El Dr. Vu Thai Hoang, del Departamento de Urología del Hospital Militar 175 (HCMC), afirmó que la vida sexual desempeña un papel importante en el matrimonio. Porque nutre, ayuda a las parejas a conectar y a amarse más. Sin embargo, muchas parejas, cuando están enamoradas y recién casadas, tienen una vida sexual muy plena. Sin embargo, después de un tiempo de convivencia, las cosas no funcionan.
El sexo es un deber
La Sra. TT (43 años, residente en Ciudad Ho Chi Minh) compartió que ella y su esposo llevan casi 20 años casados. Su hija mayor tiene 19 años, pero la menor solo 7. Sin embargo, últimamente se siente muy cansada al tener intimidad con su esposo.
"Mi esposo es dos años mayor que yo y sigue siendo muy guapo. Aunque lo quiero mucho, cada vez que tenemos sexo me siento incómoda, pero no puedo decir nada. Así que cada vez que tenemos intimidad, siento que estoy cumpliendo con mi deber", confesó la Sra. T.
Preocupada, la Sra. T. acudió al Hospital Militar 175 para una evaluación. Allí le diagnosticaron disfunción sexual psicológica. La razón era que a su hija pequeña le encantaba dormir con sus padres, además de la diferencia horaria entre ella y su esposo. A menudo tenía que trasnochar para ir a trabajar, mientras que su esposo se acostaba temprano para levantarse temprano. Por lo tanto, cada vez que tenía relaciones sexuales con su esposo, eran muy rápidas y sin emociones.
Tras recibir terapia psicológica, su estado ha mejorado. Su hija menor ahora duerme con su hija mayor, y ambos están intentando adaptar su estilo de vida.
Según el Dr. Hoang, existen muchas razones que provocan la disminución general del deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. En concreto, tanto el esposo como la esposa no han buscado la innovación durante mucho tiempo, y ninguno de ellos toma la iniciativa en cada encuentro amoroso. Además, la presión laboral, el estrés, los hijos... ejerce presión sobre el esposo, la esposa o ambos, lo que provoca fatiga psicológica, depresión y disminución del deseo.
Además, muchas mujeres asiáticas se sienten avergonzadas al hablar de sexo. Por lo tanto, no atreverse a compartir puede inhibirse, convirtiendo el sexo en una obligación. En este punto, el sexo ya no es una herramienta para mantener viva la llama, ya no es como cuando dos personas estaban enamoradas.
La Dra. Mau Thi Mai Ngan, del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital General Tam Anh de Ciudad Ho Chi Minh, explicó que la disminución del deseo sexual en las mujeres se debe a la falta de interés en el sexo. Existen muchas causas de esta afección, como la sequedad vaginal, que provoca dolor en las relaciones sexuales, altera el placer o dificulta su obtención, y la falta de excitación durante las relaciones sexuales.
Las mujeres también… tienen disfunción sexual
El Dr. Hoang dijo que en Vietnam, el tratamiento sexológico lo realizan principalmente médicos hombres, quienes también asumen el papel de consultores para las mujeres.
La disfunción sexual en los hombres puede manifestarse como disfunción eréctil, eyaculación precoz, etc. Sin embargo, en las mujeres, la disfunción sexual suele ocurrir de forma discreta, sin manifestarse claramente en el cuerpo como en los hombres. Solo muestran signos de disminución del deseo sexual y falta de excitación. Incluso sienten dolor durante las relaciones sexuales.
En el hospital, hay pacientes que acuden a la clínica, aunque solo tienen unos 40 años, pero su deseo sexual ha disminuido considerablemente. En estos casos, el médico debe dedicarle mucho tiempo a hablar y compartir con la paciente para encontrar la causa. La disfunción sexual en las mujeres es entre un 60% y un 70% psicológica, informó el Dr. Hoang.
BSCKI Mau Thi Mai Ngan afirmó que, al preguntarles sobre la disfunción eréctil, muchas mujeres piensan que esta afección solo se presenta en hombres. Sin embargo, en realidad, las mujeres siguen estando en riesgo. Una encuesta reveló que alrededor del 43 % de las mujeres padece disfunción eréctil, mientras que la tasa en los hombres es menor, solo alrededor del 31 %.
"La disfunción sexual femenina hace que las mujeres se sientan siempre cohibidas e inferiores porque no pueden satisfacer las necesidades sexuales de su pareja, lo que a la larga afecta la felicidad conyugal", compartió la Dra. Ngan.
Para mejorar la fisiología femenina, el Dr. Ngan dijo que las mujeres deberían mejorar sus relaciones planificando citas románticas, sorprendiéndose mutuamente y realizando actividades juntas como cocinar, salir a caminar, ir al cine, etc.
Además, necesitas controlar tu estado de ánimo pasando tiempo socializando y hablando con amigos; dedicando tiempo a tus actividades favoritas como yoga, meditación; descansando lo suficiente; durmiendo lo suficiente; comiendo científicamente , suplementando estrógeno y progesterona naturales (cereales, brócoli, espinacas...); manteniendo un peso equilibrado; no usando alcohol, cerveza, cigarrillos... para mantener un espíritu cómodo y positivo desde dentro.
Mejorar la calidad del "amor"
Según BSCKI Mau Thi Mai Ngan, es necesario compartir los problemas que surgen en la vida sexual con la pareja. Esto ayudará a que las parejas se comprendan. Al mismo tiempo, juntos deben analizar, evaluar y encontrar soluciones para mejorar la calidad de la relación sexual. Además, para tener una experiencia sexual plena, los hombres necesitan saber cómo crear un juego previo emocionante y romántico que despierte la excitación y la disposición de las mujeres para el encuentro sexual.
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