Υγεία για τους ηλικιωμένους

- Τις τελευταίες ημέρες, λόγω της επίδρασης ενός ψυχρού μετώπου verstärkt, ο καιρός στην επαρχία ήταν έντονα κρύος και σκληρός για μεγάλο χρονικό διάστημα, με τις θερμοκρασίες να πέφτουν απότομα, ειδικά τη νύχτα και νωρίς το πρωί. Σε τέτοιες σκληρές καιρικές συνθήκες, η προληπτική φροντίδα και προστασία της υγείας των ηλικιωμένων αποτελεί επείγουσα απαίτηση, συμβάλλοντας στη μείωση του κινδύνου κοινών ασθενειών μεταξύ των ηλικιωμένων.

Οι γιατροί εξετάζουν ηλικιωμένους ασθενείς στο Νοσοκομείο Λανγκ Σον Πνευμονολογικών Κλινικών.

Πρόσφατα, ολόκληρη η επαρχία έχει πληγεί συχνά από ισχυρά μέτωπα ψύχους που προκαλούν παρατεταμένες περιόδους σοβαρού ψύχους. Λόγω του εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος και των υποκείμενων παθήσεων των ηλικιωμένων, είναι πολύ ευάλωτοι σε ξαφνικές αλλαγές του καιρού, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο νέων ή επαναλαμβανόμενων καρδιαγγειακών, αναπνευστικών, μυοσκελετικών παθήσεων, ακόμη και εγκεφαλικών επεισοδίων. Παρατηρήσεις σε ιατρικές εγκαταστάσεις στην επαρχία δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων έντονου ψύχους, ο αριθμός των ηλικιωμένων που αναζητούν εξετάσεις και θεραπεία έχει αυξηθεί σημαντικά. Για παράδειγμα, στο Νοσοκομείο Πνεύμονα Lang Son, την τελευταία εβδομάδα, ο αριθμός των ηλικιωμένων ασθενών έχει αυξηθεί κατά 15% σε σύγκριση με την περίοδο πριν από το σοβαρό ψύχος, με μέσο όρο περίπου 40 επισκέψεις την ημέρα. Η πλειονότητα των ασθενών που εισάγονται πάσχουν από πνευμονία, βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα και οξείες εξάρσεις χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας...

Ως ένας από τους πολλούς ηλικιωμένους που νοσηλεύονται στο Νοσοκομείο Πνευμονολόγων Lang Son λόγω του παρατεταμένου κρύου καιρού, ο κ. Nguyen Quang Nam (74 ετών), από το χωριό Than Muoi, στην κοινότητα Chi Lang, μοιράστηκε: «Υποφέρω από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια εδώ και πολλά χρόνια. Πρόσφατα, το έντονο κρύο μου προκάλεσε βήχα, πυρετό, ακόμη και δύσπνοια, οπότε έπρεπε να νοσηλευτώ για θεραπεία στις 6 Ιανουαρίου. Χάρη στην έγκαιρη παρακολούθηση και θεραπεία, η υγεία μου έχει σταθεροποιηθεί. Έλαβα επίσης λεπτομερείς συμβουλές για το πώς να παραμένω ζεστός και να αποτρέπω ασθένειες κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού».

Ταυτόχρονα, το Επαρχιακό Νοσοκομείο Αποκατάστασης κατέγραψε επίσης σημαντική αύξηση στον αριθμό των ηλικιωμένων που προσέρχονται για εξέταση και θεραπεία. Ο Δρ. Hoang Quyet Thang, επικεφαλής του Τμήματος Φυσικοθεραπείας και Εργοθεραπείας, δήλωσε: «Τις τελευταίες 10 ημέρες, ο αριθμός των ηλικιωμένων ασθενών που προσέρχονται για εξέταση και θεραπεία στο τμήμα έχει αυξηθεί κατά περίπου 20% σε σύγκριση με πριν. Το σοβαρό κρύο καθιστά πιο πιθανό να επανεμφανιστούν ή να επιδεινωθούν χρόνιες ασθένειες όπως ο πόνος στις αρθρώσεις, η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης, οι συνέπειες του εγκεφαλικού επεισοδίου και οι κινητικές διαταραχές... επηρεάζοντας άμεσα την κινητικότητα και τις καθημερινές δραστηριότητες των ηλικιωμένων».

Δεδομένων των περίπλοκων καιρικών εξελίξεων, ο επαρχιακός τομέας υγείας έχει δώσει οδηγίες στις ιατρικές μονάδες να εφαρμόσουν προληπτικά ολοκληρωμένα μέτρα για να διασφαλίσουν την ασφάλεια των ασθενών. Τα περιφερειακά κέντρα υγείας έχουν επίσης εντείνει την παρακολούθηση και τη διαχείριση της υγείας των ηλικιωμένων, ιδίως εκείνων που ζουν μόνοι ή σε δύσκολες συνθήκες, για να παρέχουν έγκαιρη υποστήριξη όταν χρειάζεται.

Ο Δρ. Be Thi Bich Ngoc, Αναπληρωτής Διευθυντής του Περιφερειακού Ιατρικού Κέντρου Dinh Lap, δήλωσε: «Κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών, η μονάδα πρόσθεσε ζεστές κουβέρτες, αύξησε την προστασία από τα ρεύματα αέρα, έλεγξε το σύστημα θέρμανσης και εγκατέστησε επιπλέον θερμαντήρες σε θαλάμους με πολλούς σοβαρά άρρωστους ασθενείς. Ταυτόχρονα, εντείνουμε τις προσπάθειές μας να συμβουλεύουμε τις οικογένειες των ασθενών για το πώς να τους διατηρούν ζεστούς, να αποτρέπουν την υποθερμία και να αντιμετωπίζουν κοινές αναπνευστικές και μυοσκελετικές παθήσεις κατά τη διάρκεια του χειμώνα».

Εκτός από τη συμμετοχή του τομέα της υγείας, οι σύλλογοι ηλικιωμένων σε όλα τα επίπεδα στην επαρχία προωθούν και ενθαρρύνουν ενεργά τα μέλη τους να ευαισθητοποιηθούν σχετικά με την αυτοφροντίδα κατά τη διάρκεια του χειμώνα, φροντίζοντας προληπτικά να ζεσταίνονται, να τρώνε θρεπτικά τρόφιμα, να διατηρούν έναν λογικό τρόπο ζωής και να παρακολουθούν στενά τυχόν ασυνήθιστα σημάδια για την έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.

Η Δρ. Vi Thi Lien, από το Τμήμα Πνευμονοπαθειών στο Νοσοκομείο Πνευμονοπαθειών Lang Son, συμβουλεύει: Όταν ο καιρός κρυώνει, οι ηλικιωμένοι πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη διατήρηση της θερμότητας του σώματός τους, ειδικά του λαιμού, του στήθους, των χεριών και των ποδιών. Θα πρέπει να περιορίζουν τις εξόδους νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ και να φορούν μάσκες όταν βγαίνουν έξω για την πρόληψη αναπνευστικών ασθενειών. Επιπλέον, πρέπει να διασφαλίζουν μια ισορροπημένη διατροφή, να πίνουν αρκετό ζεστό νερό και να κάνουν ελαφριά άσκηση για να ενδυναμώσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Όσοι πάσχουν από χρόνιες παθήσεις όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, αναπνευστικά προβλήματα, μυοσκελετικές διαταραχές κ.λπ., πρέπει να τηρούν αυστηρά τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή, να ζητούν αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανιστούν ασυνήθιστα συμπτώματα και να κάνουν τα εμβόλια κατά της γρίπης και του πνευμονιόκοκκου όπως συνιστάται.

Σύμφωνα με τις προβλέψεις, το έντονο κρύο αναμένεται να συνεχιστεί το επόμενο διάστημα. Συνεπώς, παράλληλα με τις προληπτικές προσπάθειες του τομέα της υγείας, κάθε οικογένεια πρέπει να αναλάβει μεγαλύτερη ευθύνη στη φροντίδα, τη διατήρηση της θερμότητας και την παρακολούθηση της υγείας των ηλικιωμένων. Η προληπτική πρόληψη των ασθενειών, η έγκαιρη ανίχνευση και η έγκαιρη θεραπεία θα συμβάλουν στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου επιπλοκών, βοηθώντας τους ηλικιωμένους να βιώσουν έναν ασφαλή και υγιή χειμώνα.

Πηγή: https://baolangson.vn/giu-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-mua-ret-5071942.html