Το ντους τη νύχτα μπορεί να προκαλέσει χαμηλές θερμοκρασίες και κρύο αέρα που επιτίθεται στο σώμα, προκαλώντας συσπάσεις των μυών και των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε παράλυση του 7ου κρανιακού νεύρου.
Το έβδομο κρανιακό νεύρο είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της κίνησης του ενός μισού του προσώπου. Όταν αυτό το νεύρο παραλύεται (γνωστό και ως περιφερική παράλυση του προσώπου), οι ασθενείς εμφανίζουν μειωμένα οφθαλμικά αντανακλαστικά, δυσκολία στη σίτιση, ημιπροσωπικούς σπασμούς, στραβό στόμα, ανεξέλεγκτη σιελόρροια κ.λπ.
Ο Δρ. Nguyen Xuan Thang, επικεφαλής του Τμήματος Αποκατάστασης στο Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh στην πόλη Χο Τσι Μινχ, δήλωσε ότι η παράλυση του προσωπικού νεύρου (κρανιακό νεύρο VII) μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία λόγω διαφόρων αιτιών, όπως η λοίμωξη από τον ιό του έρπητα ζωστήρα, η λοίμωξη του μέσου ωτός κ.λπ. Η συνήθεια του ντους τη νύχτα είναι ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης.
Οι γιατροί εξηγούν ότι το έβδομο κρανιακό νεύρο, που βρίσκεται μέσα στο λιθοειδές οστό (βαθιά μέσα στο κρανίο), είναι πάντα εκτεθειμένο στο κρύο επειδή δεν διαθέτει μυϊκή κάλυψη. Όταν το σώμα εκτίθεται ξαφνικά σε χαμηλές θερμοκρασίες λόγω νυχτερινών ντους, ανεμιστήρων ή κλιματιστικών που φυσούν απευθείας στο πρόσωπο, προκαλείται αγγειοσύσπαση, με αποτέλεσμα ανεπαρκή παροχή αίματος και θερμότητας. Αυτό προκαλεί πρήξιμο και συμπίεση του έβδομου κρανιακού νεύρου, με αποτέλεσμα παράλυση.
Τα άτομα που κάνουν ντους τη νύχτα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο παράλυσης του προσωπικού νεύρου (κρανιακό νεύρο VII). Φωτογραφία: Freepik
Ο Δρ. Thang δήλωσε ότι οι μέθοδοι θεραπείας ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, κυμαινόμενες από ιατρική θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή έως χειρουργική επέμβαση νευρομυϊκής μεταμόσχευσης. Ωστόσο, γενικά, όλοι οι ασθενείς με παράλυση προσωπικού νεύρου (κρανιακό νεύρο VII) θα πρέπει να υποβάλλονται σε φυσικοθεραπεία σε συνδυασμό με μασάζ, ηλεκτρική διέγερση κ.λπ. Η άσκηση βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών, στην αποκατάσταση του συντονισμού μεταξύ των μυών του προσώπου, όπως ο σφιγκτήρας του στόματος, ο ζυγωματικός μυς, ο ανελκτήρας του άνω χείλους και ο σφιγκτήρας του οφθαλμού, βελτιώνοντας έτσι τη λειτουργία του προσώπου και μειώνοντας τις επιπλοκές.
Οι ασθενείς θα πρέπει να εκτελούν τις ακόλουθες ασκήσεις 3-4 φορές την ημέρα, με μέγιστο 30 επαναλήψεις κάθε φορά.
Διέγερση προσώπου: Ο ασθενής ξεκινά προσπαθώντας να κινήσει κάθε μέρος του προσώπου αργά και απαλά. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά του, ανασηκώνει απαλά τα φρύδια. Με το άλλο χέρι, κάνει απαλό μασάζ σε διάφορα μέρη του προσώπου, συμπεριλαμβανομένου του μετώπου, της μύτης, των μάγουλων και του στόματος.
Ασκήσεις μύτης και μάγουλων: Σπρώξτε απαλά προς τα πάνω το δέρμα δίπλα στη μύτη στην πάσχουσα πλευρά του προσώπου με τα δάχτυλά σας, ενώ προσπαθείτε να ζαρώσετε τη μύτη σας, εστιάζοντας στα μάγουλα και τη μύτη σας. Εισπνεύστε βαθιά από τη μύτη σας, φουσκώστε τα μάγουλά σας και εκπνεύστε από το στόμα σας. Ο ασθενής θα πρέπει να φράξει το μη πάσχον ρουθούνι και να εισπνεύσει βαθιά από το ρουθούνι στην παράλυτη πλευρά για να αναγκάσει τους μύες να εργαστούν πιο σκληρά.
Ασκήσεις στόματος: Ξεκινήστε ανοίγοντας και κλείνοντας το στόμα σας και συνοφρυώνοντας. Στη συνέχεια, σφίξτε απαλά τα χείλη σας για να χαλαρώσετε τους μύες. Συνεχίστε σηκώνοντας κάθε γωνία του στόματός σας, χρησιμοποιώντας το χέρι σας για να βοηθήσετε στην ανύψωση της πάσχουσας πλευράς. Βγάλτε τη γλώσσα σας έξω και στρέψτε την προς το πηγούνι σας.
Ασκήσεις ματιών: Σηκώστε και κατεβάστε τα φρύδια. Ο ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει το χέρι του για να σηκώσει το προσβεβλημένο φρύδι. Στη συνέχεια, εξασκηθείτε κοιτάζοντας προς τα κάτω και κλείνοντας το μάτι, ενώ κάνετε απαλό μασάζ στο βλέφαρο και το φρύδι. Ανοίξτε εναλλάξ το μάτι διάπλατα και στη συνέχεια κλείστε το απαλά.
Ο γιατρός Thang εκτελεί ηλεκτρική διέγερση στην πλάτη του ασθενούς. Φωτογραφία: Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh.
Ο Δρ. Thang δήλωσε ότι η παράλυση του προσωπικού νεύρου (κρανιακό νεύρο VII) δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά επηρεάζει σοβαρά την αισθητική και τη λειτουργία των οργάνων του προσώπου. Μόλις εντοπιστούν μη φυσιολογικά σημάδια, όπως αδυναμία συγκράτησης νερού στο στόμα κατά το ξέπλυμα ή το βούρτσισμα των δοντιών, αίσθηση άμμου στα μάτια, ασυμμετρία του προσώπου, ειδικά όταν χαμογελάτε ή μιλάτε, κ.λπ., οι ασθενείς θα πρέπει να επισκεφθούν άμεσα έναν γιατρό για έγκαιρη θεραπεία.
Για να αποφευχθεί αυτό, στην καθημερινή ζωή, θα πρέπει να αποφεύγονται ορισμένες συνήθειες, όπως το ξαφνικό κρύο ντους ή το ντους μετά την κατανάλωση αλκοόλ, να διατηρείται το πρόσωπο και τα αυτιά ζεστά όταν εκτίθενται σε ισχυρούς ανέμους και κρύο αέρα και να ελέγχεται αποτελεσματικά ο διαβήτης, η υπέρταση και η δυσλιπιδαιμία.
Φι Χονγκ
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής










