Τι πρέπει να κάνω εάν έχω επίμονο βήχα;

SKĐS - Ο βήχας είναι ένα φυσικό αντανακλαστικό της αναπνευστικής οδού για την αποβολή ξένων αντικειμένων, μικροοργανισμών, εκκρίσεων κ.λπ. Ένας ασθενής θεωρείται ότι έχει επίμονο βήχα όταν ο βήχας διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες χωρίς σημάδια διακοπής, ακόμη και με φαρμακευτική αγωγή.

Τι προκαλεί έναν επίμονο βήχα;

Ο επίμονος βήχας συχνά συνοδεύεται από καταρροή, ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο, φαγούρα στο λαιμό και υπερβολική βλέννα ή φλέγμα. Πολλοί άνθρωποι με επίμονο βήχα εμφανίζουν επίσης καούρα και κακοσμία του στόματος.

Ο λόγος που ένας ασθενής βιώνει επίμονο βήχα μπορεί να οφείλεται σε σοβαρές αναπνευστικές ασθένειες ή σε εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Παρακάτω αναφέρονται ορισμένες παθολογικές αιτίες παρατεταμένου βήχα.

- Λοιμώξεις: Οι ασθενείς έχουν μολυνθεί από ιούς που προκαλούν γρίπη, πνευμονία ή λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Μετά τη θεραπεία, συχνά εμφανίζουν επίμονο βήχα.

- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς υποφέρουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, η οποία προκαλεί την εισροή περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο, ερεθίζοντας τον βλεννογόνο και προκαλώντας βήχα. Εάν αυτή η πάθηση επανεμφανίζεται συχνά, μπορεί να οδηγήσει σε επίμονο βήχα που δεν βελτιώνεται ακόμη και με φάρμακα για τον βήχα.

Οι ασθενείς με επίμονο βήχα μπορεί να πάσχουν από σοβαρές αναπνευστικές παθήσεις ή αυτό μπορεί να οφείλεται σε εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. (Εικονογραφημένη εικόνα)

- Βρογχικό άσθμα: Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνά εποχιακά, μετά από έκθεση σε κρύο αέρα χωρίς να διατηρείται το σώμα ζεστό, έκθεση σε ερεθιστικά ή χημικά ή σε ασθενείς με λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

- Ιγμορίτιδα: Η ιγμορίτιδα προκαλεί την παραγωγή υπερβολικής βλέννας από τις ρινικές οδούς ή τα ιγμόρεια. Αυτή η βλέννα αποστραγγίζεται στο πίσω μέρος του λαιμού, ερεθίζοντας τον λαιμό και προκαλώντας βήχα.

- Χρόνια βρογχίτιδα: Οι ασθενείς με χρόνια βρογχίτιδα συχνά έχουν συνήθεια καπνίσματος ή κάπνιζαν πολύ στο παρελθόν. Η παρατεταμένη ασθένεια οδηγεί σε συμφόρηση, προκαλώντας δύσπνοια, συριγμό και επίμονο βήχα με φλέγματα.

- Πνευμονοπάθειες: Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ): Αυτή η ασθένεια είναι συνέπεια του μακροχρόνιου καπνίσματος. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίμονο βήχα, σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια, συριγμό, βήχα με βλέννα και βήχα που είναι συχνότερος το πρωί.

- Καρκίνος του πνεύμονα: Το 65% των ατόμων με καρκίνο του πνεύμονα εμφανίζουν συμπτώματα όπως επίμονο βήχα με κοκκινωπό-καφέ ή ροζ βλέννα, πόνο στο στήθος, βραχνάδα και πόνο κατά την κατάποση.

- Πνευμονία: Επίμονος βήχας, που εμφανίζεται συχνά τη νύχτα. Ο βήχας μπορεί να συνοδεύεται από πράσινα ή αιματηρά φλέγματα. Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα κρυολογήματος: υψηλός πυρετός, δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος. Η ασθένεια μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από δύο εβδομάδες. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια πριν επιδεινωθεί η κατάσταση.

- Πνευμονική φυματίωση: Τα αρχικά συμπτώματα περιλαμβάνουν επίμονο βήχα, δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος, βήχα που μπορεί να είναι αιματηρός, απώλεια βάρους, γενική αδυναμία, νυχτερινές εφιδρώσεις κ.λπ. Εάν η νόσος δεν εντοπιστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα εξαπλωθεί σε άλλα όργανα και θα προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

- Άλλες σπάνιες αιτίες: Υπερευαισθησία του λάρυγγα, χονδρομαλάκυνση, βρογχικές δυσπλασίες, πνευμονικές αρτηριοφλεβώδεις δυσπλασίες, υπερτροφία των αμυγδαλών, κυστική ίνωση, σαρκοείδωση...

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό εάν έχετε επίμονο βήχα;

Ένας επίμονος βήχας μπορεί να είναι μια φυσιολογική σωματική αντίδραση σε εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, αλλά μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης. Επομένως, οι ασθενείς δεν πρέπει να το παίρνουν αψήφιστα. Οι ασθενείς θα πρέπει να επισκεφθούν έναν γιατρό εάν εμφανίσουν επίμονο βήχα που συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Εάν ένας επίμονος βήχας συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πυρετό, κυάνωση, δύσπνοια και βήχα που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρι σημείου εξάντλησης, είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε γιατρό και οι εξετάσεις.

Εάν ο βήχας διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες χωρίς βελτίωση μετά τη λήψη φαρμάκων και συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πυρετό, καφέ ή κίτρινα φλέγματα, βήχα με αίμα, πόνο στο στήθος ή ρηχή αναπνοή, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για διάγνωση.

Συγκεκριμένα, ασθενείς με ιστορικό φυματίωσης, άσθματος, απώλειας βάρους και στομαχικών προβλημάτων που εμφανίζουν επίμονο βήχα θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό για τη θεραπεία των υποκείμενων ιατρικών αιτιών.

Οι ασθενείς που στο παρελθόν υπέφεραν από επίμονο βήχα θα πρέπει να προσέχουν να διατηρούν το σώμα τους ζεστό τις ημέρες με αέρα και κρύο, να ασκούνται τακτικά και να διατηρούν μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.

Αρκετά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του επίμονου βήχα:

Αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά: για βήχα που προκαλείται από οπισθορρινική καταρροή και βήχα λόγω ερεθισμού από αναπνευστικές εκκρίσεις.

Οι εισπνευστήρες για το άσθμα λειτουργούν διαστέλλοντας τους αεραγωγούς και τους βρόγχους και μειώνοντας τη φλεγμονή, καθιστώντας τους αποτελεσματικούς στη θεραπεία του βήχα που προκαλείται από βρογχικό άσθμα.

Τα κατασταλτικά του βήχα και τα αποχρεμπτικά χρησιμοποιούνται όταν η αιτία δεν μπορεί να βρεθεί και ο βήχας είναι σοβαρός, επηρεάζοντας την υγεία και τον ύπνο.

Τα αντιβιοτικά και τα τοπικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε μορφή αεροζόλ βοηθούν στην αντιμετώπιση του βήχα που προκαλείται από φλεγμονή και λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα για να ξεπλύνετε τη μύτη σας, καθαρίζοντας τη βρωμιά και τα ξένα αντικείμενα.

Πρόληψη επαναλαμβανόμενου βήχα

• Αποφύγετε το κάπνισμα και ελαχιστοποιήστε την έκθεση στο παθητικό κάπνισμα.
• Αποφύγετε ερεθιστικά του αναπνευστικού συστήματος: σκόνη, χημικά, υγρό και μουχλιασμένο αέρα, απότομες αλλαγές θερμοκρασίας κατά την είσοδο και έξοδο από κλιματιζόμενα δωμάτια, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, περιορίστε τα κρύα ποτά και διατηρήστε τον λαιμό σας ζεστό σε κρύο καιρό.
• Αντιμετωπίστε την παλινδρόμηση οξέος και περιορίστε την κατανάλωση μεγάλων γευμάτων το βράδυ.
• Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή και συνδυάστε την με τακτική άσκηση για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
• Εμβολιασμός κατά ορισμένων λοιμωδών νοσημάτων του αναπνευστικού.
• Πίνετε άφθονα ζεστά υγρά: τσάι, νερό, χυμό φρούτων για να αραιώσετε τα φλέγματα.
• Χρήση μελιού: Καταπραΰνει τον λαιμό (αποφύγετε τη χορήγηση σε παιδιά κάτω του 1 έτους).
• Υγράνετε τον αέρα: Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα.

Πηγή: https://suckhoedoisong.vn/ho-keo-dai-phai-lam-sao-169251231170932955.htm