¿Qué hacer para no aumentar la miopía?

Mi hijo tiene miopía severa. ¿Qué debería comer y usar gafas para evitar que su miopía empeore, doctor? (Nhung, Ciudad Ho Chi Minh)

Responder:

Para evitar que aumente el grado de miopía, debe participar en un programa de control de la miopía en un centro médico que ofrezca este servicio. Normalmente, necesita un examen de la vista y una medición de la refracción periódica cada seis meses.

Dependiendo del grado de miopía y la respuesta al tratamiento, el médico puede prescribir anteojos, lentes de contacto o gotas oftálmicas especializadas para retardar o detener la progresión de la miopía.

Lleve una dieta equilibrada y complemente la dieta con alimentos ricos en vitamina A y caroteno, como carnes rojas, mariscos, huevos, leche, verduras y frutas rojas, amarillas y anaranjadas. Aumentar las actividades al aire libre, con luz natural y en espacios abiertos, puede ayudar a complementar los nutrientes de los ojos y reducir la fatiga visual. Esto ayuda a reducir el riesgo de miopía en niños que aún no la padecen, pero no frena su progresión en niños miopes.

Profesor asociado, Dr. Tran Hai Yen
Centro Oftalmológico Hai Yen

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