1. Σημεία και συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου
- 1. Σημεία και συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου
- 2. Πράγματα που πρέπει να κάνετε κατά την παροχή πρώτων βοηθειών για εγκεφαλικό επεισόδιο στο σπίτι.
- 3. Πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν παρέχετε πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό επεισόδιο στο σπίτι.
- 4. Πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου
Τα μέλη της οικογένειας μπορούν να εντοπίσουν πρώιμα σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου για να παράσχουν έγκαιρες πρώτες βοήθειες και να μεταφέρουν τον ασθενή στο νοσοκομείο εάν παρατηρήσουν τα ακόλουθα σημάδια:
- Ασυμμετρία προσώπου: Η μία πλευρά του προσώπου μπορεί να είναι κρεμασμένη, το στόμα μπορεί να είναι στραβό ή το μάτι μπορεί να μην μπορεί να ανοίξει.
- Αδυναμία στα χέρια και τα πόδια: Οι ασθενείς δεν μπορούν να σηκώσουν το ένα ή και τα δύο χέρια ή εμφανίζουν ξαφνική αδυναμία, μούδιασμα ή δυσκαμψία στα άκρα τους.
- Δυσκολίες στην ομιλία: Δυσκολία στην προφορά λέξεων, ψίθυρος ή μη κατανόηση των όσων λένε οι άλλοι.
- Απώλεια ισορροπίας: Δυσκολία στην ορθοστασία ή στο περπάτημα.
- Σοβαρός πονοκέφαλος: Ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος χωρίς εμφανή αιτία.
Η μέθοδος FAST (Πρόσωπο, Χέρι, Ομιλία, Χρόνος) είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αναγνώριση του εγκεφαλικού επεισοδίου. Εάν δείτε έναν ασθενή να εμφανίζει ξαφνικά οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, εξετάστε αμέσως την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου και παρέχετε τις πρώτες βοήθειες.

Ο χρυσός χρόνος για την αντιμετώπιση επείγουσας ανάγκης για εγκεφαλικό επεισόδιο υπολογίζεται συνήθως ως 3-4,5 ώρες από τη στιγμή που ο ασθενής εμφανίζει για πρώτη φορά συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου.
2. Πράγματα που πρέπει να κάνετε κατά την παροχή πρώτων βοηθειών για εγκεφαλικό επεισόδιο στο σπίτι.
Σύμφωνα με τον Δρ. Nguyen Tien Dung, Αναπληρωτή Διευθυντή του Κέντρου Εγκεφαλικού Επεισοδίου στο Νοσοκομείο Bach Mai, όταν παρατηρήσετε ύποπτα σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο σύμφωνα με την αρχή FAST (πτώση του προσώπου, αδυναμία στα άκρα, ασαφής ομιλία), είναι απαραίτητο να παραμείνετε ψύχραιμοι και να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:
- Καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης (115) και ενημερώστε το ιατρικό προσωπικό εάν υπάρχει υποψία για εγκεφαλικό επεισόδιο.
- Εάν ο ασθενής εξακολουθεί να έχει τις αισθήσεις του: Βάλτε τον να ξαπλώσει σε ένα δροσερό, καλά αεριζόμενο μέρος, με το κεφάλι του ανυψωμένο σε περίπου 30 μοίρες.
- Εάν ο ασθενής είναι αναίσθητος ή κάνει εμετό: Τοποθετήστε τον ασθενή σε πλάγια θέση (θέση ανάνηψης) για να αποτρέψετε την είσοδο εμετού στην αναπνευστική οδό και την πρόκληση πνιγμού.
- Χαλαρώστε τα ρούχα, τη γραβάτα και τη ζώνη του ασθενούς για να διευκολύνετε την αναπνοή.
- Παρακολουθήστε προσεκτικά και θυμηθείτε την ώρα έναρξης.
- Καταγράψτε με ακρίβεια την ώρα έναρξης των πρώτων συμπτωμάτων. Αυτή είναι μια ιδιαίτερα σημαντική πληροφορία που θα βοηθήσει τους γιατρούς να αποφασίσουν εάν θα συνταγογραφήσουν θρομβολυτική θεραπεία (εντός των πρώτων 4,5 ωρών) ή θρομβεκτομή.
- Παρακολουθήστε τον ρυθμό αναπνοής, την επιδερμίδα και το επίπεδο εγρήγορσης του ασθενούς.
- Εξασφαλίστε καθαρούς αεραγωγούς.
- Εάν ο ασθενής φοράει οδοντοστοιχίες, αυτές θα πρέπει να αφαιρούνται προσεκτικά για να αποφευχθεί η πτώση τους στην αεραγωγό.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό πανί τυλιγμένο γύρω από το δάχτυλό σας για να σκουπίσετε τυχόν βλέννα ή εμετό από το στόμα (εάν υπάρχει).
3. Πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν παρέχετε πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό επεισόδιο στο σπίτι.
- Μην επιχειρήσετε να ξυπνήσετε τον ασθενή χτυπώντας τον στο πρόσωπο ή κουνώντας τον δυνατά.
- Μην δίνετε στον ασθενή τίποτα να φάει, να πιει ή να πιπιλίσει, συμπεριλαμβανομένου νερού ή φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση. Το εγκεφαλικό επεισόδιο συχνά προκαλεί δυσκολίες στην κατάποση, οι οποίες μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε πνιγμό, αναπνευστική ανεπάρκεια και θάνατο.
- Μην χορηγείτε φάρμακα σε ασθενείς χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Η χρήση φαρμάκων άγνωστης προέλευσης ή χωρίς την κατάλληλη συνταγή κατά την οξεία φάση μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση ή να προκαλέσει εισρόφηση στους πνεύμονες.
- Μην χρησιμοποιείτε βελονισμό ή τρυπάτε τις άκρες των δακτύλων σας για να τραβήξετε αίμα. Αυτή η μέθοδος είναι αναποτελεσματική στη διάλυση των θρόμβων αίματος και σπαταλά πολύτιμο χρόνο για ιατρική παρέμβαση.
- Μην περιμένετε τον ασθενή να «αναρρώσει μόνος του». Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να βελτιωθούν για λίγο, αλλά μπορούν να εξελιχθούν πολύ γρήγορα και είναι επικίνδυνα, απαιτώντας άμεση επείγουσα ιατρική φροντίδα.
- Μην οδηγείτε μοτοσικλέτα για να μεταφέρετε μόνοι σας έναν ασθενή. Εάν δεν υπάρχει ασθενοφόρο, χρησιμοποιήστε αυτοκίνητο ή ταξί για να βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής είναι ακινητοποιημένος και ασφαλής κατά τη μεταφορά.
4. Πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου
Για την πρόληψη του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου, είναι απαραίτητο να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όπως:
- Επιλέξτε υγιεινές τροφές. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε αρκετές από τις συνιστώμενες ποσότητες φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως. Επιλέξτε τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, trans λιπαρά, χοληστερόλη, αλάτι (νάτριο) και προσθήκη ζάχαρης.
- Ασκηθείτε καθημερινά. Η κατάλληλη καθημερινή σωματική δραστηριότητα βοηθά στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
- Να διατηρείτε πάντα το μυαλό σας χαλαρό. Το άγχος αυξάνει την αρτηριακή πίεση, ασκώντας πίεση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
- Σταματήστε το κάπνισμα. Τα τσιγάρα αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
- Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και διεγερτικών.
- Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση: Ελέγχετε τακτικά για να διασφαλίζετε ότι παραμένει σε ασφαλές επίπεδο.
- Οι τακτικοί έλεγχοι υγείας θα πρέπει να γίνουν συνήθεια. Ακούστε το σώμα σας και ζητήστε ιατρική συμβουλή και συμβουλή από εξειδικευμένους επαγγελματίες σε αξιόπιστες εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης όταν χρειάζεται, συμπεριλαμβανομένου του έγκαιρου ελέγχου για εγκεφαλικό επεισόδιο.
Πηγή: https://suckhoedoisong.vn/so-cuu-dot-quy-tai-nha-dung-cach-16926062822465448.htm









