¿Existe realmente el "golpe de mil libras"?

Gracias a los avances en ciencia y tecnología, así como a las mejoras en el entrenamiento, las capacidades humanas se han llevado a límites inimaginables. Uno de los temas más debatidos es el de los límites de la fuerza del golpe.

El luchador Ngannou (izquierda) es famoso por su potente puñetazo. Foto: UFC

A menudo escuchamos la frase "un puñetazo de mil libras". Claro que eso es una exageración. Entonces, ¿cuánta fuerza tiene realmente el puñetazo de las personas más fuertes del planeta?

En primer lugar, es necesario distinguir entre fuerza de impacto y energía cinética. Estudios en medicina deportiva demuestran que el puñetazo de un boxeador promedio tiene una fuerza aproximada de 250-400 kgf (equivalente a 2500-4000 Newtons).

Para los luchadores profesionales, esta cifra puede ser mucho mayor. Según un estudio de 2010 del Instituto Americano de Medicina Deportiva, un golpe que provoque un nocaut suele requerir entre 300 y 400 kgf, lo que significa que la fuerza del impacto es muchas veces mayor que el peso corporal de la víctima.

En el boxeo, los luchadores legendarios han marcado la pauta de la fuerza humana. Mike Tyson, el "Hombre de Hierro" de la década de 1980, era famoso por noquear a sus oponentes con un solo golpe en cuestión de segundos.

Algunas pruebas no oficiales sugieren que la fuerza de los puñetazos de Tyson alcanzaba entre 1.500 y 1.800 Newtons, suficiente para causar conmociones cerebrales graves.

Pero el récord más notable pertenece a Francis Ngannou, un luchador camerunés de MMA. En 2017, el medidor de potencia del Instituto de Rendimiento de la UFC registró un puñetazo que alcanzó las 129.161 unidades PowerKube, lo que, según los expertos, equivale a aproximadamente 96.000 Newtons de fuerza y ​​más de 1.000 julios de energía de impacto.

Para que se hagan una idea, esa es la misma cantidad de energía que un coche de cuatro plazas y una tonelada que se precipita hacia adelante a casi 5 km/h.

¿Qué es lo que realmente puede destruir este golpe? Los estudios sobre lesiones cerebrales traumáticas muestran que el cráneo humano puede soportar una fuerza de aproximadamente 1100 julios antes de fracturarse.

En teoría, un puñetazo de un luchador de élite como Ngannou podría acercarse o incluso superar ese umbral si impactara en un punto vulnerable.

Por lo tanto, se han registrado numerosas muertes en el boxeo u otros deportes de combate debido a lesiones cerebrales y fracturas.

El Dr. Ed Smith, fisiólogo deportivo del University College de Londres, comentó en una ocasión: «Un puñetazo potentísimo no es diferente de una colisión de tráfico a baja velocidad. La diferencia radica en que concentra la energía en una zona muy pequeña, lo que agrava aún más el daño a los tejidos y los huesos».

Si comparamos las épocas, desde Jack Dempsey y Rocky Marciano en el siglo XX hasta Tyson, Deontay Wilder y Ngannou en el siglo XXI, la potencia de los golpes humanos ha alcanzado un nivel que se aproxima a la capacidad biológica.

Los programas de investigación actuales en ciencias del deporte sugieren que, independientemente del entrenamiento o las mejoras técnicas, el cuerpo humano todavía tiene limitaciones en términos de masa muscular, ligamentos y velocidad de movimiento.

Según estimaciones del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), es improbable que la energía máxima que un ser humano puede generar en un puñetazo supere los 1.500 julios.

Mike Tyson también es famoso por su puño de hierro. Foto: BN

Sin embargo, lo que hace peligroso un puñetazo no es solo la cantidad absoluta de golpes, sino también la forma en que se transfiere la energía.

En pocas palabras: un puñetazo de Tyson podría ser tan potente como golpear un bloque de madera con un mazo de 6 kg, mientras que un puñetazo de Ngannou se asemeja más al impacto de un coche contra un objeto.

A este nivel, el puñetazo no solo podría fracturar la mandíbula y las costillas, sino también causar daños en los órganos internos y lesiones cerebrales graves.

En retrospectiva, la fuerza de un puñetazo humano refleja tanto la fuerza biológica como el progreso de la ciencia del entrenamiento deportivo.

Decir que es un puñetazo de mil libras es quedarse corto. El puñetazo de Ngannou, o de Mike "Iron", es más o menos como estrellar un coche de mil libras contra tu cuerpo, o golpearte con un martillo de varias libras. Y en cualquier caso, puede ser fatal.

HUY DANG

Fuente: https://tuoitre.vn/cu-dam-ngan-can-lieu-co-that-20250923132816079.htm