Τζόκινγκ

Σχεδόν 3.000 δρομείς αγωνίζονται στον Μαραθώνιο Yen Tu Heritage 2025

Báo Pháp Luật Việt Nam

14 giờ trước

Η κατανάλωση καφέ πριν από ασκήσεις κοιλιακών βοηθά στην ταχύτερη καύση λίπους;

Báo Thanh niên

09/11/2025

Ρεκόρ στον μεγαλύτερο μαραθώνιο στο Νιν Μπιν

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

Φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε πριν από την άσκηση

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

Χιλιάδες άνθρωποι τρέχουν σε ένδειξη διαμαρτυρίας για την Ημέρα Νομικής του Βιετνάμ

Báo Tiền Phong

08/11/2025

Τα εισιτήρια για τον Ημιμαραθώνιο Tien Phong 2025 «εξαντλήθηκαν» μόλις 15 λεπτά μετά το άνοιγμα των εγγραφών

Báo Tiền Phong

08/11/2025

Σωστές ασκήσεις κοιλιακών: Αποφύγετε αυτά τα 3 λάθη που δυσκολεύουν τη λεπτή μέση σας

Báo Thanh niên

07/11/2025

Ο θρύλος του μαραθωνίου Eliud Kipchoge και η ατελείωτη φλόγα της έμπνευσης

Báo Tiền Phong

03/11/2025

«Τρελή» στιγμή στον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης: Ο Κιπρούτο κέρδισε χάρη στην 0,03 δευτερόλεπτα διαφορά από τον αντίπαλό του

Báo Tuổi Trẻ

03/11/2025

Χα Θι Χάου - «μνημείο» του τρεχούμενου χωριού του Βιετνάμ

Người Lao Động

03/11/2025

Γιατί παθαίνεις συχνά σοκ στο ισχίο όταν γυμνάζεσαι;

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

Η πόλη Χο Τσι Μινχ θα διοργανώσει τον πρώτο αγώνα δρόμου «Εθνικής Ενότητας» το 2025

Báo Sài Gòn Giải phóng

24/10/2025

4 μυϊκά μπλοκ θα είναι πιο δυνατά χάρη στο τζόκινγκ

Báo Thanh niên

23/10/2025

Σχεδόν 6.000 δρομείς διέδωσαν το πνεύμα του αθλητισμού και της ενεργού ζωής στο Garmin Run Vietnam 2025

Báo Tiền Phong

22/10/2025

Η εξαιρετικά σύντομη άσκηση βοηθά στη μείωση του λίπους στο αίμα, της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα

Báo Thanh niên

18/10/2025

Τρέχοντας με την Pho De Nhat – Το ταξίδι για να διαδώσουμε την ουσία του βιετναμέζικου pho

Báo Thanh niên

17/10/2025

Ενώ έκανε τζόκινγκ, ένα κοριτσάκι ξαφνικά αρρώστησε σοβαρά λόγω μιας σπάνιας ασθένειας, με μόνο 12 κρούσματα στον κόσμο.

Báo Tuổi Trẻ

17/10/2025

Όμορφη, διεθνών προδιαγραφών διαδρομή του μονοπατιού Vietnam Highlands Trail 2025

Báo Thanh niên

16/10/2025

Σχεδόν 1.000 αθλητές συμμετέχουν στο Vietnam Highlands Trail 2025 στο Λαμ Ντονγκ

Báo Tuổi Trẻ

15/10/2025

Αθλήματα βάσης - Μέρος 1ο: Όταν οι προσκλήσεις γίνονται «δίκοπο μαχαίρι»

Báo Tin Tức

11/10/2025

Γιατρός έχασε 20 κιλά/έτος, ανέστρεψε το λιπώδες ήπαρ με μαύρο καφέ και αυγά

Báo Thanh niên

07/10/2025

Ποιος κινδυνεύει από καρδιακή ανακοπή κατά το τζόκινγκ;

Báo Thanh niên

04/10/2025

Επιστημονικό περπάτημα: 3 ασκήσεις που προτείνουν οι ειδικοί

Báo Thanh niên

30/09/2025

Τελικός γύρος του Hanoi Moi Newspaper Run 2025: Διάδοση του μηνύματος για την ειρήνη

Báo Thanh niên

28/09/2025