Πράγματα που πρέπει να αποφύγετε μετά από αμυγδαλεκτομή

Μετά την αμυγδαλεκτομή, οι ασθενείς πρέπει να ξεκουράζονται, να μην ασκούνται, και να αποφεύγουν τα κρύα, σκληρά και πικάντικα φαγητά για να αποφύγουν τον ερεθισμό.

Η αμυγδαλεκτομή ενδείκνυται από τους γιατρούς όταν ο ασθενής έχει συχνή αμυγδαλίτιδα, χρόνια αμυγδαλίτιδα, αναπνευστικά προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο, όπως η υπνική άπνοια... Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αμυγδαλεκτομής. Ο χρόνος προετοιμασίας και εφαρμογής διαρκεί συνήθως 1-2 ώρες, ανάλογα με τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης.

Σύμφωνα με τον Ιατρό, Δόκτορα Nguyen Trung Nguyen (ΩΡΛ Κέντρο, Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh, Πόλη Χο Τσι Μινχ), μετά την επέμβαση, ο ασθενής θα αισθάνεται πονόλαιμο, που κυμαίνεται από ήπιο έως μέτριο. Εντός 1-2 εβδομάδων μετά την αμυγδαλεκτομή, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως πόνο στη γνάθο, πόνο που εξαπλώνεται στον αυχένα και τα αυτιά, ναυτία, δυσκολία στην ομιλία, βραχνάδα, κακοσμία του στόματος, πρήξιμο της γλώσσας και του λαιμού, πυρετό... Για τη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου, την επιτάχυνση της ανάρρωση και την πρόληψη επιπλοκών μετά από αμυγδαλεκτομή, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθήσει ορισμένες από τις ακόλουθες οδηγίες.

Αποφύγετε τις ζεστές, σκληρές τροφές : Τις πρώτες 7 ημέρες μετά την αμυγδαλεκτομή, δεν πρέπει να τρώτε ζεστές τροφές. Ορισμένες σκληρές τροφές όπως τοστ, μπέικον, τηγανητές πατάτες... θα πρέπει επίσης να περιορίζονται. Οι ασθενείς πρέπει να τρώνε μαλακές, υγρές, κρύες τροφές όπως χυλό, μαγειρεμένα δημητριακά, σούπες, μπανάνες, μαγειρεμένα λαχανικά.

Αποφύγετε τα στοματικά διαλύματα : Οι ασθενείς μπορεί να έχουν κακοσμία του στόματος και δυσάρεστη οσμή μετά από αμυγδαλεκτομή. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται επειδή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, οι ιστοί δίπλα στις αμυγδαλές καταστρέφονται, η γλώσσα πρήζεται, με αποτέλεσμα να κολλάει η τροφή. Οι ασθενείς δεν πρέπει να χρησιμοποιούν στοματικά διαλύματα ή αρωματικά αναπνοής κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών. Μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Τα στοματικά διαλύματα που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή τείνουν να ξηραίνουν τον λαιμό και να προκαλούν δυσφορία. Επομένως, οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να περιορίσουν τη χρήση τους. Τα συμπτώματα της κακοσμίας του στόματος συνήθως εξαφανίζονται όταν επουλωθεί ο λαιμός. Η σωστή στοματική υγιεινή και η αποφυγή επαφής με χημικές ουσίες για περίπου δύο εβδομάδες είναι επίσης πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου.

Το στοματικό διάλυμα μπορεί να ξηράνει τον λαιμό, δεν είναι κατάλληλο για άτομα που μόλις έχουν αφαιρέσει τις αμυγδαλές τους. Φωτογραφία: Freepik

Αποφύγετε τα κρύα, ξινά, πικάντικα φαγητά : Τα κρύα φαγητά όπως ο πάγος και το παγωτό ερεθίζουν το βλεννογόνο των αμυγδαλών, καθυστερώντας την επούλωση της τομής. Επιπλέον, τα τρόφιμα που περιέχουν φυσικά οξέα, όπως τα εσπεριδοειδή και τα πικάντικα φαγητά, μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο και ερεθισμό, καίγοντας το λαιμό και προκαλώντας δυσφορία σε άτομα που μόλις έχουν αφαιρέσει τις αμυγδαλές τους.

Αποφύγετε να μιλάτε δυνατά : Για 1-2 εβδομάδες μετά την αμυγδαλεκτομή, οι ασθενείς θα πρέπει να περιορίσουν την ομιλία δυνατά και να αποφεύγουν τις φωνές. Αυτές οι ενέργειες ερεθίζουν τον λάρυγγα και τον λαιμό, επηρεάζοντας το χειρουργικό τραύμα.

Αποφύγετε τη λήψη ασπιρίνης : Αυτή η ομάδα φαρμάκων μπορεί να αραιώσει το αίμα, επηρεάζοντας τον χρόνο επούλωσης των πληγών.

Αποφύγετε την άσκηση : Οι ασθενείς πρέπει να δώσουν προτεραιότητα στην ανάπαυση μετά από αμυγδαλεκτομή και θα πρέπει να αποφεύγουν την έντονη άσκηση μετά από αυτή τη διαδικασία για τουλάχιστον μία εβδομάδα. Δεν συνιστώνται αθλήματα όπως μαραθώνιος, κολύμβηση, προπόνηση με βάρη και έντονες σωματικές δραστηριότητες. Η έντονη άσκηση μπορεί να επηρεάσει την πληγή στο λαιμό, με υψηλό κίνδυνο αιμορραγίας και αργή επούλωση τραυμάτων. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να εμφανίσουν άλλες ανεπιθύμητες επιπλοκές. Ο γιατρός Nguyen συμβουλεύει ότι όλοι θα πρέπει να ξεκινήσουν ήπιες αερόβιες ασκήσεις, περπάτημα και ποδηλασία μετά από 2 εβδομάδες αμυγδαλεκτομής, να παρατηρήσουν τις αλλαγές στο σώμα για να κάνουν τις κατάλληλες προσαρμογές.

Σύμφωνα με τον Δρ. Nguyen, μετά την αμυγδαλεκτομή, οι ασθενείς θα πρέπει να ξεκουράζονται στο σπίτι για 5-7 ημέρες και να περιορίζουν την επαφή με το εξωτερικό περιβάλλον, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος μετεγχειρητικών επιπλοκών. Για γρήγορη ανάρρωση, οι ασθενείς θα πρέπει να αυξήσουν την κατανάλωση μαλακών, δροσερών και αραιών τροφών την πρώτη εβδομάδα. Η κατανάλωση άφθονου φιλτραρισμένου νερού ή η συμπλήρωση με νερό με ηλεκτρολύτες ή χυμό φρούτων βοηθά επίσης στην ταχύτερη επούλωση του τραύματος. Οι καθημερινές δραστηριότητες θα πρέπει να αυξάνονται σταδιακά, ώστε το σώμα να το συνηθίσει. Εάν αισθάνεστε δύσπνοια ή ροχαλίζετε πολύ μετά την αμυγδαλεκτομή, θα πρέπει να στηρίζετε το μαξιλάρι σας όταν κοιμάστε ή να κοιμάστε στο πλάι. Η ενεργοποίηση ενός υγραντήρα πριν από τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ξηρότητας του λαιμού που προκαλείται από την αναπνοή στο στόμα.

Κύριος Τσι

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/nhung-viec-nen-kieng-sau-khi-cat-amidan-4601271.html