1. Γιατί οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αιμορροΐδες;
- 1. Γιατί οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αιμορροΐδες;
- 2. Πώς επηρεάζουν οι αιμορροΐδες τις έγκυες μητέρες και τα έμβρυά τους;
- 3. Είναι απαραίτητη η αφαίρεση αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- 4. Πώς να αποφύγετε τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το μωρό μεγαλώνει και η μήτρα διευρύνεται, ασκεί αυξανόμενη πίεση στις πυελικές φλέβες και την κάτω κοίλη φλέβα, ειδικά σε εκείνες κοντά στον πρωκτό και το ορθό, προκαλώντας διαστολή ή πρήξιμο. Τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούν χαλάρωση των μυών, καθιστώντας τα τοιχώματα των φλεβών πιο επιρρεπή σε πρήξιμο. Αυτό συμβάλλει επίσης στη δυσκοιλιότητα, καθώς η προγεστερόνη επιβραδύνει την κένωση του εντέρου. Όταν έχουν δυσκοιλιότητα, οι έγκυες γυναίκες συχνά τείνουν να καταπονούνται κατά τη διάρκεια της κένωσης και η συχνή καταπόνηση μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες.
Επιπλέον, παράγοντες όπως η υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή η πολύωρη καθιστική ή ορθοστασία σε ένα μέρος μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον πρωκτό, αυξάνοντας τον κίνδυνο αιμορροΐδων σε έγκυες γυναίκες.
Όταν μια έγκυος γυναίκα έχει αιμορροΐδες, θα δυσκολευτεί να γεννήσει φυσιολογικά.
2. Πώς επηρεάζουν οι αιμορροΐδες τις έγκυες μητέρες και τα έμβρυά τους;
Οι αιμορροΐδες είναι ιδιαίτερα συχνές στο «τρίτο τρίμηνο», δηλαδή από την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και μετά, όταν η μητέρα γίνεται πιο βαριά λόγω της ανάπτυξης του μωρού στη μήτρα.
Όταν υποφέρουν από αιμορροΐδες, οι γυναίκες μετά τον τοκετό μπορεί να εμφανίσουν ήπιο κνησμό και δυσφορία ή έντονο πόνο. Μερικές φορές προκαλούν αιμορραγία από το ορθό, ειδικά κατά τη διάρκεια της κένωσης του εντέρου. Οι αιμορροΐδες μπορούν επίσης να προκαλέσουν δύσκολο τοκετό επειδή ο αιμορροϊδικός ιστός συμπιέζει και στενεύει τον γεννητικό σωλήνα. Εάν οι αιμορροΐδες είναι μεγάλες, το αίμα μπορεί να εκτοξευθεί κατά τη διάρκεια της κένωσης του εντέρου. Σε περιπτώσεις πρόπτωσης αιμορροΐδων, ο αιμορροϊδικός ιστός δεν μπορεί να συσταλεί και προεξέχει πλήρως από τον πρωκτικό σωλήνα, προκαλώντας δυσάρεστο πόνο που επηρεάζει την υγεία.
Για το έμβρυο, όταν η μητέρα έχει αιμορροΐδες, ο φυσιολογικός τοκετός γίνεται δύσκολος. Η καταπόνηση κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να διευρύνει τις αιμορροΐδες, να προκαλέσει περαιτέρω πρόπτωση και να οδηγήσει σε σοβαρή αιμορραγία και νέκρωση.
3. Είναι απαραίτητη η αφαίρεση αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Στην πραγματικότητα, οι γιατροί δεν θα συστήσουν χειρουργική επέμβαση για αιμορροΐδες σε έγκυες γυναίκες λόγω των πολυάριθμων σχετικών κινδύνων, όπως επιπλοκές από την αναισθησία, ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων μετά από χειρουργική επέμβαση, αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης και επιπλοκές με μετεγχειρητική αιμορραγία.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες μπορούν να εξαφανιστούν εντελώς χωρίς θεραπεία μετά τον τοκετό, μόλις τα ορμονικά επίπεδα, ο όγκος του αίματος και η κοιλιακή πίεση επιστρέψουν στο φυσιολογικό.
Εκτός από τις περιπτώσεις όπου η θεραπεία των αιμορροΐδων είναι απολύτως απαραίτητη πριν ή μετά τον τοκετό, ο γιατρός θα ζυγίσει προσεκτικά τους κινδύνους και τα οφέλη.
4. Πώς να αποφύγετε τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Για να αποφύγουν τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να δώσουν προσοχή στα ακόλουθα ζητήματα:
- Η δυσκοιλιότητα πρέπει να αποφεύγεται.
Καταναλώστε τακτικά και παρέχετε στον οργανισμό σας άφθονες φυτικές ίνες μέσω φρούτων και μούρων.
Φάτε λαχανικά όπως μπρόκολο και λάχανο.
Καταναλώστε δημητριακά ολικής αλέσεως όπως βρώμη, καστανό ρύζι και ποπ κορν, καθώς και όσπρια όπως φακές και πράσινα φασόλια.
Μπορείτε να φάτε ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα και καρύδια.
- Παρέχετε άφθονο νερό.
Παρέχετε στον οργανισμό σας άφθονο νερό. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν περισσότερα από 4 λίτρα νερό την ημέρα.
- Τακτικές κενώσεις
Αποφύγετε να καθυστερείτε τις κενώσεις όταν αισθάνεστε την ανάγκη για ένεση, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα, η οποία αποτελεί αιτία αιμορροΐδων σε έγκυες γυναίκες.
- Αποφύγετε να κάθεστε ή να στέκεστε για πολύ ώρα κάθε φορά.
Εάν η εργασία γραφείου σας απαιτεί να κάθεστε μπροστά σε έναν υπολογιστή για μεγάλα χρονικά διαστήματα, προσπαθήστε να σταματήσετε μετά από 30 λεπτά και κάντε κάποια ελαφριά άσκηση περπατώντας (για λίγα λεπτά) για να μειώσετε την πίεση στην πρωκτική περιοχή.
- Φάτε γιαούρτι
Το γιαούρτι, πλούσιο σε προβιοτικά βακτήρια, βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, διεγείρει το πεπτικό σύστημα και διευκολύνει την κίνηση των πόνων. Αυτά τα βακτήρια στο γιαούρτι βελτιώνουν επίσης την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Να παρακολουθείτε τακτικούς προγεννητικούς ελέγχους και να ενημερώνετε τον γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα που εμφανίζετε.
Εάν αντιμετωπίζετε συχνά δυσκοιλιότητα και η κατάστασή σας δεν βελτιώνεται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με τα καθαρτικά που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι έγκυες γυναίκες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες δεν μπορούν να χρησιμοποιούν αυθαίρετα κανένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή. Επομένως, είναι καλύτερο οι μητέρες να επισκέπτονται έναν γιατρό για εξέταση και έγκαιρη θεραπεία.
Πηγή: https://suckhoedoisong.vn/mac-tri-khi-mang-thai-co-can-phai-cat-169260627153548748.htm
