Para comenzar el día con noticias de salud, los lectores también pueden leer más artículos: Cosas que hay que saber al administrar la vacuna 5 en 1 a los niños; Signos respiratorios que advierten de un infarto; Las terapias y medicamentos más caros del mundo …
Los médicos comparten cómo comer puede ayudarle a aumentar su esperanza de vida
Además de hacer ejercicio, no fumar y reducir el consumo de alcohol, los expertos en salud dicen que un "secreto" para aumentar la longevidad es comer bien.
El Dr. Anthony Youn, médico que trabaja en EE. UU., ha señalado 6 ajustes dietéticos que pueden ayudarle a vivir hasta 13 años más.
Aquí hay seis consejos científicamente probados del Dr. Youn.
Aumentar o disminuir ciertos alimentos y bebidas puede ayudar a prolongar la vida.
Come más pescado. Los ácidos grasos omega-3 presentes en pescados grasos como el salmón, las sardinas y el arenque son muy importantes para el organismo.
Una investigación realizada a más de 40.000 personas demostró que comer pescado regularmente al menos una vez a la semana tenía un riesgo 15% menor de sufrir enfermedades cardíacas.
Reduzca el consumo de bebidas azucaradas. El consumo regular de bebidas azucaradas provoca aumento de peso, obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas, renales, hepáticas y gota.
Frutos secos. Los frutos secos son una fuente de grasas saludables y proteínas, que pueden ayudar a perder peso y reducir el colesterol. Un amplio estudio reveló que comer frutos secos redujo la circunferencia de la cintura en un promedio de 5 cm. Puede leer más sobre este artículo en la página de salud del 6 de enero .
Signos respiratorios que advierten de un ataque cardíaco
Un infarto ocurre cuando se bloquea el flujo sanguíneo al corazón. Los síntomas comunes incluyen dolor en el pecho, fatiga, náuseas y otros. Los cambios en la respiración también son una señal de alerta.
Las causas comunes de obstrucción del flujo sanguíneo que provoca infartos son las placas de colesterol o los coágulos sanguíneos. Algunos infartos pueden ocurrir repentinamente, pero en muchos casos, los síntomas aparecen horas, días o incluso semanas antes.
La dificultad para respirar es uno de los síntomas comunes de un ataque cardíaco.
Las anomalías respiratorias pueden aparecer días o semanas antes de un infarto. Esto se debe a que el flujo sanguíneo al corazón ha comenzado a disminuir.
La dificultad para respirar es un síntoma común, a veces acompañado de dolor en el pecho. Este síntoma es más común en mujeres que en hombres. La dificultad para respirar puede describirse como una sensación de opresión o malestar en el pecho que dificulta respirar profundamente.
La dificultad para respirar puede ir acompañada de otros síntomas como mareos, aturdimiento y fatiga. Es importante tener en cuenta que la dificultad para respirar no solo es síntoma de un infarto, sino que también puede ser síntoma de otros problemas cardíacos, como angina de pecho, insuficiencia cardíaca y fibrilación auricular, un tipo de arritmia. Continúe leyendo este artículo el 6 de enero.
Las terapias y medicamentos más caros del mundo
Entre las terapias y medicamentos que tratan enfermedades, hay algunos con precios exorbitantes. Suelen utilizarse para tratar enfermedades raras o extremadamente complejas.
Estas terapias y medicamentos se venden a precios muy altos. De hecho, sus precios son tan altos que suponen un desafío no solo para los pacientes, sino también para el sistema de salud y las aseguradoras.
Skysona es una terapia genética con un costo de tratamiento único de $3 millones que retarda la progresión de la adrenoleucodistrofia (CALD).
Las terapias y medicamentos más caros del mundo incluyen:
Skysona. Skysona es una terapia génica innovadora con un costo de tratamiento único de 3 millones de dólares estadounidenses (aproximadamente 73 mil millones de dongs). Esta terapia, desarrollada por la empresa biotecnológica Bluebird Bio (EE. UU.), tiene el efecto de ralentizar la progresión de la adrenoleucodistrofia (CALD).
La CALD es un trastorno genético poco común que afecta el sistema nervioso. La terapia Skysona consiste en modificar las células madre del paciente para incluir el gen ALDP. Esto ralentiza la progresión de la enfermedad y mejora la calidad de vida de quienes la padecen. La terapia es costosa debido a los costos de investigación, desarrollo y fabricación.
Zynteglo. Zynteglo es una terapia génica con vector lentiviral, también desarrollada por Bluebird Bio. El costo de esta terapia alcanza los 2,8 millones de dólares estadounidenses (aproximadamente 68 000 millones de dongs) por tratamiento. Los sujetos del fármaco son pacientes con talasemia dependiente de transfusiones (TDT). Se trata de un trastorno sanguíneo poco común que requiere transfusiones de sangre regulares y de por vida para sobrevivir.
La terapia con Zynteglo ayudará a reducir o incluso eliminar la necesidad de transfusiones sanguíneas, mejorando así la calidad de vida y la carga física y económica que conllevan. ¡Empieza el día con noticias de salud para leer más de este artículo!
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