¿Es sólo un mal hábito?

Morderse las uñas es un mal hábito común en niños pequeños y, en algunos casos, incluso puede ocurrir en adultos. Si morderse las uñas se vuelve más frecuente y afecta la salud, ¿es simplemente un mal hábito o un síntoma de algún trastorno mental?

El 11 de octubre, la Dra. Vo Thi Ngoc Thu, especialista en Neurología del Hospital General Internacional Nam Saigon, afirmó que la adicción a morderse las uñas puede considerarse un mal hábito o una conducta autolesiva, que suele ocurrir cuando nos sentimos aburridos, estresados ​​o ansiosos. Si morderse las uñas se vuelve frecuente y afecta la vida diaria, se considera un trastorno de conducta repetitivo centrado en el cuerpo (un trastorno mental).

Los trastornos de conducta repetitivos centrados en el cuerpo tienen diversas causas, como complicaciones de trastornos de ansiedad, estrés o posiblemente una reacción a situaciones conflictivas o presiones vitales. También pueden tener un componente genético y presentarse junto con otros trastornos mentales, como el trastorno obsesivo-compulsivo o el trastorno de control de conflictos. Sin embargo, la adicción a morderse las uñas no siempre está relacionada con un trastorno mental.

A continuación se muestran algunas señales que pueden ayudarnos a distinguir el hábito de morderse las uñas de un trastorno mental:

Morderse las uñas : Esto suele ocurrir cuando las personas se sienten estresadas o ansiosas, y puede ser un hábito de la infancia. Morderse las uñas no causa otros síntomas psicológicos como depresión, insomnio o pensamientos negativos.

Trastornos mentales: Los signos reconocibles incluyen alteraciones del sueño, letargo, cambios de humor, ansiedad excesiva y pensamientos negativos. Estos pueden estar relacionados con trastornos psicológicos como el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de ansiedad o el trastorno afectivo. Morderse las uñas debido a un trastorno mental puede afectar gravemente la calidad de vida y requiere tratamiento.

Para determinar la causa correcta de la adicción a morderse las uñas, los pacientes deben consultar a un médico en un centro médico para obtener asesoramiento.

La adicción a morderse las uñas puede provocar daños en los tejidos de los dedos.

Los efectos nocivos de morderse las uñas y algunas formas de prevenirlo.

Morderse las uñas constantemente puede causar varios problemas a corto plazo, como problemas dentales como dientes torcidos o astillados, e infecciones fúngicas en las uñas. Los problemas bucales incluyen dolor de mandíbula y lesiones en los tejidos blandos, infecciones de la piel y daño tisular en los dedos, uñas y cutículas. Además, las bacterias y los virus pueden sobrevivir en la superficie de las uñas y los dedos durante horas, por lo que llevarse las manos a la boca expone el cuerpo a virus que causan resfriados, gripes y enfermedades gastrointestinales.

Hay muchos remedios caseros para evitar morderse las uñas, como usar un protector bucal, aplicar esmalte de uñas amargo, mantener las uñas cortas o usar el método tradicional de aplicar aceite amargo. Intenta usar guantes por la noche o cuando estés solo para evitar morderte las uñas. En lugar de morderte las uñas, reemplaza este hábito con chicle o tu dulce favorito.

Si ha probado muchos métodos y ha realizado numerosos intentos para romper el hábito de morderse las uñas pero sin éxito, debe consultar a un médico.

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Enlace de origen: https://thanhnien.vn/nghien-can-mong-tay-co-phai-chi-la-thoi-quen-xau-18523111012323389.htm