Η καθημερινή μου ρουτίνα μόλις ξυπνήσω είναι να τακτοποιώ το κρεβάτι, τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες μου, μερικές φορές μάλιστα να αναδιατάσσω τον χώρο εργασίας μου αν ήμουν πολύ τεμπέλης για να καθαρίσω σωστά την προηγούμενη μέρα. Μόνο τότε γυμνάζομαι, βουρτσίζω τα δόντια μου, πλένω το πρόσωπό μου και τρώω πρωινό. Και το καθάρισμα, το σκούπισμα και η οργάνωση μπορούν να διανθιστούν όλη την ημέρα με άλλες εργασίες. Το να βλέπω ένα βρώμικο, ακατάστατο σπίτι και δωμάτια με εμποδίζει να επικεντρωθώ σε οτιδήποτε άλλο. Είναι βαθιά ριζωμένο μέσα μου. Ωστόσο, για κάποιο λόγο, τα παιδιά και οι μαθητές μου, παρά το γεγονός ότι είναι τριγύρω και τους υπενθυμίζουν και τους ενθαρρύνουν συνεχώς, εξακολουθούν να υποφέρουν από τεμπελιά και απροθυμία να καθαρίσουν. Μερικοί άνθρωποι γύρω μου είναι το ίδιο.
Θυμάμαι τον παππού μου από την πλευρά της μητέρας μου - έναν συνταξιούχο δάσκαλο που ήταν πάντα σοβαρός, προσεκτικός και τακτοποιημένος. Όταν ήμουν μικρός, κάθε φορά που με επισκεπτόμουν, ήμουν δειλός λόγω των κανόνων και των κανονισμών που έθετε. Όχι μόνο εγώ, αλλά όλοι στην οικογένεια, από τη γιαγιά μου μέχρι τις θείες, τους θείους και τα άλλα αδέρφια μου, τον φοβόμασταν. Αλλά χάρη σε αυτόν, το σπίτι ήταν πάντα καθαρό, ο κήπος ήταν καταπράσινος και τακτοποιημένος. Κάθε εποχή είχε τα δικά της προϊόντα, η λιμνούλα με τα ψάρια ήταν πολύβουη και οι κότες και οι πάπιες γέμιζαν το κοτέτσι. Πάντα είχαμε κάτι να φάμε όποτε θέλαμε. Χάρη στην πειθαρχία του, με τους κανόνες και τα συνθήματα κρεμασμένα στα δέντρα και στις πόρτες, και τις συχνές υπενθυμίσεις του, πήραμε το πρώτο μας μάθημα ζωής - την τάξη και την καθαριότητα. Έλεγε ότι το να διατηρείς τα πάντα γύρω σου τακτοποιημένα είναι απαραίτητο για μια καλά οργανωμένη ζωή. Καθώς μεγάλωνα, καταλάβαινα όλο και περισσότερο το νόημα αυτής της απλής αλλά βαθιάς διδασκαλίας.
Μετά τον θάνατό του, όταν καθάρισα το μικρό του ντουλάπι, ένιωσα νοσταλγία και θαυμασμό, επειδή οι στοίβες από βιβλία, εφημερίδες, έγγραφα και αντικείμενα που είχε αποθηκεύσει προσεκτικά και συστηματικά παρέμειναν άθικτες παρά το πέρασμα του χρόνου. Και επειδή ήταν πάντα τόσο οργανωμένος, παρόλο που ήταν συνεχώς απασχολημένος, εξακολουθούσε να φαινόταν τόσο χαλαρός και άνετος. Αποδεικνύεται ότι το καθάρισμα δεν κάνει τους ανθρώπους απασχολημένους. Στην πραγματικότητα τους κάνει να νιώθουν πιο άνετα.
Κάποτε, ρώτησα μια φίλη που σπουδάζει ψυχολογία τι κάνει συνήθως όταν αισθάνεται λυπημένη ή δυστυχισμένη. Είπε ότι καθαρίζει το σπίτι. Η απάντησή της με εξέπληξε. Πάντα πίστευα ότι η θλίψη απαιτούσε κάποια μεγάλη, σύνθετη ψυχολογική λύση. «Όχι, όταν αισθάνεσαι δυστυχισμένος ή δυσαρεστημένος, δοκίμασε να καθαρίσεις. Τα αποτελέσματα είναι καταπληκτικά», με συμβούλεψε.
Από τότε και στο εξής, καθάριζα το σπίτι με ευχαρίστηση, τακτικά και με συγκέντρωση. Και πράγματι, κάποια θλίψη φάνηκε να εξαφανίζεται όταν τελείωνε η δουλειά. Όλα τα δυσάρεστα πράγματα έπεφταν σαν σκόνη και σκουπίδια από τα τραπέζια, τις καρέκλες, τα πατώματα, τα κρεβάτια και τα ντουλάπια... οι λαμπερές επιφάνειες αντανακλούσαν τα μάτια κάποιου που μόλις είχε ολοκληρώσει την εργασία με ανάλαφρη καρδιά. Δεν είναι περίεργο που υπάρχει μια παροιμία: «Η δουλειά είναι ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσεις οποιαδήποτε ψυχική κατάσταση». Και ξαφνικά θυμήθηκα τι είπε ο γιος μου αφού διάβασε μια ιστορία: «Μαμά, λένε ότι δεν πρέπει να κρατάς δυσάρεστα πράγματα στο κεφάλι σου, βαριές σκέψεις στην καρδιά σου. Κάθε μέρα πρέπει να καθαρίζεις τα σκουπίδια στην ψυχή σου».
Πηγή: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm
Σχόλιο (0)