Πρέπει τα άτομα με νεφρικά προβλήματα να αποφεύγουν τον καφέ; Απαντήσεις γιατρού.

Ο καφές είναι ένα δημοφιλές ρόφημα με πολλά διαφορετικά οφέλη για την υγεία, αλλά βλάπτει τα νεφρά; Τι λένε οι νεφρολόγοι;

Ακολουθεί μια εξήγηση της σχέσης μεταξύ καφέ και νεφρικής νόσου από τον νεφρολόγο Veeraish Chauhan, μέλος του Αμερικανικού Κολλεγίου Εσωτερικής Παθολογίας και της Αμερικανικής Εταιρείας Νεφρολογίας, σύμφωνα με τον ιστότοπο ειδήσεων υγείας Verywell Health.

Ο Δρ. Chauhan παρέθεσε τα ευρήματα της έρευνας, αναφέροντας τα εξής:

Πολυάριθμες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο καφές είναι απίθανο να βλάψει τα νεφρά ή να προκαλέσει χρόνια νεφρική νόσο.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Έρευνα για τον καφέ και την υγεία των νεφρών

Πολυάριθμες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο καφές είναι απίθανο να βλάψει τα νεφρά ή να προκαλέσει χρόνια νεφρική νόσο (ΧΝΝ). Μάλιστα, επιδημιολογικές μελέτες μεγάλης κλίμακας έχουν δείξει ακόμη και ότι ο καφές έχει προστατευτική επίδραση στη λειτουργία των νεφρών:

Μια μελέτη του 2022 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο νεφρικής βλάβης κατά 15% και η κατανάλωση 2-3 φλιτζανιών καφέ την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο έως και 22-23%.

Μια μετα-ανάλυση του 2016 επιβεβαίωσε ότι η κατανάλωση καφέ δεν αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής νόσου.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Πρέπει τα άτομα με διαβήτη να περπατούν ξυπόλητα ή να φορούν παντόφλες σε εσωτερικούς χώρους; Προειδοποιούν οι γιατροί.Τα πόδια είναι ένα από τα πιο ευάλωτα μέρη του σώματος σε επιπλοκές σε άτομα με διαβήτη. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμένουν υψηλά για παρατεταμένες περιόδους, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να υποστούν βλάβη, οδηγώντας σε μειωμένη αίσθηση στα πόδια.

Εκσυγχρονισμός του συστήματος πρωτοβάθμιας περίθαλψης για την κάλυψη των τοπικών αναγκών υγειονομικής περίθαλψης.Η βελτίωση της ποιότητας της πρωτοβάθμιας υγειονομικής περίθαλψης, με στόχο την ισότητα και την αποτελεσματικότητα σε ολόκληρο το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, αποτελεί μία από τις συνεπείς πολιτικές και κατευθυντήριες γραμμές του Κόμματος και του Κράτους μας.

Το παράρτημα Ninh Binh του Νοσοκομείου Bach Mai έχει κατακτήσει πολλές προηγμένες τεχνικές.Έχοντας πραγματοποιήσει με επιτυχία πολυάριθμες πολύπλοκες χειρουργικές επεμβάσεις σε λίγες μόνο ημέρες από την έναρξή της, η εγκατάσταση Ninh Binh του Νοσοκομείου Bach Mai καταδεικνύει την αποτελεσματικότητα της προσέγγισης των προηγμένων ιατρικών τεχνικών στους ανθρώπους, συμβάλλοντας στη μείωση των παραπομπών σε άλλα νοσοκομεία και στη βελτίωση της ποιότητας της θεραπείας.

Άλλες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η κατανάλωση καφέ με καφεΐνη βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης νεφρικού κυτταρικού καρκίνου.

Επιπλέον, ο καφές έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, γεγονός που τον καθιστά ασφαλή για ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο, εφόσον καταναλώνεται με μέτρο (καθώς οι τροφές πλούσιες σε κάλιο μπορεί να είναι επιβλαβείς για τα νεφρά).

Ξαφνικό ξέσπασμα σε κλάματα ή γέλια – σημάδια συναισθηματικής αστάθειας ή υποκείμενης ιατρικής πάθησης.

Ωστόσο, ορισμένες μελέτες συμβουλεύουν επίσης ότι οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν μεταβολικό σύνδρομο θα πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν πίνουν καφέ για να προστατεύσουν τη λειτουργία των νεφρών τους.

Και τα άτομα με πέτρες στα νεφρά, ειδικά πέτρες από οξαλικό ασβέστιο, θα πρέπει να είναι προσεκτικά με τον καφέ, καθώς αποτελεί πιθανό παράγοντα κινδύνου και θα πρέπει να ελέγχεται.

Καφές και υψηλή αρτηριακή πίεση και νεφρική νόσος

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η μεγαλύτερη αιτία νεφρικής νόσου (μετά τον διαβήτη). Η κατανάλωση καφέ με καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ειδικά σε ηλικιωμένους ενήλικες, σε όσους δεν πίνουν τακτικά καφέ και σε άτομα με ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Συμβουλές για ασφαλή κατανάλωση καφέ για νεφροπαθείς.

Οι ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο μπορούν να απολαύσουν με ασφάλεια τον καφέ τους με τους εξής τρόπους:

Ηνωμένες Πολιτείες - Βιετνάμ: Μην το χάσετε

Το Βιετνάμ ενθαρρύνει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους στην υψηλή τεχνολογία.Το πρωί της 26ης Ιουνίου, στην έδρα της κυβέρνησης, ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Ho Quoc Dung δέχθηκε τον κ. Jeff Place, Διευθυντή Εφοδιαστικής Αλυσίδας της Coherent Group (ΗΠΑ). Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης επιβεβαίωσε ότι το Βιετνάμ ενθαρρύνει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους, ιδίως στις βιομηχανίες υψηλής τεχνολογίας, καινοτομίας και ημιαγωγών.

Ενθάρρυνση των αμερικανικών επιχειρήσεων να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους σε τομείς υψηλής τεχνολογίας.Ο Αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης Χο Κουόκ Ντουνγκ δήλωσε ότι το Βιετνάμ καλωσορίζει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να συνεχίσουν να επεκτείνουν τις δραστηριότητές τους στο Βιετνάμ, ιδίως σε βιομηχανίες υψηλής τεχνολογίας και τομείς με υψηλή προστιθέμενη αξία.

Το Βιετνάμ και οι Ηνωμένες Πολιτείες ενισχύουν τη συνεργασία τους στην αντιμετώπιση των συνεπειών του πολέμου.VTV.vn - Στις 22 Ιουνίου, ο Γενικός Γραμματέας και Πρόεδρος To Lam δέχτηκε τον Αναπληρωτή Γραμματέα του Ναυτικού των ΗΠΑ Hung Cao.

Περιοριστείτε σε όχι περισσότερα από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα. Τα δεδομένα δείχνουν ότι η κατανάλωση έως και τριών φλιτζανιών καφέ την ημέρα δεν αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής νόσου σε νεαρά, υγιή άτομα.

Σύμφωνα με το Verywell Health, το γάλα δεν πρέπει να προστίθεται στον καφέ και ο μαύρος καφές είναι ο καλύτερος επειδή το γάλα περιέχει φώσφορο και κάλιο, ουσίες που τα νεφρά των ατόμων με νεφρική νόσο δεν μπορούν να φιλτράρουν καλά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές επιπλοκές.

Εάν η καφεΐνη επηρεάζει την αρτηριακή σας πίεση, επιλέξτε μαύρο ή πράσινο τσάι.

Πηγή: https://thanhnien.vn/than-yeu-co-nen-kieng-ca-phe-bac-si-giai-dap-185251212085644946.htm