όταν το μυαλό μπαίνει σε κατάσταση ύπνου, δεν χρειάζεται να ακολουθεί τους οπτικούς κανόνες του πραγματικού κόσμου.

Η απομνημόνευση χρωμάτων στα όνειρα εξαρτάται όχι μόνο από τη βιολογική φύση του ονείρου, αλλά και από το περιβάλλον διαβίωσης, τη μνήμη, τις συνήθειες αντίληψης εικόνων και τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αποδίδουν νόημα στην εμπειρία.

Τα όνειρα, τελικά, είναι ένα προσωπικό ταξίδι όπου το μυαλό υπερβαίνει ελεύθερα τις συμβατικές οπτικές συμβάσεις. Επομένως, το αν ονειρεύεστε έγχρωμα ή ασπρόμαυρα μπορεί να λέει περισσότερα για εσάς παρά για το ίδιο το όνειρο.

Πηγή: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm