Compañeros de equipo sacan a Thai Son del campo después de una lesión en la jornada 12 de la V-League - Foto: NINH BINH FC
"Las lesiones de Hieu Minh y otros jugadores sirven como advertencia sobre la gestión del esfuerzo físico de los jóvenes, el sistema de medicina deportiva y la cultura del 'esforzarse a toda costa'. La victoria debe ir de la mano con la protección de las personas", compartió Nguyen Trong Thuy, exmédico de la selección sub-23 de Vietnam.
Jugar demasiados juegos
Solo en 2025, la selección sub-23 de Vietnam comenzará a entrenar el 9 de noviembre. Del 12 al 18 de noviembre, participará en la Copa Panda 2025 como preparación para los 33.º Juegos del Sudeste Asiático y la final del Campeonato Sub-23 de la AFC 2026.
Tras la conclusión de los SEA Games 33 el 19 de diciembre, los jugadores solo descansaron tres días antes de reincorporarse a los entrenamientos el 23 de noviembre para prepararse para el Campeonato Asiático Sub-23 de 2026. Tras seis intensos partidos en el torneo, regresaron a casa y descansaron unos días antes de continuar entrenando con sus clubes para prepararse para la 12.ª jornada de la V-League 2025-2026 el fin de semana pasado.
Las consecuencias del excesivo y continuo número de partidos han provocado lesiones en cuatro jugadores vietnamitas sub-23. Van Truong sufrió una rotura de ligamentos en la final de la Copa Panda 2025. Bui Vi Hao sufrió una recaída antes del Campeonato Sub-23 de la AFC 2026. Hieu Minh se rompió el ligamento de la rodilla en los cuartos de final contra China sub-23. Thai Son se rompió el ligamento en la temporada 2025-2026 de la V-League tras regresar de Arabia Saudí.
Cabe destacar que Thai Son es un centrocampista clave tanto para la selección sub-23 de Vietnam como para su club. Su lesión mientras jugaba para el Ninh Binh FC es trágica, ya que no hubo colisión. Tras girarse para intentar seguir el regate de Leo Artur ( Hanoi Police FC), se rompió los ligamentos.
El Ninh Binh FC cuenta con muchas estrellas en su plantilla. Por lo tanto, la decisión de utilizar al recién llegado Thai Son en la segunda mitad causó indignación pública, sobre todo porque venía de jugar de forma continua en los Juegos del Sudeste Asiático 33 y el Campeonato Asiático Sub-23 de 2026.
¿Lesiones causadas por sobreuso o mala suerte?
Existen opiniones divergentes sobre las causas de las lesiones de los jugadores sub-23. "Desde el final del Campeonato Asiático Sub-23 de 2026 hasta el regreso de la jornada 12 de la V-League, ya ha pasado medio mes, ¿cómo se puede llamar a eso sobrecarga? Es simplemente mala suerte lesionarse". Esta es una de las muchas opiniones del público que sugieren que las lesiones de los jugadores se debieron a la mala suerte.
Pero muchos, especialmente los médicos deportivos, creen que es consecuencia del sobreuso. "Para muchos, las lesiones suelen asociarse con una colisión fuerte o un aterrizaje incorrecto... Pero en medicina deportiva, la mayoría de las lesiones graves no empiezan en ese momento. Empiezan mucho antes, de forma silenciosa, gradual, en cada entrenamiento, en cada partido, cada vez que un jugador se dice a sí mismo 'un poco más', y eso es sobreuso", compartió el Dr. Nguyen Trong Thuy.
A menudo comparamos la sobrecarga con verter agua en un vaso. Cada entrenamiento es una gota. Cada partido es una gota. Cada 'empujón extra' es una gota. Nadie sabe cuál será la última gota. Cuando se produce una lesión, la gente suele ver solo la gota que rebosa el vaso.
"La sobrecarga reduce la estabilidad dinámica de la articulación, ralentiza los reflejos protectores y obliga a los ligamentos a soportar la carga en lugar de los músculos. Entonces, un simple cambio de dirección, una torsión del cuerpo o un aterrizaje defectuoso bastan para causar una lesión grave", explicó el Dr. Nguyen Trong Thuy.
La historia de Dinh Trong y Van Hau, que volvieron a entrenar y jugar pronto tras sufrir lesiones mientras aún jugaban con la selección sub-23 de Vietnam, es un buen ejemplo. Ambos sufrieron lesiones recurrentes y necesitaron tiempos de recuperación mucho más largos.
Hieu Minh sufrió una grave lesión y tuvo que ser operado antes del Campeonato Asiático Sub-23 de 2026 - Foto: TTO
Es necesario un cambio.
Según el experto Doan Minh Xuong: «El fútbol vietnamita necesita logros, por lo que se centra en los mejores jugadores jóvenes para torneos juveniles que no forman parte de los Días FIFA. Esto provoca que los jóvenes tengan que jugar demasiados partidos y se sobrecarguen. Pero si ese es el caso, cuando los jugadores sub-23 regresan a sus clubes, necesitan descansar para recuperarse tras dos torneos intensos y feroces. En cambio, tienen que jugar en la V-League de inmediato».
Para abordar esto, el Sr. Xương declaró: «A nivel de clubes, los jugadores deben recibir atención nutricional y médica adecuada para construir una base sólida. La Federación de Fútbol de Vietnam (VFF) debe dialogar con los clubes para adaptarse gradualmente al sistema de competición de la FIFA. Si el objetivo es alcanzar el éxito en los torneos juveniles, la VFF debe hablar con los clubes sobre la importancia de la recuperación de los jugadores. Si los clubes utilizan a los jugadores inmediatamente después de un torneo con la selección nacional, se producirá una sobrecarga, ya que los jugadores no tendrán tiempo suficiente para recuperarse».
Si la situación no cambia, la lista de lesionados de la selección sub-23 de Vietnam podría aumentar. Esto no sería bueno para la próxima generación del fútbol vietnamita.
Afortunado como Dinh Bac
Tras ganar el primer partido contra Jordania Sub-23 en el Campeonato Asiático Sub-23 de la AFC 2026, Dinh Bac sufrió una distensión muscular en la ingle y tuvo que jugar con dolor. A pesar de ello, tuvo una excelente actuación, contribuyendo al tercer puesto de Vietnam.
Tras su regreso al Hanoi Police FC (CAHN), Dinh Bac recibió descanso completo por parte del entrenador Alexandre Polking. Solo entró al campo en la segunda mitad del reciente partido de la V-League contra el Ninh Binh FC en la jornada 12.
Antes de los 33º Juegos del Sudeste Asiático, el Sr. Polking también permitió que Dinh Bac y Minh Phuc se unieran anticipadamente al campo de entrenamiento del equipo nacional Sub-23 de Vietnam en lugar de hacerlos jugar dos partidos con el Club CAHN en el Campeonato de Clubes del Sudeste Asiático 2025-2026.
El enfoque del entrenador Polking, mediante la gestión de la carga de trabajo, la rotación de los jugadores en el momento adecuado y la coordinación con el equipo médico, ayuda a optimizar la utilización de los jugadores.
Dinh Bac tuvo suerte de no sufrir lesiones graves - Foto: TTO
3 cosas que llevan a que los jugadores jóvenes se sobrecarguen.
Según el doctor Thuy, los jugadores jóvenes tienen tres características que los hacen propensos al agotamiento:
1. La juventud enmascara la fatiga. Como se recuperan más rápido, confunden fácilmente "sentir menos dolor" con "haberse recuperado por completo".
2. El sistema muscular aún no está completamente desarrollado. Esto significa que los músculos no son lo suficientemente fuertes para distribuir la carga entre las articulaciones en situaciones de alta velocidad o cambios bruscos de dirección.
3. La mentalidad de no querer perder una oportunidad. Un torneo importante puede ser un punto de inflexión en la carrera de un jugador, por lo que muy pocos jugadores jóvenes se atreven a abandonar por una "lesión leve".
Estos tres factores combinados contribuyen a una sobrecarga de desarrollo que resulta muy difícil de reconocer para los externos.
Fuente: https://tuoitre.vn/lam-sao-bao-ve-doi-chan-cau-thu-20260204233311586.htm
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