hacer ejercicio

7 hábitos para prevenir eventos cardiovasculares después de los 40 años

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

¿Cuánta agua debes beber para proteger tus riñones?

Báo Thanh niên

11/03/2026

Descubriendo ejercicios que ayudan a prolongar la vida útil.

Báo Thanh niên

10/03/2026

Mujeres practicando deportes: ¿quién debería caminar y quién debería jugar pickleball?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

Colesterol alto: 4 cosas que puedes hacer para prevenir un derrame cerebral.

Báo Thanh niên

06/03/2026

¿Cómo puede caminar ayudar a los pacientes con cáncer a vivir más tiempo?

Báo Thanh niên

03/03/2026

6 consejos para bajar la presión arterial según las nuevas directrices de la Asociación Americana del Corazón.

Báo Thanh niên

26/02/2026

¿No puedes bajar de peso? ¿Tu cuerpo está "trabajando en tu contra"?

Báo Tuổi Trẻ

26/02/2026

¿Qué debo hacer si tengo dolor de cuello y hombros al despertar?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Comenzar el nuevo año de la manera correcta conduce a una buena salud.

Báo Tuổi Trẻ

23/02/2026

¿Cómo puedes hacer ejercicio sin que te resulte contraproducente después de las vacaciones?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

Un vaso de leche baja en grasa después del ejercicio es el "secreto" para proteger los huesos en las personas mayores.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

¿Cuántos minutos de caminata son mejores para hacer ejercicio?: La ciencia revela la respuesta.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Vacaciones del Tet muy ocupadas: los expertos sugieren ejercicios rápidos y efectivos.

Báo Thanh niên

18/02/2026

Consejos para una alimentación saludable durante el Tet (Año Nuevo vietnamita)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Nueva investigación: Existe una excelente manera de tomar un baño que puede reducir la presión arterial.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Medidas de prevención del ictus durante el periodo de fin de año.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

No hace falta caminar 30 minutos; esta es la forma "ideal" de hacer ejercicio para controlar el azúcar en la sangre.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Adolescente en estado crítico tras realizar 300 sentadillas

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/02/2026

¿Con qué rapidez pueden cambiar los niveles de azúcar en sangre si dejas de hacer ejercicio durante unos días?

Báo Thanh niên

09/02/2026

¿A qué enfermedades son propensas las personas que se muestran reacias a hacer ejercicio o que no lo hacen con regularidad?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

¿El dolor de rodilla al estar de pie o sentado es algo de lo que preocuparse?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/01/2026

Una cápsula de aceite de pescado omega-3 al día: beneficios inesperados para los adultos mayores.

Báo Thanh niên

28/01/2026

El dolor de cadera es un síntoma de muchas afecciones médicas.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026